放手自由飞行

打击障碍并自由飞行
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有时候,当事情没有按照我想要的方式发展时,我不再坐下来让事情按照自己的方式做,而是开始推动和推挤并试图使事情以我想要的方式发生……您能与这个人建立联系吗? 无论是在工作中,在家里还是在任何地方,我们都开始变得有力,并坚持事物以某种方式(我们的方式)……即使(至少对其他人而言)事物并没有以这种方式发展也是如此。完全没有

例如,你可以上的项目和一切工作,和我意味着一切,似乎被怎么了?...... 那么,什么是我们的'正常'的倾向吗? 我们开始越来越顽强和公牛为首,并推搡,试图让它去我们想要的方式。 我们不断推搡,并试图做到这一点,让它去“正确”的... 通常是徒劳的实验。 有点像试图使上游河水流量。

是什么促使我们做出这样的举止? 我们坚持以自己的方式...我们希望是正确的...我们想感觉自己在掌控一切,事情正在按照我们希望他们做的方式发展...然而,这背后的现实是什么态度? 我们的动力是出于不安全感吗? 如果我们不紧紧抓住控制权,一切都会崩溃吗? 如果我们不尝试控制结果,是否担心事情可能不会对我们有利?

信任别人或别人

这种态度的原因似乎是由于对宇宙(或上帝,力量或生命,或您选择称其为“创意来源”的任何事物)缺乏信任。 我们不相信别人(或某物)可能知道最适合我们的东西……我们不相信每个人和每个人都有天生的智慧,如果我们简单地信任并放手,一切都会完全按照神的顺序计算。

现在,我不主张坐下来,什么也不做,因为“宇宙会处理它”。 我所说的是积极的放手...似乎是一个矛盾的说法吗? 也许,也许不是。 这是一个例子:

年前,我参加了在绳网。 本周末讲习班的目标是突破恐惧,要学会信任自己和他人。 第一次演习,闭上眼睛,让自己出现倒退,信任,一字排开每个你身边的人会抓住你。 这些人是“陌生人”的人也参加了研讨会。 它并不总是很容易地闭上眼睛和信任,有人会赶上你,你爱上... 那是积极的,让我们去...... 你闭上眼睛,你的信任,你让你自己去。

我很安全! 你很安全! 我们很安全!

扑向下墙壁和自由飞翔讲习班的另一部分涉及高铁丝表演……您知道,就像在马戏团里,您穿过铁丝然后跳到远处悬挂的空中飞人吧。 我记得站了好几个小时,正站在那根电线上,看着那架空中飞人的酒吧,对着我脑海中的声音……你知道的:“我做不到”“是,我可以”“我“很害怕”“我无法做到这一点!”“我要摔断脖子。”“很安全”“如果我失败了却不成功怎么办”“来吧,去做!” ...似乎我的脚被固定在了我站立的电线上(空中),这使我无法放开并飞向空中飞人。


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现在有关这整个过程中的疯狂的事情是,我是安全的利用,以“安全绳”...... 所以,即使我错过了飞人酒吧,我不会掉在地上。 然而,我的心被吓呆了,让去,不愿意相信自己的目标作出跳,不愿意相信我的腰绑安全绳的思想。 主动让去了,当我终于咬着牙跳了......

永远的安全绳

在“现实生活”中,我们可能看不到安全绳,但它始终存在。 如果我们跌倒了,宇宙总是准备抓住我们。 有时我们认为自己跌倒了(失败),但实际上我们只是在改变动作或位置。 也许我们正处于一段不幸福的婚姻中,离婚的决定实际上是使护照变得更幸福,更健康。 也许我们对自己的工作不满意,没有得到想要的晋升,或者被解雇了,安全绳是还有更好的工作在等着我们。 有时生活迫使我们进入“主动放手”状态,因为地毯是从脚下拉出的,然后我们离开了……

当我们发现自己与潮流背道而驰时,或者当我们发现生活中的一切都出了问题时,我们需要停下来问自己“到底是怎么回事?”。 我们是站在高铁上,不愿意信任并放手吗? 如果我们只迈出第一步,对未来的恐惧是否是如此吸引人,以至于我们不愿意相信更好的事物总是在拐角处等待呢? 我们可能会朝错误的方向前进,而宇宙正在通过发出各种挑战来试图“使我们整顿”。

这里有什么信息?

当我们关注生活中的信号时,我们发现它们不断地存在...当某事在挣扎时,那里有一个信息...也许我们需要以不同的方式处理情况,也许我们错了在错误的时间放置正确的地方,或者在错误的时间放置正确的地方...也许我们需要改变方向...斗争或挑战总是伴随着礼物-信息,教训,祝福。

放手意味着要相信生活过程始终处于平衡状态,无论结果如何,这都是最好的。 主动放任,是指跟随自己的内在智慧或直觉,做正确的事,同时相信自己采取的任何行动都会使我们找到解决方案……无论如何。

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关于作者

T.罗素是玛丽的创始人 InnerSelf杂志 (成立1985)。 她还制作并主持每周一次的南佛罗里达州电台广播,内蒙古电力从1992-1995,如自尊,个人成长和福祉的主题为重点。 她的文章侧重于我们自己内心的喜悦和创造力源的改造和重新连接。

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