您的出生日期如何影响您在学校和以后的生活中的表现

无论您是在12月，1月，8月还是9月出生，都会对您的生活产生重大而持久的影响。 我们的新研究表明，您的生日月也可能有助于塑造您的个性。 特别是，我们发现人们的自信因出生月份而显着不同。

认知行为疗法（CBT）及其明确定义的原则（基于思想，感受和行为之间的联系）的结构化特性使得培训从业者，确保标准化交付和衡量结果相对容易。

Roger Fisher（1922-2012）在第二次世界大战中担任侦察飞行员，后来从哈佛大学法学院毕业，成为1958的教授。 在战争期间亲眼目睹致残和死亡，然后看到昂贵，旷日持久的诉讼作为一家大型律师事务所的合伙人的破坏性影响，费舍尔热衷于寻找更有创意的替代方案来解决冲突。

提到危险的饮酒，我们大多数人都想象青少年或学生喝醉，在星期五晚上造成严重破坏并填补我们的急诊室。 但如果我告诉你我们应该同样担心我们的父母和祖父母喝多少呢？

我们为寻求幸福而采取的路径常常导致我们感到沮丧和痛苦。 我们努力创造我们认为会让我们快乐的外在条件。 但是，心灵本身将外在条件转化为幸福或痛苦。 经过2,000多年的练习，佛教僧侣知道幸福的一个秘诀就是把你的思想放在心上。

大多数人认为他们知道什么是精神病患者：没有感情的人。 有人在他们小的时候可能会折磨动物的乐趣。 但是这里有五件你可能对精神病患者不了解的事情。

在朝鲜战争期间，医疗官员（1950-1953）创造了“放弃 - 使用”一词。 他们将此描述为一种情况，即一个人发展极度冷漠，放弃希望，放弃生存和死亡的意愿，尽管缺乏明显的身体原因。

我们所有人都有创伤记忆。 多年来，我们可能会意识到他们如何以负面的方式影响我们的生活。 这是一种技巧，你可以用自己来改变你的个人历史，通过新思维和想象力有意识地治愈记忆......

一项新的研究表明，令人敬畏的经历会带来负面影响和好处。 该研究使用心理学对压力的反应来全面审视敬畏，以及在考虑遇到它时的影响时，角度扮演的关键角色。

罗马人为我们做过什么？ 嗯，显然道路 - 道路不言而喻。 如何在21st世纪生活的指导怎么样？

如果我告诉过你只有一件事可以做，那就会给你想要的一切，你会这样做吗？ 那么，你所要做的就是相信！ 重要的是，你可以看到你想要的，并全心全意地相信它。 很少有人相信，坚强而且更少的人为他们的信念努力工作而达到成果。 你相信多少？

有一天，当我回答一个有关死亡的问题时，下面的话来到我这里：“你不怕死，你怕生命。 想到这个回应，我意识到这是真的。 当我们不敢活下去的时候，我们对死亡的恐惧就更大了。

你下一步怎么做？ 我们都去哪了？ 我们正在目睹...并参与......伟大的事件，非凡的事件。 在这里和现在，正在发生一场正在发生变化的行星变革。 没有什么比意识革命更进一步了。 这是一个大觉醒的时代！ 哈利路亚！

我们生活在一种崇拜青年和美丽的文化中，往往忽视，不尊重和减少年龄。 这是一种耻辱，原因很多，其中最重要的是每个人每天都在变老。 不要被它定义。 不要让文化定义你。 不要让别人以任何方式削弱你。 现在是时候收回对你生活的控制了......

有没有听过“3前进后退两步”的说法？ 当然你有！ 那么还有更多。 包括人类努力在内的所有普遍活动都是过度的，必须加以纠正。

我已经接受了我们的文化对成年的陈旧和简单化的看法 - 你在中年的人是你永远的人。 恰恰在我认为自己的发展即将结束的时候，我发现自己正在走上一条完全出人意料的成长和变化之旅......“下半生”。

我们都希望其他人“得到我们”并欣赏我们的真实身份。 在努力实现这种关系时，我们通常认为存在“真实的我”。 但我们怎么知道我们是谁呢？

我们都希望有点快乐。 问题是决定幸福的很多因素都超出了我们的控制范围。 我们中的一些人在遗传上倾向于通过玫瑰色的眼镜看世界，而其他人的前景普遍不乐观。 坏事发生在我们和世界上。 人们可能是不仁慈的，工作可能很乏味。

