我敢于梦想,我配得上我的梦想

Eva西蒙斯唱歌叛徒的照片

从早期开始,我们中的很多人可能都梦想着,幻想着,在我们最激情的追求中取得成功的天花板上画上迷人的照片。 这是为我写的,为我的表弟,为她的儿子,国际象棋硕士洋基为她的其他儿子游击手,设计师为我的另一个外甥女的时装设计。

每个音乐家梦想摇滚(或爱乐)明星和数百万。 每个演员都梦想着戏剧性的发现,不断的主角,奉承,奥斯卡和豪宅。 每位作家都梦想畅销书,大笔资金,改编电影,在全国电视上露面,并入主Kindle Million俱乐部。

我们中的一些人做到了。 我们大多数人都没有。 为什么? 当然,我们必须做足够的工作,足够的练习,足够的追求,集中精力。 但另一个原因是至关重要的 - 我们必须感觉到我们 值得 我们的梦想。

你觉得你不值得你的梦想吗?

如果你觉得自己不值得梦想,不管你花多少时间和汗水,知道多少动手和动摇,你有多少幸运的休息,或者你是多么华丽(或离谱),你会鱼雷自己。 路易丝·海提醒我们,“当我们有强烈的信念,我们不配,我们有问题做我们想要的”(电力是在你).

尽管有无数的疑问和争议,但我没有接受和发表很长时间的作品。 日益严重的挫折迫使我终于面对自己的不适,并认识到一些使我不堪重负的红灯。 有没有适用于你?

  • 当你在做你真正想做的事情时,你是否感到一种模糊的内疚感?

  • 当你刚刚安定下来创造,你突然记得你一定要去洗车或清洗冰箱?

  • 在你完成整个下午的项目之后,你突然感到恶心,头痛,头晕?

承认这些不合格的迹象。 你这个无意识的人,刚刚派出了这个罪恶的鼓掌,颠覆了你的创造力,扼杀了你的梦想。

不幸的是,我们的文化使这个队伍现役,尤其是女性。 母亲们为了吃面包的破旧脚跟而臭名昭着,为所有人提供了完美的馅饼楔子,并且把残渣刮掉了。 妻子们为了放弃梦想而臭名昭着,直到他们的丈夫确立了自己的职业生涯,孩子们成长了,年长的父母得到了照顾,教堂也完成了最后的晚餐。


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仿佛这些社会的期望不足以让我们终身难忘,我们中的许多人仍然因为担心或改善父母而感到内疚。 所以我们故意破坏我们的成功。

开始反转

为了扭转这些令人沉迷的想法和行动,你不需要三十年的治疗。 你只需要意识到你有权力改变,首先是承认,然后是拒绝。

认识到你让这些梦想破坏者管理你。 拒绝让自我否定和内疚的团伙进来,不管他们在门口撞击多少,在窗户来势汹汹。

你大胆地问自己:你真的想要什么,你的梦想是什么? 在她不可抗拒的精神小鸡点燃奥德赛 吃祈祷爱,伊丽莎白·吉尔伯特有这样的顿悟。 当她终于不敢问自己真正想要什么的时候,她的答案从一件新的亚麻衬衫到意大利生活。 她追求这些梦想!

你可能需要练习。 从小开始。 你不必去购物,去遥远的地方,甚至离开你的房子。 相反,选择更好的烤面包片,拿起整整一块蛋糕,拿到季后赛门票,订购一英里高的三明治,不要分享,每天给自己一瓶进口啤酒,买一点点紧身牛仔裤(不是你的祖母的工作服)。 你会很快毕业,给自己的时间,精力和专注力去追求你的梦想。

敢于梦想

如果你质疑你的荣幸,没有必要。 追求激情的渴望告诉你,你明确地配得上你的梦想。 否则,你根本不需要它。 敢于相信,所有的事情都在你的生活中,为你的梦想工作。 给你的梦想,它应得的能量。

追随你的梦想可能意味着放弃某些东西,这些东西你可能经常挂在那里多年。 像什么? 放弃想想你的脸(皱巴巴的),你的脚(骨头),你的胃(太大),你的房子(不洁净),你的车库(一个旋风剩余),你的桌子(堆高),财务(缺乏)你的工作(长期落后),你的伴侣(长期讨厌),你的未来(未知的)。

放弃努力保护一个比所有这些更糟的敌人:你的现状。 旧的舒适区域是我们在我们周围拉扯的羊毛,舒缓的零食和愚蠢的分心,不饲料或挑战。 我们沉入其中,远离生活必需品。 而我们的生活却在流逝。

如果你是诚实的,但是,你知道你的梦想不会让你停留在肤浅的致命的满足。 尽管巨大的糖摄入量或电影马拉松,它刺激你的不满,这种烦人的感觉。 这让你感到浮躁,你知道你应该做一些除了狂欢电视以外的事情。 它威胁抑郁症,因为你不尊重它。 它刺戳你什么应该欢迎飞镖的不适,所以你不要呆在这个缓慢的地带。

知道你的梦想和最深的欲望不是轻浮,愚蠢,荒谬。 他们是上帝赐予的,甚至植入你的。 他们的力量和毅力,表明他们对你的存在是多么的内在。

创意顾问和精神导师朱莉娅·卡梅隆(Julia Cameron)提醒我们:“我们的创造性梦想和渴望来自神圣的来源”(艺术家的方式:创造更高的精神之路)。 你知道你会继续不安,在其他好事情下不开心,总是处于脾气暴躁的边缘,除非你让自己的梦想浸入水中,开始制造浪花。

集中精力

我们如何才能超越所有那些拉扯我们的梦想的消极想法,并感觉像在我们的脑海中渗出的胶水? 这些原则是古老的,最近又被重新发现。 亚伯拉罕,以斯帖希克斯引导的集体意识告诉我们:“如果你想要命运转移,你必须开始讲一个不同的故事”(金钱和吸引力法则:学习吸引健康,财富和幸福).

