治愈人生的四个起点

治愈人生的四个起点

在疾病或健康时期的康复生活需要你拥抱积极的信仰体系。 有一点你必须决定,如果你想要一个恐惧驱动的生活,或建立在爱和希望的生活。

建立这个前提就等于把你的治疗带到一个新的水平。 请记住,每个收益都是递增的。 你会更快地看到消极的声音。 你会更快地解雇他们。 显着的改善,但这个过程也是正在进行。

这里有一个观点来帮助消除负面的声音。

1。 身体是圣洁的

你的身体是一座庙宇。 它蕴含着精神和血液,光和你的材料的交织。 一切有关你的身体是圣洁的:每一个分泌物,每一个孔,每一个生理机能都有助于你的生存和幸福。

为什么在我们的文化中是身体禁忌的一部分? 你认为谁是古埃及最受尊敬的医生之一? 伊利,皇家直肠的守护者,法老的灌肠专家! 被认为是神圣起源的灌肠是埃及人广泛吹捧的净化胃肠道的做法。

你欣赏什么样的身体部位,或许甚至奴仆有吸引力? 你的皮肤? 你的头发? 你的眼睛? 鉴于我们的文化对魅力的狭隘定义,这并不奇怪。 要愈合,我们必须扩大我们对美丽的概念。 送爱到处。 看看你的位置。

你的身体如何唤起羞耻,自我厌恶? 你的内脏? 你的分泌物? 汗? 眼泪? 唾液? 什么排泄物? 尿? 屎? 月经血液? 重新评估什么是贬值的,甚至是不可告人的。 采取一个诚实的清单。

为了健康的生活(不仅仅是一天的过程),你必须慢慢地,但肯定地修复你的偏见。 如有必要,重新发明轮子。 反抗我们的文化对身体的近视视力。 反合规。

忘记你教过的东西。 你按情况做这个事情。 经血作为耻辱的来源? 不,这是创造生活的准备周期的一部分。 眼泪要隐藏什么东西? 不,他们是一种释放,一种治疗。 等等。 每个身体的功能,我们不得不欣赏这样一个奇迹。

冥想吧。 考虑一下。 祈祷能够充分领会这样的真理。 从字面上看,美丽从内而外! 无论何时你厌恶解剖的一个方面,即使在无意识的层面上,也会剥夺它的能量和爱,成为愈合的基本燃料。 为自己的身体创造一个更积极的视角。 那么如果疾病来临,你将不会试图治愈你可能讨厌的身体。

2。 表达你的感情关于疾病

如果你生病了,表达自己。 心烦意乱,愤怒,抑郁,或对自己的疾病或他人的恐惧可能是踏实的同情心。 给自己许可成为你自己。

我最关心的病人是那些麻木不仁,沉默不语或坚忍不拔的人。 我们每个人都有自己的应对方式,但我们必须问自己:这是否带来和平? 它会促进康复吗? 给我们力量?

无论你的方式是真实的。 目标是在黑暗中照亮光明,永不停留在黑暗中。 你甚至有权发表任何似乎被禁止的言论。

例如,我父亲的帕金森病越来越严重,我非常生气。 我痛苦地看着他恶化。 我想成为一个好女儿,热爱自己,留在事业的头把交椅上,支持他110的百分比 - 但是压力还在继续。

我的生活被要求包围:护士,医院,物理治疗师; 他不能走路; 他睡不着; 他的头脑混乱了; 他需要二十四小时的照顾。 所有这一切,他变得烦躁不安,不断对我说话。

有一天晚上我破解了。 在电话里,有一个和我一起又瘦又瘦的儿时的朋友,母亲也是长期病患 - 我脱口而出:“我希望他会死的!” 安静。 如果线路死了? 最后,我的朋友说:“朱迪思! 那太糟了! 你怎么能说你自己的父亲?“然后点击,她挂上了我。

我做了什么? 我是否错了表达这样的事情? 我是个怪物吗? 那么,不。 我的朋友不明白的是,我真的不希望我的父亲死亡。 但我确实需要发泄。 当然不是我的父亲。 我必须找到另一个出路。 通过表达这种感觉,我能够放下心来重获同情心。

我的过程是一个进展。 我向前倾斜。 我倒下了。 我再试一次。 为了感受爱,所有的障碍都必须消除。 如果我否认自己的感觉呢? 它会在哪里呢?

