从痛苦或创伤的记忆中创造出“新事物”

创造现实

从痛苦或创伤的记忆中创造出“新事物”

我们所有人都有创伤记忆。

多年来,我们可能会意识到他们如何以负面的方式影响我们的生活。 例如,父亲不太善良,我们突然发现自己对自己的儿子很苛刻。 或者,我们三十年前遭受性虐待,今天仍然从亲密关系中退缩,无法自由接受和给予爱。

这是一种技巧,你可以用自己来改变自己的个人历史,通过新思维和想象力有意识地恢复记忆。

流动后退

首先,双手放在膝盖上安静地坐着。 回想一下你过去的创伤事件,想象它会轻轻地放在你的手中。 现在将它变成一个图像,就像一只受伤的鸟。

闭上眼睛,感觉自己回到过去参观那个活动。 注意自己作为观察者到达,认同你未来的自我,为这种情况带来成熟的意识和观点。

你问:“这个记忆中发生了什么以及缺少什么?”如果发生的事情是残酷的,那么缺少的是同情心。 如果存在仇恨,则不存在容忍和接受。 如果愤怒肆虐,那显然没有和平。

现在,提供所需的东西。 集中您已识别的缺失品质并将其传递到记忆中。 流动的爱,宽恕,欣赏,尊重,同情,同理心,理解 - 任何缺失的东西。

你正在创造我称之为“新纪念”的新记忆。

我十二岁,坐在科学课上,很无聊。 我没注意到老师正在努力打开窗帘。 他恼怒的树皮唤醒了我:“威尔金森,感兴趣!”尴尬,十岁的男孩可以如此轻易地走路,我跳起来帮助他,感到羞愧。

重新访问这段记忆,我意识到我的残余创伤与我或窗帘无关。 是的,老师正在抨击我,
但现在 - 显然 - 这不是关于我的。 他很恼火,就是这样。 而我就在附近。

有些变化。 我感到宽慰,我向记忆,向老师和对自己发出一波宽恕,治愈这个旧伤。

我刚刚创造了一个新的故事。

种类智能警报

根据一个 在线文章:

可爱的割草香气是植物痛苦的气息:当受到攻击时,植物释放出空气中的化合物。 现在科学家说,植物可以使用这些化合物,几乎就像语言一样,通知附近可以“拯救”它们免受昆虫袭击的生物。

一群研究野生烟草植物的德国科学家注意到它释放的化合物,称为绿叶挥发物或GLV,是非常特异的。 当植物被毛毛虫侵染时,植物释放了一种痛苦的GLV,吸引了那些喜欢吃有关毛虫的掠食性虫子。“

完美不是一条直线

大约百分之九十的时间,飞机偏离航线。 飞行员理解所谓的“六分之一规则“:在六十英里的距离内,他们往往会偏离一个海里。 他们 必须 当然是正确的,不断地,到达目的地。

生活是一系列的课程修正,取决于两个重要的信息:你现在的位置和你想去的地方。 令人惊讶的是,许多人也不知道。 他们否认他们目前情况的事实 - 包括他们记忆的影响 - 并且模糊的目标。 拒绝加上一厢情愿并不等于充实的生活。

本章的新习惯很简单:走进你的过去去创造 newmories 这使您能够改变方向,然后使用情绪指南针保持正确的方式来纠正您的持续实现方式,因为您知道在大多数情况下您将偏离正轨。

在科学中,接受新思想遵循可预测的四阶段顺序。

在第一阶段,怀疑论者自信地宣称这个想法是不可能的,因为它违反了科学规律。 这个阶段可以持续数年或数百年,这取决于这个想法对传统智慧的挑战程度。

在第二阶段,怀疑论者可能不情愿地承认这个想法是可能的,但它并不是很有趣,声称的效果非常微弱。

第三阶段开始时,主流意识到这个想法不仅重要,而且其影响比以前想象的更强大,更普遍。

当先前否认对这个想法感兴趣的同一批评者开始宣称他们首先想到它时,就实现了第四阶段。

最终,没有人记得这个想法曾经被认为是一种危险的异端邪说。

~Dan Radin

版权2016。 天然智慧LLC。
作者许可转载。

文章来源

现在或永远:个人和全球变革的时代旅行者指南
Will Wilkinson

现在或永远:威尔·威尔金森(Will Wilkinson)的“个人与全球变革时代旅行者指南”发现,学习和掌握简单而强大的技术,创造你更喜欢的未来,并治愈过去的创伤,改善个人生活质量,并为我们的孙子孙子创造一个欣欣向荣的未来。

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关于作者

威尔金森Will Wilkinson是俄勒冈州阿什兰的Luminary Communications高级顾问。 他写了四十多年有意识的生活节目,采访了许多领先的变革推动者,并开创了小规模替代经济的实验。 了解更多信息 willtwilkinson.com/

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