自1970以来，100或以上的人数每十年翻一番。 1996的一篇报纸刊登了全国各地这些杰出人物中的几位。 密苏里州的一名100岁妇女每星期在独立报上担任专栏作家和校对人员。 另一位住在加利福尼亚州的女性40，在山顶工作室里创作了一些艺术品和陶器，并在世界各地的美术馆和博物馆展出。
最近一项关于百岁老人的全国性研究表明，他们活跃，社会参与，令人惊讶的健康，并对许多活动感兴趣。 在105，一位妇女写回忆录继续写作，另一位在106举办了铅球世界纪录，并参加了高级奥运会比赛。 作为导演的 老龄化研究联盟 评论道：“百岁老人正在帮助我们延伸人类的潜力。 如果人们住在100，你怎么能想到一个人在65上“用完”？
“太迟”只是一种心态
我们标记和恐惧“这个大0，那个大0”，好像每一个回合都是一个恐怖的里程碑。 当我是关于12时，邻居的女儿把19。 我看着她，心想：恶心！ 一世 决不要 想成为那个老！ 在这里，我是在几十年后的0，比以往任何时候都更加积极，健康，富有成效（出版）。
对于每个码头的沙发马铃薯，还有另一个人，可能比你年长，抛弃了一个贴错标签的过去的历史，完全活着，胜利地过着生活。 他们不接受做自己想做的事“太晚了”。
时间来实现你的终生目标
斯坦是77，当他来找我帮助他的博士课程时，期待我们的论文合作。 斯坦没有让他的年龄阻止他终生获得博士学位的目标。 他说：“我有这个梦想，一辈子。 我家里还没有人上过大学，我告诉自己我将获得他们最高的学位。“他成了一个成功的商人，但梦想从未离开过他。 当他退休时，他开始读研究生。
斯坦说，他想在一年内完成，如果他不这样做，那就没问题。
“毕竟，”他笑了，“我有时间。”他的意思是。
斯坦没有看到年龄，限制或能量的障碍或界限。 显然接受他的大学也没有。
回到你早年的激情
我曾经在他的硕士学位上工作过的一个客户，已经成为许多人的好朋友和榜样。 当大卫·约翰逊在71被授予社会工作硕士学位时，他决定不继续攻读博士学位，而是恢复到他十几岁时的激情。 在东海岸从事社会工作多年之后，他回到了加利福尼亚州，那时他在21年龄时成为了第一位在加利福尼亚艺术学院与安塞尔·亚当斯学习的非裔美国人。
大卫从来没有停止过拍摄，经过几次弯路（尽管没有错误，正如我们所知），他恢复了童年的梦想。 约翰逊的摄影生涯超过了60年，他已经成为了非洲裔美国文化众多方面的首要摄影史学家。
在2008获得画廊代理后，David已经在Fillmore区和Ansel Adams的几本书中有过介绍，曾经有过很多演出，是 报纸文章 和他的生活纪录片，并继续展出照片。 他的五张照片是在华盛顿特区的国会图书馆。在2009，他的83rd生日，大卫结婚了。 他和他的妻子，一个作者，非常高兴，一起工作他的自传。
这个生物不是大卫的商业（虽然他当然是值得的）。 他的故事是为了向你展示一个打破高层天花板的八十岁的老人。 几年前，他来到东方安排了几场演出。 当我们见面吃午饭的时候，他看起来至少比他年龄小20，直挺挺地走着，步履蹒跚，举着一个庞大的组合，像是一个负面的。
你的梦想不要走开
无视年表，大卫·约翰逊继续他的努力扩大和创造（他的最新项目是学习西班牙语）。 他不仅擅长他的职业，还与年轻艺术家分享他的专业知识和智慧。 他证明，学习的扩大，工艺的提高，创造和贡献的动力不再有年龄界限。
约翰逊清楚地表达和继续他的美国黑人经验的遗产。 他可能没有设想到他的额外遗产 - 作为每个种族，年龄和创意领域的其他人的启示。 （更新：最近庆祝了他的90th生日，有一群朋友和好心人，大卫继续鼓舞人心，他一如既往的活跃，展现他的作品。）
大卫·约翰逊和我已经告诉过你的其他人证明我们的梦想不会随着岁月而消失。 朱莉娅卡梅隆，创意专家和教练说，如果在20你想写一本小说，你仍然要写在80。
你的梦想不会消失。 他们只是去地下，并保持重铺，直到你准备好了。
一个永恒的原则
当你相信自己的生命和上帝的时间表的时候，你就会感到欣慰，充满热情，并且不会有太晚的事情发生。 小说家乔治·艾略特（George Eliot）的古老引用应该在5年龄的每个人的额头上被纹上：“永远不会太晚。
团结作者和部长 玛莎·斯莫克 对我们的“为时已晚”的信念向我们提供咨询。 在她的文章“永远不会太晚”中，她写道：
那些谴责过去的行动或失败的人需要知道，被释放永远不会太迟。 放弃旧的方式并重新开始永远不会太晚。...开始永远不会太迟。 过去发生的一切-年龄，岁月，怀疑或自我谴责-当我们依靠信仰生活和行动时，这些事情都无法阻止或令我们沮丧。
赫尔曼·凯恩是一位成功的商人、教父披萨的创始人、演说家和作家，他从不接受任何太晚的想法。他出身贫困，后来在多家公司担任高管职务（34 岁时，他在皮尔斯伯里公司 (Pillsbury Company) 担任第一任副总裁），在商业和演讲方面取得了全国性的成功，并出版了三本书。但该隐觉得自己注定会做出更大的贡献。正如他所说，他向内审视自己的“新目标”，他的答案来了。
我能做些什么来创造一个更美好的世界？
当他举行15岁的第一孙女时，他想，我该怎么做才能使这个更美好的世界呢？ 所以在51年龄，该隐进入该部，四年后成立并继续监督全国各地的中心，帮助有风险的年轻人在学术，社会技能和精神发展。 在58，他竞选格鲁吉亚的参议院，在2012竞选美国总统。
该隐表明，我们永远不需要接受年龄的惯例，不可能的观念甚至对成就感到满意。 他完全抵制并拒绝了许多人像流感一样被人抓住的隐秘，显然不可辩驳的信念。 它们都以“您达到一定年龄并开始...
