你可以在退休后重新激活你的梦想和你的目标

这是什么做的一个退休后?David Hawgood(裁剪)[CC BY-SA 2.0]通过维基共享资源

你的工作是发现你的工作,然后
用你全部的心全力以赴
- 布达

T黄金时代的概念起源于一个公共关系项目,旨在让六十多岁的人从他们被迫离开工作岗位时感觉良好。 事实上,退休不是人类生命周期的自然部分。 令我感到懊恼的是,退休过去和现在都是一个社会工程实验,旨在让年长的,被认为无用的工人离开工作岗位,为年轻人腾出空间。

不过,从积极的角度来看,作为一名退休人员或接近退休的人,你现在有机会走到你心目中的领导地位。 你也可以迷路或跑圈。 要知道你要去哪里以及如何到达那里,你需要一张地图。 即使你期望退休,你也放弃了一个身份,需要创造一个新的身份。

当你在你放什么这个地球上做的参与,该活动是令人振奋和有趣。 工作相生能源,健康,幸福,同时也有助于转移紧张和压力。

作为一个女人的年龄,因为它做一些有意义的和令人满意的与她的余生就显得更为重要紧迫感可能会增长。 你去哪里下? 参加艺术学校? 就拿一台计算机类? 创办家庭企业? 在人生的demands-谋生,服务于家庭的抓地力需求,很容易失去自我的感觉。 但它总是在那里,一个是从小在所有后的几年运行身份线程。 制作好的选择意味着你发现真实的激情和你有什么真正的快乐。

我喜欢拉维尼娅拉斯写的那句话:“当死亡来临时,我希望我会忙着工作和欢笑,我不会听到他的敲门声。 他将不得不打破进门。“

重新激活你的梦想

这是真正的恐惧。 。 。 不是死亡或衰老,而是恐惧,你将不可避免地变成别人,一个没有过着激动人心的生活,或有令人兴奋的梦想。 - BARBARA SHER


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如果你的职业生涯最早的决定是由于家庭需要赚钱或者决定生活的决定,那么你的后半生可能会受到你在年轻时所放下的最好的渴望的驱使。 如果赚钱的社会和经济压力从来没有存在过,那么你会有什么不同呢?

在某种程度上,许多女性在生活或职业生涯中都感到无法实现,无论他们的成就如何。 如果不放弃迄今为止所取得的成就,重新审视和重新激活自己的梦想,首先想象你不再需要获得美丽,坚强或成功的认可。

注意你喜欢什么 - 阅读杂志,听音乐,打网球,在国内。 这些爱是你隐藏的欲望的线索。 你的许多梦想可能已经实现,有些可能不再重要。 关键是,你需要重新与自己内心的激情联系起来,寻找切合实际的行动方式。

把追求分解成小的,可控的步骤,一次一个地探索。 这个温和的过程会帮助你更贴近你的生活。 这也可以让你早日认识到一个梦想可能不再值得花费这样的努力。

一步一步的方法可以让你看到,有许多不同的方式来享受你的梦想。 例如,你可以通过在晚上上课,追求自己成为作家的热情。 。 。 或者仅仅通过阅读其他作者已经采取的步骤来发表。 参加一堂课会给你带来实现你梦想的一步。

你想重新激活什么样的梦想? 你今天可以采取什么小步骤来实现你的激情?

做你喜欢的事

相信你的爱,继续做下去,
它会带你到你需要去的地方。
- NATALIE GOLDBERG

我在阅读 洛杉矶时报 一名八十岁的女子七十五岁时开始跳伞。 这个无所畏惧的女人代表了成千上万的超越半世纪的美国冒险女性。 有些人身体健康,有决心继续他们一直以来做的事情,或者他们一直想做的事情。

我不喜欢死亡的概念,或者跳出飞机。 然而,考虑到我们在这个星球上有限的时间,我的注意力集中在如何有意义和有效地度过剩下的日子。 所以这里有一个关键的问题:我们如何发现自己的天赋,并将其应用到当今世界?

五十六岁的母亲和兽医艾米告诉我,她一直在思考自己想做什么 - 素描和绘画 - 但是等到孩子们完全靠自己去做。 其他妇女告诉我,他们没有足够的时间来弄清楚,如果他们有时间,他们会怎么做。

尽量不要害怕; 倾听自己内心的低语; 让你更高的功率来指导你。 作者萨拉班布雷斯纳克写道:“当你开始做自己喜欢的事情是,你得到一个新的雇主基本上会发生什么:精神”

你有丰富的人生经验,而且你已经获得了广泛的兴趣和能力。 根据你的生活经历,问你的自我: 我喜欢什么? 我做得怎样?