对于即使是最好的朋友,共享禁忌的情绪也许是新的领域。 这对一些人来说比其他人更安全,但值得探索。 只要知道,如果愤怒,恐惧,对疾病的怨恨被冻结,他们就会让你从心底伤害你。

我们是人,而不是圣人。 减少自己一些松懈。 感觉不是事实,它们是能量。 如果你的目标是同情,高效地释放这种能量可以让你在那里。 相信这么多的爱。

3。 灵性会帮助你治愈

科学和精神混合。 一对奇怪的人? 一点也不。 二百多项科学研究表明,灵性对你的健康有益,促进疾病康复。

以心脏疾病。 达特茅斯 - 希区柯克医学中心在1995上发现,对心脏手术患者来说,生存的一个主要预测因素是宗教信仰。 对于那些没有精神信仰的人来说,死亡率是三倍。 至于血压,另一项调查显示,即使吸烟和其他风险因素考虑在内,教友们的血压也比不上教堂的人低。

我们也来看看老人。 国家老年研究所发现,老年病人如果参加了定期的精神服务,身体更健康,也更轻松。 全面的研究强调了不要等到疾病的痛苦,否则痛苦就会把灵性作为治疗和健康的资源。

在我们的大脑是否有精神体验中心? 我们的前额叶皮层的进化生物学家说,这使我们形成复杂的信仰,如在宗教,预计在灵长类动物,我们的规模大于200%。 简而言之,我们有线​​灵性。 先验经验本身,但可以被精确定位? 科学家目前它与大脑边缘系统的一部分。 当这一领域电刺激在手术过程中,一些患者报告的天使或魔鬼的愿景。 和脑肿瘤,这overexcite边缘系统,可以触发增强,有时迷恋,精神意识。

先? 神或大脑? 直觉除了作为侦探乔周五天罗地网,总是说,“只要事实,夫人。” 科学家们愿意缔结的是,大脑和精神是相互关联的,如果你培养一个比自己更大的事物的信念 - 传统宗教或不 - 你将有一个更好的机会保持健康更长,愈合快,如果你成为生病了。

4。 你不必施展生命的创伤

生病就没有必要解决情绪上的创伤。 会发生什么:创伤 - 一个心碎,死亡或失落 - 发生,然后你的身体直观地编码为能源。 如果你尽力处理这个难题,你可以跳过解决这个难题。 如果不是,冲突会恶化,可能转化为身体症状或情绪困扰。

甚至没有意识到这一点,我们中的许多人都在等待一场健康危机,让我们对自己的生活更加清醒的看法,姗姗来迟的变化,或者激励我们通过过去的创伤。 我们利用危机的能量来创造变化。 我要求你重新评估这个策略。 这样做可以让你的身体更加痛苦和痛苦。

我给在最近的一个车间,一个女人告诉组一个感人的故事。 她的母亲是一个大屠杀幸存者,30年后战争结束后,被诊断为子宫癌。 恶性肿瘤手术切除后,她对女儿说,哭泣,“感谢上帝,现在纳粹终于,我的身体了。”

想想看。 这个女人对她的癌症的重要性赋予了我们信仰所能产生的影响。 我们必须发展真正的肿瘤来驱除我们生活中的恶魔吗?

请说清楚,这个女人从来没有坐下来,自言自语,好,医治我必须得癌症。 我们谁会呢? 这个过程是诡诈的,因为它是潜意识的。 你的身体认真对待你的信念,有意识或无意识的。

无论你是否生病,请检查你的信念,只保留那些为你服务的信仰。 你是否在不知不觉中将疾病或痛苦作为解决冲突的手段来治疗过去的创伤? 如果是这样,再看看。 你还有什么其他的选择? 心理治疗? 能源工作? 冥想? 请求你的梦想指导? 咨询精神顾问? 祷告? 和一个好朋友交谈? 做任何事情。

制定一个关于如何预防疾病和治愈的生命确认的信念体系。 这是持续复苏的基础。

其他什么因素导致疾病? 以经典的成就者。 在办公室累死累活一天深夜,他几乎黑人出来,被送往医院与消化性溃疡穿孔。 你可以很容易地得出结论:它是由所造成的压力和他的胃酸太多辛辣的辣酱玉米饼馅暴涨的组合。 ,或者是不自觉地他会生病,以获得急需的培育,将来自一个好医生的护理。 其他什么“二次收益”他累积生病的? 爱? 注意什么? 时间过的工作吗? 时间,从一个关系? 和平与宁静? 好好休息吗? 每当我们生病,也有众多的生理和情感的组成部分。