连接到真实的自我让我获得信息和知识的方式超出了我在书本上学到的任何东西或存储在我记忆中的有限的数量。 我知道如果我可以挖掘我的真实自我，我将获得所有我需要的信息。

如果不是因为害怕我们自己的过去，而是从一种安静的信心状态开始改变我们共同希望探索的变化正在被调查以发现他们是否可能将我们带到比我们目前正在经历 - 即使我们目前的条件没有任何明显的“错误”。

毛伊岛上我最喜欢的徒步旅行路线之一，通往一条远离僻静道路的壮丽的隐藏瀑布。 瀑布的路径开始作为一个县公园的主要步道的分支。 县官员张贴了一个标志，“尾迹”。 我笑了起来，觉得什么广告作为线索的结束是真正的开始...

人类法则构成了社会契约和社会秩序的基础，但人类法则只是对存在于生存结构中的更高阶法律的苍白反映。 这些法则规定了地球的运动，季节的循环，自然的力量以及原子本身的结构。 伟大的法律存在于人类之前，在自然之前。

如今，越来越多的公司，政府机构，教育机构和慈善组织掌握着一种新现象。 我把它称为“公制固定”。 度量固定的关键组成部分是相信，根据标准化数据（指标），用比较绩效的数字指标取代专业判断（通过个人经验和人才获得）是可能的 - 并且是可取的; 并且，激励这些组织内部人员的最佳方式是对他们衡量的绩效进行奖励和惩罚。

什么是信仰呢？ 信仰是过滤你所经历的一切的观点，假设，偏见，判断，想法和态度。 他们是我们看到这个世界的镜头。

一项新的研究表明，平均而言，男性视觉运动的速度明显快于女性。 人类注意移动物体的能力一直是一种有用的技能，有利于在古代避开动物捕食者并在现代世界中穿越繁忙的街道。

脆弱性不是胆怯或软弱。 相反，它是一种承认，我们通过我们的互动和经验在情感上是敏感的，活着的和受影响的。 当我们开放和可访问时，我们能够与自己联系，并且我们使其他人更容易与我们联系。

我们已经压抑了很多情绪，无论它们被认为是“好”还是“坏”。 有时我们会因害怕被误解而拒绝表达我们的爱，或者可能认为时机不对“正确”。 最常见的是，我们被教导要阻止我们的“消极”情绪 - 恐惧，愤怒，悲伤，痛苦等。

英国年轻人心理健康状况不佳，而获得支持和治疗依然不完整。 正如我们最新报告所述，现在迫切需要在年轻人中建立适应能力，以尽量减少他们以后心理健康状况不佳的风险。 英格兰有12.5m年轻人，十分之一的人心理健康状况不佳。 所有终身心理健康问题中有一半在14年龄之前开始，但只有四分之一的年轻人使用心理健康服务。

在倒计时时钟上看到时间快速下降可能会让人们比看到时间慢慢过去更耐心。 根据宾夕法尼亚州立大学信息科学与技术副教授大卫·雷特（David Reitter）的说法，在一系列实验中，倒计时时钟的速度影响了游戏期间和之后视频游戏玩家的耐心和决策。

至于内，所以没有。 这4个字组成，给人类带来的最强大的真理之一。 内发生的情况没有什么是决定性因素。 背着它一步，以改变我们的物质生活，我们必须寻找答案之内。

除了绘制人类意识之外，七级模型还可以用作模板来描述人类心理发展的阶段。 图1显示了心理发展的阶段及其与七个意识水平的对应关系。

无限的标志到底是什么？ 曾经有一段时间，对符号力量的了解只是提升者的保留，而且是秘密传递的。 无穷大的标志，或者lemniscate，是一个如此迷人的象征，无论我们是否相信它都会产生它的力量。

看起来我们的人类叙事已经迷失了方向。 每天的新闻都充满了人类与自己斗争的故事。 我们的眼睛可以向我们展示我们不想要的一切。 希望的机会似乎稍纵即逝。 但是还有一个更大的故事。 你也是这个故事的玩家。

当我们有意识地选择什么样的青睐我们的环境，它将协调与我们的内心旅程。 将欢迎我们的家园，平安，和强烈的​​个性。 在货架上的每一本书，每墙上的画，甚至我们在圣诞节使用的装饰将反映我们是谁，最重要的事情......

