由罗伊·霍尔曼（Roy Holman）撰写。 由Marie T. Russell讲述。

这个星球的污染，是唯一的一种内在的精神污染的向外反射：以百万计的昏迷个人不负责其内部空间。 ---  Eckhart Tolle的

负责任的方式 能够作出回应，交代的，值得信赖。 我们大多数人可能会说，我们有责任。 但它往往是错误的响应！

通常情况下，我们都禁不住要为他人的责任，改变或愈合 他们。 作为一个和平活动家，我知道这一个相当不错的。 对我来说，这样做在中美洲人权工作实际上似乎比内工作，承担自己的责任。 我的自我爱集中在教育 其他类 并敦促美国政策的转变。 ，不知怎的，似乎更可行的，或超过自己的痛苦，我自己的头脑，和我自己没有爱心的想法责任的重要。

甘地在监狱时，一个人写信给他，问他如何能帮助他们治愈自己的国家，甘地回答说：

“不要让自己承担解放国家的责任。 解放自己，这个负担已经足够了。 考虑到您是印度，开始将所有原则应用到您的生活中。 在此安息你的灵魂。 印度的救赎就在这里。” -甘地

我们可以说， “如果我能改变另一个人（或国家），我的生活会更好。 如果他们会改变，我会很高兴。” 再说一次，当我们集中精力...

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由InnerSelf.com的Marie T.Russell阅读

音乐因咖啡因溪乐队，Pixabay上的免费图片

关于作者

罗伊·霍尔曼（Roy Holman）是一位瑜伽，冥想和治疗方面的认证讲师，他一直在教授个人成长和地球管理工作十多年，并一直率领静修会前往哥斯达黎加，墨西哥，危地马拉，塞多纳和他的家乡华盛顿。 罗伊（Roy）在国外也花了几年时间在中美洲从事人权工作。 在2018年XNUMX月，罗伊（Roy）被认证为HeartMath教练。 HeartMath提供了简单的工具和技术，可帮助我们从忙碌的头脑中释放出一些能量，并获得我们的心脏直觉和智力。 

在访问他的网站 www.holmanhealthconnections.com。