考虑到这一点,即使如此,我也要提醒你不要过于简单化地解释疾病。 还有其他的含义。 人类与自然的生态系统是直观的界限。 没有生命形式,人与否是孤立的。 我们都在同一个水域游泳,可以感受到我们的集体回响。

谈论任何个人的健康,而不考虑地球的整体健康状况,怎么可能呢? 难道疾病部分可能是身体为了生存而不顾一切地想要重新平衡自己? 抑郁症,慢性疼痛,人体自身攻击自身免疫疾病,正在以世界末日的速度增长。

我们的痛苦和对地球的无情攻击,雨林的肆虐,地下核试验,空气和海洋的污染之间有一个平行的过程。 我们能够体会地感受到我们这个星球的呐喊吗? 我们的身体是否模仿我们正在造成的疾病? 我们如何协调这一违规行为?

然而,你怀有疾病,一个神秘的元素总是存在。 有这么多我们还不知道。 在过去的十年中,将各种意义分配到症状已经很流行,但这并不总是可能的。 作为一名医生,我已经学会了以平常的眼光来看待不可知的东西。

寻求一个理性的解释,为什么你或你爱的人生病了。 但有时候似乎并不是一个。 你四岁的孩子患有脑瘤。 怎么会有一个很好的理由呢? 然而,你必须接受这种情况,不要对上帝,你自己或你的孩子失去信心。

这是不是要问你? 或者,这是一个单独的行为,面对最大可能的损失的信仰,在任何一个生命本身的宇宙计划中,更重要的是不管怎样亲爱的? 一个非常困难的电话。 我们每个人都必须对付这些自我和宇宙定义的精神问题。

在所有类型的疾病,从癌症到感冒,永远不会失败要记住心灵的愈合能力,甚至已被视为unhealable。 通过精心学习,集中你的直觉,你可以争取治愈,或至少改善任何健康状况。 我第一次明白了一种迂回的方式。

在1970中,我在加州大学洛杉矶分校的超心理学实验室担任研究助理。 我的一部分工作就是跟踪家中报告“鬼”的人的电话。 洛杉矶有多少人认为他们的房子闹鬼,总是让我感到有趣。 他们会形容电子机器失去控制地打开和关闭,在房间周围飞来飞去的物体,无法辨认的声音,脚步,幻影。 狂野的东西!

我们调查人员大多得出的结论是,即使表现是真实的,他们也被曲解了。 一般来说,他们似乎是一个家庭的愤怒和挫折的延伸,而不是与任何特定的房子有关。 当家庭感动了他们的现象。 随着脾气爆发的情节增加。

鬼魂不在大厅里; 我们正在看到运动中的精神动能,一个活生生的实验室,心灵的力量如何改变周围的环境。 对我来说真正的启示是:如果头脑可以打开和关闭碗橱门盖,它也可以 - 如果适当地指引 - 治疗身体。

这给我们带来一个积极的信念,情感和行动的主要因素以及获得世界的赞赏,甚至可以刺激我们的免疫反应。 一个地方,我们对疾病的防御与身体广泛的通信网络的世界,我们可以在编程的积极参与。 一个科学的,本能,和神秘的组合,这是直观的愈合如何能使你受益。

作者许可转载。
版权所有2000,2001。 由Times Books出版,
兰登书屋的一个分部。 www.randomhouse.com.

文章来源

博士朱迪思·奥尔洛夫的直观的治疗指南:五步骤身体,情感和性健康
朱迪思·奥尔洛夫,MD

Judith Orloff博士的直觉治疗指南:身体,情绪和性健康的五个步骤由Judith Orloff,医学博士朱迪思·奥洛夫博士(Dr. Judith Orloff)将读者引导到医疗保健激进革命的核心:医学与直觉,身体,思想和灵魂的结合。 本指南将告诉你如何重新获得,培养和确认你的直觉能力,以便你可以利用它来帮助你自己。

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关于作者

Judith Orloff, MD

朱迪思·奥尔洛夫,医学博士,是委员会认证的精神科医生,在加州大学洛杉矶分校的精神病学临床助理教授,并在Cedars Sinai医学中心的工作人员。 她是作者 第二视力,关于未来与她的直觉能力方面的回忆录,以及 博士朱迪思·奥尔洛夫的直观的治疗指南:五步骤身体,情感和性健康。 奥尔洛夫博士是国际讲师和车间领导对医学的相互关系,直觉和灵性。 访问博士奥尔洛夫的网站 www.drjudithorloff.com.

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