我的优先事项全错了

我的优先事项全错了
图片由 格德阿尔特曼

我对橙县的治疗师说:“我真的不知道该如何对待自己。”

“在我看来,泰德,你的菜板上有很多东西。”

我耸了耸肩。 “是的,我猜。 只是感觉有些东西丢失了。 我现在正在做很多事情,但是我已经没有职业了。 。 。 而且,我现在不必在恢复过程中加倍努力。 ..”

“花点时间,泰德。 您已经做了很多工作。” 但是我又变得不耐烦了。 我有点无聊。 我需要一些刺激的东西。 我意识到我正在这里进入未知领域。

释放内部力量

与我的治疗师交谈后不久,我遇到了自我完善的大亨托尼·罗宾斯(Tony Robbins),所以我报名参加了他在2月2013举行的“释放力量”研讨会。 它使我开始了解自己是谁,我想成为谁,以及我的目标是什么。

罗宾斯说:“生命是一种礼物,它为我们提供了通过变得更多而回馈社会的特权,机会和责任。”我是那个周末在洛杉矶长周末参加活动的六千人之一会议中心。 我开始意识到,通过为他人做更多的事情,我会对自己更快乐。

我不知道其他与会者的感受,但这对我来说是一次改变人生的活动。 罗宾斯是一个发电机。 我在那里,在会议大楼前,我在那里不认识灵魂。 在第一天的凌晨三十点,他准备走过炽热的煤,他教我们如何改变思维方式,着眼于物质。 罗宾斯宣称:“克服了使您退缩的无意识恐惧。” “席卷热煤的风暴。一旦您开始做您认为不可能的事情,您将轻松征服生活中的其他火灾。”


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他提醒我们,“只有那些人,学会了真诚和无私奉献的力量,才能体验到生活中更深刻的快乐,真正的成就。”

即使我参加了这次会议只是为了希望改善演讲内容的传递,并学习如何将我的故事和对决心的看法传达给听众,这对我还是很突出的。 他也给了我,但这是比其他更好的东西上具有象征意义的樱桃。

中风之前,我的优先重点都错了

他让我们坐下来思考我们生活中的生活。 他说:“按优先顺序写清单。” 即使他站在一个挤满了人的巨大礼堂前,我仍感觉到他在直接对我讲话。 我相信他可以在我的脸上看到我逐渐意识到的事情。 在中风之前,我的优先顺序是错误的。 我写下来:

  1. 工作
  2. 工作
  3. 工作
  4. 锻炼/运动
  5. 妻子与家人

难怪我最终离婚了,我在看清单时以为。 我的职业生涯对我是如此重要,以至于我的家人和我的妻子几乎没有入榜。

新发现的优先事项:从健康到人际关系

罗宾斯说,我们的首要任务必须是身体健康。 如果没有的话,别无其他。

我们的第二优先应该是我们的关系。 我将新发现的优先事项分解为三个篮子:

  1. 为了改善与家人的关系,我的兄弟姐妹和密友
  2. 增进新老友谊
  3. 找人分享我的新生活

我将教育列为第四要务,因为我知道我必须提高口语流利度并扩大我的单词查找能力。 我学到了与中风有关的医学术语,包括失语症,脑外伤(TBI),左撇子等。 我想继续学习当代艺术和法国葡萄酒。

我的第五个优先事项是进行更多的小型公共演讲。 我可以到医院和大学那里,向听众讲述我的故事,分享决心,决心,坚韧和动力。 即使我不确切知道它的用途,我也想建立一个互联网站点和沟通渠道(社交媒体),并且我意识到我想写一本书。 那导致了我名单上的第六个目标-回击。

尽管我一直拒绝写一本关于自己经历的书,但我还是坐在那里听罗宾斯的话, 我需要回馈。 我可以像使用志愿者一样,用这本书来做到这一点。

我意识到那个周末,我有一个目标,要送的礼物:告诉人们,尤其是残疾人,不要放弃。 这是一个曾经在那儿的人的有力信息,他现在仍处于康复阶段,但他已经调低了残疾人数,并找到了重建生活的方法。