新的研究可以解释为什么有些类似于体育明星的人会比其他人更快地预测并对快速移动的物体作出反应。 当塞雷娜威廉姆斯回归闪电般快速的网球发球时 - 我们大多数人都惊叹于她的技巧和速度。 考虑到人类大脑为实现这一目标而克服的是什么，这些壮举简直就是奇迹。

有三种力量，激励人们。 前两个是避免疼痛和寻求乐趣，这些都是推动绝望。 第三，灵感，超越别人。 当你的启发，你拥抱疼痛，在追求你的目的和乐趣。

“慈善从家里开始”不是溴化物。 这是一个方向。 这意味着从善待自己，真实自我开始，然后尝试对其他人好。 当我们把自己置于啄食顺序太低的时候，我们感到怕老婆......

曾几何时，人类部落开始了一场名为“分离”的漫长旅程。 这不是一个大错，有些人看到它在地球上的蹂躏，可能会想到; 也不是堕落，也不是人类特有的天生邪恶的表达。 这是一次有目的的旅程：体验分离的极端，发展响应它的礼物，并将所有这些融入新的团聚时代。

你知道当你使用“永远”和“永远”这样的词时，你会沉迷于黑白思维。 或者当你对某事或某人进行概括并说出“每个人”或“没人”时。

真正的财富存在于王国内部，但许多人一生都不知道如何找到它们。 他们所知道的唯一内心生活几乎完全是他们对周围世界的情感和心理参与......

你猜怎么了？！ 八月是国家幸福月，这意味着整个八月都致力于庆祝让我们开心的事。 你看，无论你的年龄或性别如何，我们都有一个共同的愿望：快乐。

我的朋友马克在40年度一直是一名医生。 最近他告诉我一个故事，帮助我了解真正的治疗方法。

我生命中最重要的两个男人在很小的时候就死了，部分原因在于他们的成瘾。 我们都是环境的产物，但我相信这个循环可以停止。 正如成瘾影响整个家庭一样，恢复也是如此......

是一种字价值多少？ 触摸可以治愈有多深？ 你的小互动与您的家人，朋友和客户的重要程度如何？ 永远不要低估一类的词或思想的力量。 它可能会影响一个或多个，很多人没有你甚至不知道它。 即使是一个温柔的触摸，可以使一个巨大的差异。

在一个名为So Sad Today的推特账户中，美国作家Melissa Broder自2012以来一直在发送她日常内心生活的片段。 布罗德写到平凡的悲伤 - “今天醒来是一种失望”或“你称之为精神崩溃，我称之为哎呀，不小心看到事情就像他们一样” - 而且她对自己的缺点（'哎呀，伤害自己的顺从）是残酷的诚实我所知道的社会公认的美容标准是错误的，但仍然感到被迫适应'或'只是感觉到自尊的闪烁，就像他妈的这个'）。

我想在这里谈论的旅程，就是如果我们想要心灵，身体和灵魂成为一体的话，我们都必须做的旅程。 如果我们要成为自己，我们必须走上旅程。 沿着你的旅程发生什么，是你决定...

科学正在迅速证明，思想，大脑和身体紧密相连。 虽然情绪和身体疼痛在体内同样存在，但情绪疼痛的长期影响实际上大于身体疼痛。

简单是不是贫困，或自我强加的剥夺同样的事情。 它必须寻找生活中的优雅平衡，我们有足够的物质财富，为我们的基本需求，再加上一些，不得用于基本生存需要的舒适和奢侈品。

在1970以来的所有小组赛中，拥有更多比赛的球员在官方肖像中微笑的世界杯足球队平均得分更高。

几百年来，人们错误地认为，技术一旦完全发展，就能解决人类的弊病，科学将提供走出困境，远离疾病，贫困，痛苦和痛苦的道路。 我们现在知道......

您正在消耗你的能量存在通过个性，而不是使用它留在你的现实。 面具被保存在能源走出去。 正如你否认人格的投影，你节约能源。

如果你想过一种特定的生活，你就必须积极主动，所以你可以自觉地创造你想要的生活。 你必须首先想象，然后物理创造你想要的。 你可以通过清晰的眼光和发展的强烈意图来做到这一点。

每个灵魂都体现在地球上一种特殊的形式，以达到独特的目的。 无论你是否意识到，你的旅程现在是存在的。 如果你有意识地追求你的精神目的，把世界带入爱情，那将会更加愉快。 自觉遵循你的属灵目的带给你终极...

