父母和儿童情绪疗法如何缓解抑郁症

父母和儿童情绪疗法如何缓解抑郁症研究发现,一项涉及父母及其抑郁儿童的互动疗法可以降低抑郁率,降低儿童症状的严重程度。

年仅3岁的儿童可能会出现临床抑郁症,而且随着孩子长大并上学,这种情绪往往会再次出现。 它也可以在青春期和整个生命中重新出现。

“通过尽早识别抑郁症,然后帮助孩子尝试改变他们处理情绪的方式,我们相信有可能改变抑郁症的发展轨迹,并可能减少或预防生命后期反复发作的疾病,”首席研究员Joan L. Luby,圣路易斯华盛顿大学医学院早期情绪发展项目主任。

据报导,在 美国精神病学杂志,Luby的团队采用了一种名为亲子互动疗法(PCIT)的治疗方法,该方法是在1970s中开发的,用于纠正学龄前儿童的破坏性行为。 改编包括增加一系列关注情绪的会议。

“我们认为抑郁症是对体验和调节情绪能力的一种损害,”Luby说。

情感工具包

18周,20会议治疗计划以传统PCIT计划的截断版本开始,然后更侧重于增强情绪发展。

“例如,我们教导父母如何管理孩子对压力情境的情绪反应,”Luby说。

这样做的方法之一是研究人员将一个包裹放在一个房间里,然后让孩子等待打开它。 父母佩戴耳机并接受通过单向镜观察的治疗师的指导。 这个想法是为孩子们提供工具来控制他们的情绪,并培训父母帮助他们的孩子加强这些工具。

Luby的团队研究了229亲子对。 研究中的儿童年龄为3至7岁,并且已经诊断为抑郁症。 一半接受了改编疗法,称为PCIT-ED。

与在开始治疗前被列入候补名单的儿童相比,那些立即接受干预的儿童在18周后抑郁率较低,整体损伤较少。 如果治疗后抑郁症持续下去,它往往不如未接受治疗的孩子那么严重。

父母也受益

Luby说,研究人员将跟踪研究中的儿童,看看治疗效果持续多久。 她的团队正在分析治疗结束后三个月的数据,以确定是否继续改善或是否有任何抑郁症状恢复。 研究人员希望能够让孩子们进入青春期,看看幼儿时期的干预能否带来持续的益处。

作为研究的一部分,他们还在进行脑成像。 在之前的研究中,Luby和她的同事发现,与抑郁症相关的大脑变化可以改变大脑的结构和功能,使孩子们可能容易受到未来问题的影响。 现在,他们想要了解这种互动疗法是否可以预防或逆转先前发现的大脑变化。

有趣的是,研究人员还发现,在研究期间与孩子一起工作的父母,临床抑郁症的症状有所改善。

“即使没有直接针对父母,如果父母已经抑郁,他或她的抑郁症也会改善,”Luby说。 “以前已经证明,如果你治疗父母的抑郁症,孩子的抑郁症就会好转,但这是一个强有力的新数据,暗示反过来也是如此。”

Luby补充说,治疗方案不需要精神科医生; 硕士学位的临床医生可以提供它。

“这是一种可以广泛传播的疗法,”她说。 “由于它只需要18周,并且不需要儿童心理学家或精神科医生,我们认为从实际角度和成本方面提供社区诊所是非常可行的。”

美国国立卫生研究院国家精神卫生研究所支持这项工作。

来源: 华盛顿大学在圣路易斯

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