Daring To Take Action and Stepping Into The Unknown

生命根据一个人的勇气缩小或扩大。
                                                                       - AnaïsNin

希望是催化剂,使我们有勇气摆脱绝望,面对未知。 我们不能等待希望的到来-我们必须决定拥有希望并采取相应行动。 要使我们告诉自己的未来走出恐惧区的第一步,要比现在的艰巨条件要好,但是敢于采取行动是一个勇敢的选择。

当我们做出充满希望的决定时,我们就会充满活力,可以朝着实现梦想的方向努力。 通过建立可以创造更美好未来的期望,我们正在创建“希望之路”。 我们做出适合我们以及我们所设想的未来的决策和选择,并且我们开始意识到自己被可能性所包围。

当我们放开使我们陷入困境的思维方式时,我们更能够站稳脚跟,不会被别人的疑虑或对我们现在看待事物的方式的批评所拖延。 我们发现我们可以接受未来的变化。

当我们不再处于封闭状态,而是拥有所有机会开放给生活时,奇迹开始显现,并且当我们开始变得更加宽广时,我们很可能希望贡献自己的技能和才能来帮助他人,也给他们希望。 正如作家Zadie Smith所说:“您永远不会比陷入绝望的另一端更坚强。”


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愿意走进未知世界

现实的希望使我们相信,我们可以应对前方的困境,并让我们有勇气走进未知世界。 我们没有做好冒险的准备,也没有对自己做出新的发现或者对人类意味着什么,也无法找到我们渴望的成就和幸福。

打破了所生活社会习俗的非凡女性的生活总是令人鼓舞。 最早的女性旅行者已经面临超越日常耐力极限的挑战,被迫探索成为人类的潜力并适应挑战和危险的条件。

玛乔丽·肯佩(Marjorie Kempe)于1373年出生于英国,享年1640岁,前往耶路撒冷朝圣。 阿芙拉·贝恩(Aphra Behn)生于XNUMX年,她二十多岁住在苏里南,后来成为安特卫普的间谍。

到了十八世纪,在大巡回赛中陪伴丈夫并成为寡妇的女性旅行者继续非常规地旅行和生活 - 例如,她在叙利亚居住的海丝特斯坦霍普。

十九世纪产生了大量的女性旅行者,从事传教或人道主义工作,例如非洲的玛丽·金斯利和中国和西藏的安妮·泰勒。 格特鲁德·贝尔(Gertrude Bell)沉迷于考古学,并在中东广泛旅行。 色彩缤纷的亚历山德拉·大卫·尼尔(Alexandra David-Neel)和一位年轻的锡金牧师一起在西藏旅行,艳丽的伊莎贝尔·埃伯哈特(Isabelle Eberhardt)骑在北非沙漠交战的部落中。

这些女性旅行者中的许多人不得不面对恐惧,不适,孤独,极端温度,饥饿和口渴,失眠和疾病; 他们还必须勇敢面对死亡。 他们生存的最强武器就是他们对自己和到达目的地的能力的信念。

内心深处,我们都渴望幸福和充实,但许多人却减少了追求,而是追求社会告诉他们的规范。 在我们的社会中,重点往往放在成功和获得广告业试图说服我们购买或享受以保持经济发展的物质上。 这会导致一种空虚的感觉,一种表现为焦虑,沮丧和成瘾的灵魂病。

我们需要倾听这些暗示,告诉我们必须有更多的生活,愿意抓住机会,勇敢,并希望创造一个更美好,更光明的未来。

我选择勇敢。

我知道我可以应对未来的局面。

我倾听内心的内心提示。

选择更有意识地生活

迷失自我,被周围的无数干扰分散不已是很容易的。 我们忘记了关注的力量,没有它,它只能生活在存在的表面上,而不能真正欣赏当下的丰富。 享受外部世界所提供的东西没有错,但是当我们仅专注于此时,我们就会失去中心,与维持我们生命的畅通无阻。 我们需要提醒自己注意的必要性。

当我们以自觉的意识生活时,我们会处于清醒状态,并表现在当下,充分关注我们的本质以及我们的人生旅程。 这样,我们就能实现对我们重要的目标,而不会最终感到沮丧和疲惫。

但是,它确实需要勇气来发展我们的意识,并希望在精神上成长。 我们倾向于自我吸引,认为世界围绕着我们和我们的需求而旋转。 我们花费了毕生的时间来尝试去实现和获得我们想要的东西,但是即使我们成功实现了我们的欲望目标,如果我们只解决身体,精神上的问题,空虚和绝望的感觉仍然会让他们敏锐地感受到以及情感需求。

不知何故,我们不得不放弃自我及其要求越来越高的要求。 我们必须有勇气认识到我们都是人类和神圣的,并且它正在追求有助于使我们完整和完整的精神之路。 当我们意识到思想,情感和欲望的节奏变化时,我们选择更有意识地生活。 我们更了解自己。

美国佛教修女佩玛·乔德隆(Pema Chodron)称其为“研究自己”,意思是学习和借鉴我们的经验。 冥想帮助我们发现清晰和诚实。 当我们了解为什么要以自己的方式感受时,我们开始变得不那么专心,着眼于他人的需求。