当大脑的理性和情感部分完美地相互作用并且处于平衡状态时，我们感觉良好。 与我们的感受和情绪有关的事情由右侧处理，而左侧处理分析性思维。

当我们在不同的行动方案之间做出决定时，立即考虑我们的选择是否会为我们服务：让我们更快乐，实现愿望，增加我们的安慰，增强我们的安全或促进我们的福祉。

奇迹一直在发生。 你可能知道有一个奇迹发生在他们身上的人，或者也许奇迹发生在你身上。

当你想到佛罗里达，夏威夷或加利福尼亚时，你怎么看？ 阳光。 这并不意味着它们没有风暴，下雨天甚至是地震和飓风等灾难性事件，但总的来说，这些地方阳光充足，温暖。 一个快乐的人是相似的。

一项新的研究表明，过去事件的记忆在我们的大脑如何模拟现在正在发生的事情以及预测未来可能发生的事情方面起着关键作用。

找到一种方式更充分地参与我们的生活，并向更大的爱，和平和幸福敞开心扉，这是我们许多人所感受到的渴望。 然而，我们倾向于占据自己的日常分心和忙碌，只是为了观察日子滑落而没有任何有意义的核心。

什么开始可能需要三到五分钟的锻炼可以很快成为一种自动习惯，很容易在几秒钟内完成，并作为无意识的能力融入你的生活。

你可能会承认，在你过去，你对自己的形象有一个明显较小的形象，并且判断自己，对你的价值（或缺乏价值）作出假设，或者通过对不安全感，玩世不恭或痛苦的黑暗过滤来看待自己。 你也有经验重复的模式......

如何在领导实践中体现人类意识的演变？ 领导力的目标将如何发展，领导力在新的“全球化”世界中会是什么样子？

在我遇见我的妻子之前，我总是冲着; 急于到商店，急于达到我的目标，冲过终身，希望更快地到达那里。

单词作为粘合剂，允许我们在一个标签下将不同的体验组合在一起。

我的病人的时候拿起电话与我预约 - 或任何医治，呼吁这一问题 - 首先发生了两个非常重要的步骤。 首先，他们已经决定的东西是歪在他们的生活，这是因为他们希望它是，第二，他们已经决定要做些什么。 他们是在一个网关...

如果我们学到了什么，那就是我们创造的东西少了我们没有奖励的东西，更多的是我们奖励的东西。 因此，毫不奇怪，我们两个最被忽视的中心 - 心灵和精神 - 的创造性产出和能力在当今社会中被边缘化。

老龄化研究中最大的问题之一是人类能够生存多长时间的上限。

虽然健康饮食，定期体育锻炼，压力管理和充足的睡眠构成了我们的祖父母可能提供的建议，但我们都需要工具从知道到 做从思想到信仰到大规模行动。

忙碌的习惯就像 任何其他习惯 - 打破它需要练习。 你可能习惯于从一个地方赶到另一个地方，在你真正需要的时候说是，并且想要说不，或者一直都是首选的人，而且这很令人筋疲力尽！ 我相信你知道的感觉太好了......

当我们压抑我们的创意，我们失去了我们的活力和主动性源的触摸。 一个不成文的代码，我开始相信，“如果每个人都在这样做，不要。” 经过多年，我已经了解到，使用这种方法时，在社会各界的许多人都有...

成功到技能还是幸运多少？

我们的许多选择都有可能改变我们对世界的看法。 通常所做的选择是为了某种改善：教会我们某些东西，增加理解或改进思维方式。 但是，当选择时会发生什么......

根据我们在英国健康心理学杂志上发表的一项新研究，写出积极情绪可能有助于减轻压力和焦虑。

“你知道，女孩，四十八个年后，需要我提醒你，古老的格言 - 上帝从来不把你的盘子比你更可以处理。” 她坐了好一会儿，然后看着我的眼睛直说：“现在我很清楚一件事：我需要一个较小的板块”

情感是我们对事件的依赖，它是由于我们对事件的解释而产生的。 这种情绪不是事件中固有的，而是始终是我们对正在发生的事情的看法或解释的结果。

悲伤是一种重要的情感。 这不是一件容易的事，但它是我们如何消化损失的经验并将其转化为具有深度和意义的事物。 拥有并改变他们悲伤的人就像沉重的巨石，在飓风中不能动摇，为他人提供庇护和避难。

交通专家警告称，市中心人口的增加以及对新基础设施的需求可能导致更多的碰撞，严重的伤害以及可能导致重型车辆（如卡车）的死亡事故。

在学年的春季学期，我教了一门名为“幸福”的课程。 它总是挤满了学生，因为像大多数人一样，他们想要学习感受到满足的秘诀。

作家迈克尔霍布斯说，关于千禧一代的定型观念太多了。 因此，千禧一代应该知道三件事。 第一个是没有任何关于我们的刻板印象的证据。

习惯模式提供了一个结构，使我们能够轻松地执行例行的事情。 危险的是我们经常不断的习惯模式，因为我们都习惯了，甚至当它不再是有效的和令人满意的。 采取了一条新路的想法是要保持清醒的模式，创造新的...