通过选择适合您个人价值观,技能和理想工作环境的工作,志愿者或职业机会,您将获得持久的满足感和自我价值感。 你最感兴趣的是什么? 什么技能给你最大的满足和能量? 盘点你目前的选择,并为你的未来创造一个愿景。

考虑创建您的精神自我和生活的工作之间的桥梁。 这意味着,以你是谁的本质,你认为你的工作空间的。 如果善良,耐心,诚实和慷慨是你相信的精神素质,竭尽全力练习他们你做什么。

当你还是一个年轻的女孩时,你想成为什么样的人,在没有人对你说不可能的事情之前呢?

你有打电话吗?

我相信这是对我们所有人的呼吁。 。 。 。
我们生活中真正的工作是要意识到。
然后惊醒。 接听电话。
- 奥普拉·温弗瑞

你有打电话吗? 打电话是关于你的职业,不管是工作,关系,生活方式还是服务。 这是关于寻找个人的意义,这是一个重要的发展老龄化的任务。 你的心可能会叫你去做一些事情(例如,成为个体经营者,回到学校,做志愿者,离开或开始关系,搬到乡下或者改变职业)。 你的灵魂可能会叫你成为一些东西(更有创造力,更少判断力,更有爱心,或者更恐惧)。

你可能会觉得不可逾越的障碍正在阻碍你。 许多女性都毫不犹豫地回答一个真实的呼唤,因为他们被困在生活的环境和创造性的选择之间。 如果你心中有弹钢琴,创业,画画,写诗,唱一首歌,然后找到办法, 不要让任何事情阻止你。

请记住,你天生就具有展现真实自我的潜力。 如果你偏离了这个事实,你就会干扰比你更远的事情的意图,结果,你会冒着在你的身体和心理上产生不适的风险。 事实上,焦虑的症状可能被认为是来自你内心强大的力量的一个信息,希望你成为你自己。

大多数女性都渴望了解自己的人生目标。 也许你的打电话和服务他人有关。 我们没有任何东西就进入生活,我们没有任何东西。 事实是,我们不能把我们所获得和实现的东西带到我们身上。 你能做的最重要的事情是给别人。

每当你感到迷失或不确定,提醒自己,你的目的是关于给予。 把你的想法从你自己身上移开,花上几个小时的时间寻找方法来为别人或别的人服务。

这里有一位我最喜爱的作家海伦·尼尔林(Helen Nearing)的一些智慧,他在八十九岁时写道:“宇宙是巨大而华丽的, 我向他致敬。 窗外的每一个小点点,每一个小小的飞物都向宇宙致敬。 每一片叶子都有它的意义。 我认为宇宙正在扩张 - 正在经历和成就。 我们有机会增添光彩。“

如果金钱和时间不是障碍,你会怎么做?

现在做什么?

把你的目光定的高,越高越好。
期待最美妙的事情发生,
不是在未来,但现在。
- 艾琳CADDY

每个年龄段都提供了以前没有经历过的东西(而且我不是在谈论皱纹和关节炎)。 在每个年龄段,你都有机会出演自己的冒险故事,写作和制作自己的作品。 你可以决定生活是冒险还是琐事。

有时候我们的生活目的和成功就会突然袭击我们,就像专栏作家和电视记者利兹·史密斯(Liz Smith)一样,他说:“老年时代发生在我身上的最好的事情就是我要退休后取得成功。 ”

你有选择。 或者你想遵循传统的观点,并依靠一种依赖模式? 你是否发现自己花费了大量精力为自己的青春活力感到惋惜?

关于参与和参与世界的想法是什么?

©2005,Pamela D. Blair的2014。 版权所有。
此摘录与出版商的许可,被重印
汉普顿路出版。 www.redwheelweiser.com

年龄越大越好:有关金钱,健康,创造力,性别,工作,退休等方面的最佳建议Pamela D. Blair,PhD。文章来源:

年纪越来越大:有关金钱,健康,创造力,性别,工作,退休等方面的最佳建议
由帕梅拉D.布莱尔,博士。

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关于作者

帕米拉D.布莱尔,“更老更好:有史以来最好的建议”的作者Pamela D. Blair博士是一位整体心理治疗师,精神咨询师,私人执业教练。 她曾为无数杂志撰稿,出现在电台和电视访谈节目中,并与人合着了一本题为“畅销书”的畅销书 我还没有准备说再见。 她也是笔者 未来五十年:中年及以后妇女指南。 作为一名治疗师,她以全面的方式和创新的个人成长研讨会而闻名。 她住在佛蒙特州谢尔本。 在网上访问她 www.pamblair.com.

手表的采访: 作者帕梅拉布莱尔和“变得更老”

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