我还有其他可以回馈的方式。 我现在在三所医院工作过。 我回馈自己从生活中学到的一切:治疗选择,技巧和技巧。 我是中风和失语症恢复的倡导者。 我曾担任过三个非营利机构的董事会成员,并继续为其中之一提供服务。 我决定捐赠给拉古纳艺术与设计学院。 他们用我的捐款专注于帮助残疾学生,这令人非常欣慰。 我做出的贡献可以使某人的生活变得更好,我感到很高兴。

罗宾斯说:“对于那些尚未退休的人,您的职业将是重中之重。” 我的职业现在是从事志愿者工作,是机构董事会的一部分,并且使自己参与慈善事务,这将使我有所作为。

这也是与我自己在一起的时间-我的时间-感到感恩的是活着并做新的事情。 我在星巴克度过了整天的喝咖啡的时光。 我把第二只哈巴狗送给了一个新家-我搬到加利福尼亚时得到的那只-因为我以这只小狗为借口,不打高尔夫球,旅行,品酒或结识新朋友。 我真的很喜欢养狗,但这是出于错误的原因,不是正确的时机。 哈巴狗也不对。 而且我需要时间重新整理自己并确保我的工作重点顺畅。

我写下来 旅行。 然后,我添加了 纽约市公寓 重要关系。 旅行将是愉快的,有教育意义的。 这套公寓会让我有更多时间陪伴家人。 并且重要的关系可能会导致有一个妻子(确实如此!)。

决心“更多”

“不用担心。 为什么将来要为此担心呢? 未来将是您想要实现的目标。 现在就过上你的生活,”罗宾斯说。

那直接对我说话。 我经常想知道我的生活是否总是以中风和失语症为中心。 我还会谈别的吗? 我过去一直都是关于工作和职业的。 现在,我希望自己的生活不仅仅是一件事情。 我决心要更多。 如果我的决定或道路有些偏离,我会更改或调整它,直到我喜欢自己的道路。

我曾经如此专注,如此坚决,如此有竞争性,以至于我小时候甚至都不会让我的妹妹赢得一场大富翁游戏。 现在,我开始考虑她在我的生活中对我意味着什么,我的家人意味着什么以及幸福有多重要。

©2018,作者Ted W. Baxter。 版权所有。
摘录许可。
出版商: Greenleaf图书集团出版社.

文章来源

无情:大笔画如何使我的生活变得更好
特德·W·巴克斯特(Ted W.Baxter)

不屈不挠:大规模的中风如何使我的生活变得更好Ted W.在2005中,Ted W. Baxter处于游戏的顶端。 他是一位成功的环球旅行者,他的简历给人留下了深刻的印象。 在身体状况最理想的情况下,Ted几乎每周都会锻炼。 然后,在4月21,2005结束了。 他患有严重的缺血性中风。 医生们担心他不会做到这一点,或者如果他做到了,他一生都会在病床上处于植物状态。 但是奇迹般地,那不是发生了什么。 。 。 对于中风幸存者,看护者及其亲人来说,无情是一种极好的资源,但对于那些在自己的生活中面临挣扎的人来说,它也是一种鼓舞人心和鼓舞人心的读物。 (也可用作Kindle版和有声书。)

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关于作者

泰德·W·巴克斯特在金融业度过22年后,泰德·巴克斯特(Ted Baxter)退休,并在芝加哥的一家大型对冲投资公司担任全球CFO。 在此之前,Ted是一家全球投资银行的董事总经理,他是普华永道(Price Waterhouse)的合伙人,也是专注于银行和证券,风险管理,金融产品和战略规划的顾问。 在国际上,他花了8年在东京和香港工作和生活。 Ted现在是奥兰治县2医院的志愿者,这些人是中风相关的沟通恢复计划的领导小组,并且是美国心脏和中风协会的董事会成员。

相关书籍

特德·巴克斯特(Ted Baxter)为俄勒冈州卒中意识所做的视频/演示:

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