把更多的欢乐带进你的日常生活

把更多的欢乐带进你的日常生活

“活在当下!”保险杠贴纸哭。 “活在现在!”自我帮助的书籍申报。 电影像 遗愿清单 在其丰满的活生生的生命在地球上的时间前传的重要性。 拥抱每一天的生活作为一个珍贵的礼物,每一个你爱的人一样珍贵。

然而,不管它是多么容易谈论数我们的祝福,珍惜我们的家庭和生活在光,它似乎仍然是做的最困难的事情之一。

我们得到的就是这一刻。 但是,“在现在”是说起来容易做起来难,对不对?

错过了最佳的乘坐部分

我们很多人仍然深陷在过去,对未来的迷恋。 我们无法打开我们的眼睛,耳朵,感官和心灵所发生的事情就在这里,现在。 亲密的关系,我们所处的自然之美在我们身边。 我们所享有的繁荣。

,另一方面,我们连接到去走,只是没有我们的软件中内置的暂停或停止按钮。 我们是“跑腿”,在一次移动在10个不同的方向。 我们逃生的艺术家,溜走了这里,现在几乎是不可见的。 因此,我们吹合适的过去生命中最珍贵的时刻,错过了最佳的平顺性!

克服成瘾非停止活动及导流

除非我们克服我们的网瘾非停止活动和转移,直到我们弄清楚如何暂停,经验,和细细品味的时刻 - 而不是运行和逃避 - 我们永远不会接受生活的丰富性。 我们永远不会得到满足。 我们永远不会感到一种莫名的感激之情或和平。 我们就一直冲在接下来的事情 - 下一个“修复”的活动 - 和证明它作为必要的。

快乐是肌肉。 如果你不学会弯曲,最好的部分,你的生活会传给你的。 这不仅是一个老生常谈! 这是一个现实!


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我们真的赢之路

把更多的欢乐带进你的日常生活我们都听过这句话,“这是有关的旅程,而不是终点” - 这意味着在生活中真正的快乐来自你想成为的过程中,越来越。 不同于过度竞争的社会告诉我们,一个人享受比赛,更是一个比一个越过终点线的赢家。

奥运滑雪选手博德·米勒已经得到了很多高射炮表现出这种态度。 他从温哥华2010在接受采访时谈到了很多关于做最好的,他可以​​对自己的表现感到满意。 当然,他想赢得金牌,但是这不是他唯一的目标。 而这被认为是最伟大的美国高山滑雪选手的所有时间的家伙!

媒体一涌而入各地米勒在最后一次参加奥运会,因为他悠闲的态度。 他批评他的明显缺乏竞争力 - 他的“不管发生什么事”的态度。

同样的事情发生在职业足球。 新奥尔良圣徒队赢得超级碗2010,小马队的四分卫佩顿·曼宁在绝望坐在更衣室里。 他是如此的破坏,他并不想和任何人说话。

这是因为如果他的成功被否定了这一点 - 如何出色的马队打出了整个赛季 - 。 因为如果你只排在第二,你可能也有在最后一位。 著名教练文斯 - 隆巴迪把它,“胜利是不是万能的,它是唯一的事情。”

患自我强加的失败感吗?

我们有多少人遭受同样的自我强加的失败感吗? 我们永远不会成为该公司的总裁。 我们写了十本书,但他们没有以往任何时候都中奖。 如果我们有了孩子,我们是不是游行前的PTA年的父亲或母亲。 因此,我们觉得像我们失败了,像我们不够好,要真正做到“使”。

但是,有关的一致好评否认和转移? 所有的赞美,你怎么样都有权作为一位优秀的员工,一个才华横溢的作家,一个贤淑的妻子,一个美好的家长吗? 这不要紧,如果你从来没有得到任何牌匾和奖杯。

验证,崇拜,和荣耀,全是凉的,不要误会我的意思。 (我仍然有的奖杯我在高中。)我们都需要偶尔的“好小子。”但是,依靠别人来告诉我们,我们已经是一个好家长,雇员或配偶,或者说我们是“赢家”往往是一个设置失望。 那么,如何才能真正成为(走出去)获奖名单?

学习祝福和批准

停止并承认我们自身的价值和成就,我们学会了如何祝福我们的生活。 而不是刚结束,但在过程中。 无条件的。 是好还是坏。 我们做了最好的时候。 我们做的很好! 而不是等待批准来自世界各地的邮票,我们可以通过自己。

改变我们的标准,什么是真正的胜利或成功并不总是那么容易。 学习给信贷和批准,对自己并不总是一件简单的事情。 更改评分系统,需要时间和实践,但它是非常值得的努力。 而在最后,这是唯一走出来的一个真正的赢家。

摘自出版者许可,
干草楼公司 www.hayhouse.com. ©2012由肯·德鲁克.

文章来源

真正的规则:平衡生活中的条款由肯·德鲁克用自己的生命。平衡生活中的条款用自己的生命真正的规则:
由肯气压。

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关于作者

肯·德鲁克,作者:生命真正的规则 - 用自己的平衡生活中的条款。肯·德鲁克博士,是在个人转型国家的先驱之一,具有破碎的新鲜的,男性的心理,行政指导,组织咨询,父母效能,愈合后损失,而且,最近一段时间,转危为艺术的机会。 建国以来珍娜气压中心1996,“博士 肯“已成为成千上万的家庭遭受损失的生命线。 他经常被要求协助在9 / 11,鸽,“卡特里娜”飓风这样的悲剧。 气压企业,公司(DEI)是领先的辅​​导,咨询,团队建设公司的客户包括微软,辉瑞制药,IBM,圣迭戈联合论坛报“,香港中华基督教青年会广泛的基础。

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