人类有两种基本模式或心态集我们工作或生活，当然，一些灰色阴影之间。 我们有什么，你可以称之为一个健康的模式，另一个，你可以认为反应。 当我们在我们的健康的心态是，我们与生活的“舞动”。 我们...

我们大多数人都沉迷于电子邮件。 有人估计说，我们每个工作日花费近五个半小时来检查它。

为了解释什么是好运以及如何创建自己的，Nick Offerman倾向于Tom Waits，苏格拉底，Tom Jefferson和Nick Offerman的智慧。

在一些相当早一点，在我们的生活中，我们巩固我们的角度来看 - 我们看世界的方式 - 通过我们所有的感官传递到一个过滤器。 倒挂谈到学习从他人的角度看它，你的世界，重新排列惯常模式。

虽然治疗过程可以通过三个简单的步骤真正发生 - 找到你愿意看到不同的方式，给你的内心治疗师的意愿，并相信它已经完成 - 我发现我经常需要更多的方式来将自己与自我分开，因为它挂得这么紧。 或者，也许是因为 I 坚持下去 it 如此紧密。

新的研究将深入探讨挫折是如何影响追求我们的目标的，如减肥。

只要对它们进行不同的思考就可以解决问题。 本杰明哈代说，人们常常认为问题会比实际情况严重得多。

心是萨满教的一个重要概念，这个专门术语指的是人的深层生命力，精神中心，灵魂或核心。 这个单词 核心 本身来自法文单词 心， 意思是“心”。它被理解为意指我们个人对大圣灵，上帝或全球意识的本地化表达。 这是我们的个人浪潮在精神的大海上移动。

幸福是当前的浪潮。 这是书名，文章标题，可口可乐广告，麦当劳快乐餐，和，你的名字。 我认为快乐是一个普遍的词，它包含了喜悦，爱和和平情感的纯粹身体感受。

当某些事情发生并且你内心感觉不和谐时，问自己一个简单的问题：“这是从哪里来的？” 继续重复这个问题并一步一步地进行，直到你达到“底线” - 你持有的基本信念，这有助于创造你的反应（和你的现实）。

看起来似乎没有足够的时间 - 没有足够的睡眠，不足以玩耍，不足以做饭，没有足够的锻炼。

当你的行为受到爱的激励时，最小的努力会被消耗，因为自然是由爱的能量结合在一起的。 当你寻求权力和控制别人，你浪费能源。 但是，当你的行动是由爱的动力，没有浪费能源，你的能量倍增和积累。

我采访了许多令人遗憾的墨水，并且大多数人承认他们的纹身决定是冲动性的，并没有真正考虑到。 他们身体不好的经历包括严重抑郁和惊恐发作。 有些人甚至诉诸治疗和抗抑郁药治疗不良纹身。

法庭清洁工最近在悉尼一间公寓内发现了一名男子腐烂的尸体。 公寓的主人被认为患有囤积障碍，警方认为这个腐烂的尸体已经存在了十年以上。

觉醒可能会发生，因为一些令人担忧的事件，如负面的医疗诊断或您爱的人的死亡。 觉醒可能是出于需要而起，或者它可能会成为醉酒自负的“令人清醒的”。 一旦醒来，我们必须为旅程做好准备。

大多数寻求佛教的人认为，实践会使他们消除痛苦并为他们提供永久幸福的状态。 但现实情况是，所有佛教徒的做法都会帮助我们培养应对这种不断的不满情绪的技能，而不是把我们的痛苦变成痛苦。

当谷歌将名为Chade-Meng Tan的软件工程师晋升为“Jolly Good Fellow”时，他的职业生涯以及硅谷的整个文化都发生了翻天覆地的变化。

生命是一个伟大的学校，自然是最终的老师，但没有意识，或自由的关注，我们错过了生活的教诲。 意识生活经验转换成清晰的智慧和混乱。 意识是所有成长的开始。

我们有权相信我们想要相信的任何事情吗？ 这种所谓的权利经常被认为是故意无知的最后手段，即被证据和观点所束缚的人

有一种模棱两可的态度直接表达了过度自我意识的心灵和思想。 也许你已经看到了; 它是这样的