生活是一种永无止境的努力,一直走在路上,不会被日常生活的挑战所淹没。 正如诗人,艺术家和作家玛丽·安妮·拉德马赫(Mary Anne Radmacher)提醒我们的那样,“勇气并不总是咆哮,有时它是在一天结束时安静的声音低语 我明天再试一次“如果我们能够不断地尝试更有意识地生活,我们就会发现我们的生活发生了变化。

我醒了,现在。

我一直走着有意识的道路。

打破自由创造新故事

我们不必一直陷于困境。 我们可以抛开过去,创造一个新的更好的故事。 有时候这似乎是不可能的,但是许多人已经了解到,对美好生活的希望和可以做的态度改变了一切。

切尔西·卡梅隆(Chelsea Cameron)在苏格兰邓迪的一个家庭中长大。 她的父母沉迷于毒品,她家中经常发生暴力行为,其中涉及毒贩和其他成瘾者。 难怪切尔西在孟席斯希尔高中成为一名麻烦学生。 然而,由于她的老师们对她的信任,切尔西继续成为一名班长,流利的德语,考试成功,随后开始了行政学徒制。 她决定选择不让出生时的情况来支配自己的生活,她希望激发其他年轻人选择他们希望自己的生活如何。

伊娃庇隆是一个戏剧性的例子,一个人拒绝被她出生的生活所阻碍 - 一个非婚生和贫穷。 她创造了一个大型的新故事。 年轻的伊娃杜阿尔特梦想成为一名演员,并在十五岁时跑到布宜诺斯艾利斯。 十年之内,她成为了一名高薪女演员,并住在这个城市的一个专属社区。 然而,她要采取行动的最大阶段是政治阶段。 作为阿根廷总统胡安·佩隆的妻子,伊娃因其支持穷人和受压迫者的方式而获得了巨大的声望。 她开始象征着许多人过上更美好生活的希望,当她在三十三岁时悲惨地去世时,她已成为一个传奇。

我拒绝被生活中的环境困住。

我正在为自己创造一个新的更好的故事。

表现变化和奇迹

对于我们所有人来说,随着我们的变化,生活开始发生变化,因为我们不再像以前那样看待我们的情况。 希望和决心走上一条让我们走向绝望的相反方向的道路,使我们能够看到和欣赏生命的奇迹及其无限的可能性。 阿尔伯特爱因斯坦写道:“生活有两种方式。 一个好像什么都不是奇迹。 另一个就好像一切都是奇迹。“

海伦凯勒一直是全世界数百万人的灵感来源,他知道没有希望是什么感觉。 作为一个婴儿,由于疾病(可能是风疹或猩红热),她已成为聋哑人和失明者。 然而,她从8岁开始一直着名,直到她在1968年仅87岁去世,因为她向全世界展示了奇迹可能发生,并且没有勇气和信仰的界限。

海伦的残障导致她变得野蛮和不守规矩,直到她的老师安妮·曼斯菲尔德·沙利文(Anne Mansfield Sullivan)进入她的生活。 安妮以极大的爱心和耐心与海伦一起工作,教她的学生读写,说话。 海伦成为第一个从拉德克利夫学院(Radcliffe College)获得学位的失聪盲人,并继续撰写自传, 我的生活故事以及其他杂志和报纸上的书籍,论文和文章。 知道了绝望之后,她能够写出:

一旦我知道没有希望的地方的深度,黑暗就在于事物的面貌。 然后爱来了,让我的灵魂自由。

然而,海伦凯勒并没有止步于此。 她成为女性选举权的倡导者,是美国公民自由联盟的早期成员,同时也是一个和平主义者和坚定的社会主义者。 四十多年来,她为美国盲人基金会不知疲倦地工作,并且无论他们身在何处,都对盲人的福利感兴趣,为了给所有人带来希望和鼓励而广泛旅行。

海伦深知需要勇敢,这意味着要冒险而不是避免危险。 她写道:“生活要么是一次大胆的冒险,要么什么都不是。”

我欣赏生命的奇迹和所有美好的可能性。

我受到鼓舞以冒险。

©ENen Campbell的2018。 版权所有。
出版商:Conari Press,Red Wheel / Weiser,LLC的印记。
www.redwheelweiser.com。 摘录许可。

文章来源

女人的希望之书:对激情,力量和承诺的沉思
作者:艾琳坎贝尔

Woman's Book of Hope: Meditations for Passion, Power, and Promise by Eileen Campbell这是一本每日冥想的书,旨在帮助恢复一种充满希望和目的的感觉。 这本书是一本实用,友好且乐于助人的书,对于那些寻求一点点提神的人来说很有吸引力。 这本书适合那些感到不知所措和不被重视的女性。 它是绝望的完美解药:一本教导女性实践希望的书 - 在痛苦和绝望的情况下采取具体步骤,让他们的生活更幸福。 (也可作为Kindle版本。)

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关于作者

Eileen Campbell艾琳·坎贝尔 是几本书的作者,包括 女人的喜悦之书。 她是30多年的替代/新时代出版商,曾为Routledge,Random House,Penguin,Rodale,Judy Piatkus Books和Harper Collins等主要出版商担任过各种职务。 她还是英国广播公司电台“1990”中的“Something Understood”和“Pause for Thought”的作家/主持人。 她目前将精力投入到瑜伽,写作和园艺方面。 拜访她 www.eileencampbellbooks.com.

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