如何从“我从不得到想要的东西”到获得想要的东西
图片由 约翰内斯普莱尼奥

有了今天所有的自助信息,为什么不是每个人都高兴,为什么不每个人都得到他们想要的。 为什么有那么多人为了挫折而苦苦挣扎呢? 你们参加了多少次自助或激励研讨会,只是为了在短时间内兴奋消退?

您认为个人每天肯定50次的真实信念。 “我有钱。我有钱。我有钱。” 您猜对了,他真的相信自己并不富有。 他还加强了已经使他无法致富的思想形式。 他很快会发现自己的努力没有任何结果,并放弃了挫败感。 他的有限信念可能与金钱有关,但我的猜测是与个人信念有关,例如不配得到金钱或与此有关的东西。

体验生活

当我开始探索1988中的信仰系统时,我所学到的经验之一就是经验取决于你信仰的总和,你关注的焦点,你的注意力,而不仅仅是你选择的经验创建。

永久性的变化需要什么
在你的经验
是在试图转移焦点
压倒新的旧的信仰,
重点识别和简单溶解
旧的信仰,不再为您服务。

我决定,由于我对宇宙如何运作有深刻的了解,所以我会在第二天早上起床,简单地创造出我想要的东西。 那么,这不起作用,你可能猜到,我为自己产生了很多挫折和愤怒。 我想我对如何学习东西有一个透明的信念 - 艰难的方式。


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限制信念会消除或减弱赋予信仰和欲望的能力。 当你添加+ 2和-2时,你会得到什么? 你是对的 - 零! 这是我没有沉没的部分。 我还是被困在相信如果我努力去相信自己想要的东西的话,那么我就不必去关注自己的局限了。 反正我不觉得我有很多。 尽管问我。

但是,我在那里用我的旧信念,“如果我只是更加努力,我就能成功”。 我很快就了解到,旧信仰不断获得实力并成为主宰。 在我意识到发生了什么后,我重新将工作重点放在了我的责任上 - 我的限制性信念。 是的,我确实找到了很多。

学习按步骤

过了一段时间,它成为一种享受。 这意味着我离得更近了一步。 要使用类比,请参阅资产负债表的说明。 在这里,和传统会计一样,是两列。 左边的资产(赋权信念)和右边的负债(限制信念)。

乍看之下,经过多年的积蓄能量,古老的限制性信念“我从不得到想要的东西”非常强大。 将永远需要在资产负债表的左侧添加足够的“我是富有的”信念,才能尝试克服强大的限制性信念。 首先,在这种情况下,“我很有钱”并不是一种信念,它只是一种陈述。 这是一个愿望,或充其量是希望。

如果这是一种信念,那么就不必不断重复它。 而且,每当重复一次,真正的信念“我从不得到我想要的东西”就会增强力量,以实现其确保您不做的初衷。

这里基本上有两种限制行为的信念:(1)“我永远都无法得到想要的东西”和(2)“我没有钱”(暗示)。 对于这种情况下的任何真正的改进,必须消除“我从不得到我想要的东西”的信念。

有许多自我发展的书籍,磁带和研讨会 - 都有良好的意图和有益的好处。 然而,在许多情况下,这个好处是暂时的。 这是一个很好的理由。 许多技术不能解决你的经验的原因。 他们试图实施新的技术,专注于压倒或扭转旧情况,创造一个新的理想状态。 这需要持续的努力和不懈的努力,很快就会变得无聊和无聊。 学生通常感到挫折。

有限的成功的主要原因回到我们一直在讨论的 - 限制原因的信念。 旧的限制性信念必须消除。 试图压制他们不是最好的时间和精力的使用。 永久改变你的经验所需要的,是把重点从试图压制旧信念转移到新信念,重点放在识别和简化不再为你服务的旧信念上。 这些限制性信念在你还是孩子的时候可能是合适的,但作为一个成年人,他们会阻碍你。

这就像种花园。 如果你不先在土地上拔草,拔掉所有的杂草,最后会形成一片杂草,里面有一些花。 一个改进,但不是预期的结果。 直到土壤,除去杂草,现在种植你的种子。 在任何时候你都会有一个你最喜欢的鲜花的奇妙花园。

准备就绪,瞄准,射击

另一种看待相同概念的方法就好像试图在玉米田另一边的目标上一样。 玉米秸秆(限制信仰)抵制和偏转箭头的路径。 不要试图用力拉扯绳子的方式来强迫箭头穿过玉米,只要把玉米秸秆移到你和目标之间即可。 现在,一个准确的目标和正常拉动,一个牛眼是有保证的。

人们花费大量的精力和金钱寻找获得他们想要的东西的方式 - 幸福,金钱,爱情,工作,只能在挫折中放弃。 秘诀在于专注于消除障碍 - 这些障碍是产生你的生活的挫折和恐惧的限制性信念。

转载出版商的许可(©1994)
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文章来源

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布鲁斯·多伊尔。

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关于作者

布鲁斯·多伊尔

布鲁斯·道尔(Bruce I.Doyle),博士拥有超过25年的公司执行官和业务顾问经验,致力于帮助个人和组织充分发挥其潜力。 他是国际增长动力公司(GDI)的总裁。 GDI专注于提供临时的“ C”级管理,业务咨询,领导力发展和高管教练,以指导有思想的领导者促进由价值,诚信和员工热情驱动的业务转型。 他对个人发展充满热情,这要归功于自己的个人工作。 他已经完成了Warner Erhard培训(现为Landmark教育),Avatar Masters and Wizards计划,Hakomi Therapy培训,并且获得了Jin Shin Jyutsu的认证。