我们的老故事,我们创造的不同的,更好的故事,由于四个原则而如此强大。 这些是许多精神导师解释的“心理调节法则”。 我喜欢形而上学的老师美国安徒生(Andersen,成功控制论:人类控制论的实际应用):

1。 我们是我们所关注的。

如果我们专注于内疚,失去机会和失败,我们就会产生极度消极的感觉。 如果我们专注于成功,成就感就会开始注入我们。 我们得到了一丝希望,一丝兴奋,一瞥(可以!),我们渴望真正的事情能够发生。

2。 我们专注于增长。

我们都有这个经验。 你起床后不高兴 你咬住你的配偶,打倒狗的碗。 然后在第二杯咖啡的路上,你把你的头撞在橱柜门上,咒骂,然后踩到狗的尾巴。 狗吠叫醒了孩子,你的配偶向你大喊。 而且你还没有穿上工作。 你一直在专注于脾气暴躁。 结果? 你早上第一件事就是创造了这些无与伦比的经验。

同样是消极的心态 - 绝望,感觉已经太晚了,放弃了继续发生的事件,选择,让我们的梦想沿着井筒的反应。 然后给我们留下一小块硬质页岩,而不是盛开的鲜花。

3。 我们所关注的是真实的。

我们奇妙的人类思想相信我们所说的,无论是在我们看到的世界还是我们心中的世界。 我们告诉我们的想法,我们相信。 当我们告诉自己我们是失败的,永远不能完成任何事情,或永远不会得到我们想要的,我们相信这些信息。 所以,我们非常专注,吸引他们加入我们的经验。 他们变得真实。 这导致了下一个原则。 。 。

4。 我们总是找到我们所关注的东西。

一个着名的公理宣称事情不只发生在我们身上, 他们正好发生。 “正义”意味着事情就像我们相信的一样。 我们可怕的自我实现的预言经常出现,令我们失望,沮丧或心碎:“我永远不能。 。 。 ,“”我很害怕。 。 。 ,“ “一世 知道 那个。 。 。 “但是当我们”知道“并且一直在做白日梦时,我们的成功,看起来,感觉和导向,就开始显现出来。

正如安徒生所指出的那样,无论我们是否有意识地运用这四个心理规律,总是有效的。 “你生命中最大的危险就在于失败。 最大的回报在于思考成功“。

你可能会认为扭转负面的浓度需要太多的注意力。 和决心。 和纪律。 是的。 。 。 并不一定。 开始使用这些思想的原则来扭转你的想法。 如果你告诉自己这很难,当然会的。 如果你告诉自己,那些触手可及的想法的逆转和替代是容易的,...

亚伯拉罕帮助:

你所要做的就是确定你想要的东西,然后练习当这种情况发生时的感觉。 没有什么你不能做或不做的。 你是有福的众生; 你已经进入这个物理环境来创造。 除了你自己的矛盾思想,没有什么东西能阻止你。 。 。 。 你是强大的创造者,正确的时间表。 。 。 。 只要练习一下,看看会发生什么。 (Workshop,North Los Angeles,CA,No.544,March 22,2003)

值得春季淋浴

如果你需要一点帮助才能达到这个心态和感觉状态,那就设想一个春天的沐浴。 你站在那里,面朝天空,张开双臂,温柔地滴下祝福你。 每一滴都是积极的想法,轻轻抚摸你的脸,毫不费力。 你在紧张吗? 谴责自己没有感觉到下雨? ? 不见得。 你所要做的就是站在那里,开放,享受,接受。

所以,就像一个柔软的泉水,想象你的梦想,想像它,轻轻地让这些话语刷新你。

值得肯定

  • 我应该做我一直想要的。
  • 我天生就是配得上我一直想要的。
  • 我有足够的时间,金钱,精力,兴趣,我周围的人的合作来做我一直想要的。
  • 做我一直想做的是我的自然状态。
  • 做我一直想做的事让我感觉良好,并保持健康。
  • 做我一直想做的事情,祝福我和我见过的每一个人。
  • 做我一直想做的事情,感觉太棒了!

do 值得你的梦想。 你应得的一切你想要的,想象的,渴望的。 你的梦想是为什么你在这里。 神的灵感是自然的,从最高的自我中发芽。 你主要的,毫不费力的工作就是不断思考你的梦想,用正确的活动去实现梦想,接受你的荣幸。

©Noelle Sterne的2016,博士

由此作者预定

相信你的人生:原谅自己,追求你的梦想,诺埃尔·斯特恩。相信你的生活:原谅自己,追求梦想
由Noelle Sterne提供。

点击这里为更多的信息和/或订购这本书。

关于作者

诺伊尔斯特恩诺埃尔·斯特恩是一位作家,编辑,写作教练和精神顾问。 她出版写作工艺文章,精神片,散文,小说在印刷品,网上期刊和博客网站。 她的书 相信你的生活 包括她的学术编辑实践,写作和生活的其他方面的例子,以帮助读者释放遗憾,重新贴上他们的过去,并达到终身的渴望。 她为博士生撰写的书有一个直率的精神组成部分,处理经常被忽视或被忽略的关键方面,可以严重延长他们的痛苦: 撰写论文所面临的挑战:应对情感,人际关系和精神上的斗争 (9月2015)。 本书摘录将继续在学术杂志和博客上发表。 访问Noelle的网站: www.trustyourlifenow.com

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