- 你应该只考虑退休。
- 你应该开始得到各种疾病。
- 你不应该想像做各种事情，更不用说开创新局面。
- 你应该放弃梦想，嚎，大哭，“太迟了！”
谁说？ 这篇文章中提到的人不是，我敢肯定你能想到的其他人，证明相反吗？ 年龄可能是一个按年代顺序的事实，但这并不意味着我们必须接受我们这个社会所包含的所有通常的标签，约束，限制和限制的信念和假设。 他们是无力的，只要我们下定决心。
还有更多的希望 在她的书中 奇迹的时代, 玛丽安·威廉姆森（Marianne Williamson），玛丽安·威廉森（Marianne Williamson） 奇迹课程， 讨论了越来越多的对中年人的态度，她的话也适用于中年以上的人：
新的是，我们中有多少人在[中世纪]文化规定的规范之外寻求某些东西....我们可以构筑新的视野，进行新的对话，以使我们超越定义其参数的有限思想形式世代相传。
在支持下，迪帕克·乔普拉（Deepak Chopra）在一本精彩的书中扩展了这些想法，其书名可以成为我们所有人的口头禅。 在 不老的身体，永恒的心灵， 他写：
你远远超过你有限的身体，自我和个性。 你接受它的原因和效果的规则已经把你压缩到一个身体的体积和一生的跨度。 事实上，人类生活的领域是开放的，无限的......一旦你认同这个现实......老化将从根本上改变。
想想这些话。 他们是真实的，你接受他们的程度。 上面的例子说明了生活是如何“开放和无限的”。 我经常听到老年人 - 你可能自己也这样感觉 - 宣称他们可能看起来有一定的年龄，但是他们感觉像30。 一位76岁的邻居有一个男朋友15年纪大一岁。 她告诉我，微微脸红，“我真的是十几岁的人。”
如果你感到年轻，怎么会迟到？
也许你仍然觉得这太迟了，想着你的选择和变化。 读 玛莎·斯莫克 再次：
那个机会只敲一次的老话说，一再被那些重新振兴，重新开始的人们所反驳。 通过他们或者他们经过的机会不是唯一的机会。
我们面前总有一些梦想不到的机会。 我们面前总是有新的道路和新的大门。
Smock建议我们如何激活这种新的信念：
而不是坐下来思考：“现在对我来说已经太迟了; 我的人生改变已经太迟了， 对我来说，成为我梦想成功的人已经太迟了，“对自己说：”上帝永远不会太迟。 总有办法，我总有力量重新开始。“
所以我邀请你，无论你的年龄和自我刻板印象，都不理睬他们。 你是什么 真 想做？ 现在开始还为时不晚。
©2011由诺伊尔斯特恩博士 转载许可。
由Unity Books，Unity Village，MO 64065-0001出版。
InnerSelf的字幕。
文章来源
相信你的生活：原谅自己，追求梦想
由Noelle Sterne提供。
关于作者
诺埃尔·斯特恩是一位作家，编辑，写作教练和精神顾问。 她出版写作工艺文章，精神片，散文，小说在印刷品，网上期刊和博客网站。 她的书 相信你的生活 包括她的学术编辑实践，写作和生活的其他方面的例子，以帮助读者释放遗憾，重新贴上他们的过去，并达到终身的渴望。 她为博士生撰写的书有一个直率的精神组成部分，处理经常被忽视或被忽略的关键方面，可以严重延长他们的痛苦： 撰写论文所面临的挑战：应对情感，人际关系和精神上的斗争 （9月2015）。 本书摘录将继续在学术杂志和博客上发表。 访问Noelle的网站： www.trustyourlifenow.com
收听网络研讨会： 网络研讨会：相信你的生活，原谅你自己，追求你的梦想（与诺埃尔·斯特恩）
