如何改变,放开,回收你的快乐

如何更改与放手斗争

某些情况下,我们可以扫和漩涡旋风,直到我们觉得我们已经下降到地面。 这可能是情绪的情况下,我不建议你隐藏自己的情绪,因为他们有经验。 不过,看你是否能花点时间退,让您可以更清楚地看清形势。

你是否意识到你正在由消极的想法,把你的意识回到你的呼吸,并问自己,'这是我带来和平吗? 我愿意放过这个吗?“

看你的生活变得更加容易,当你改变

喜欢看如何你的生活变得更容易,当你在自己的斗争。 喜欢简单的要求变化,看变化显示。

起初,你可能会注意到,在你的生命和一切轻松出现流动的小微妙的变化。 您可能会发现其他人开始注意到在你的差异。 你甚至会发现,你一直希望为打开的情况。 最重要的是,你会发现你感觉如何,作为一个新的状态发展。 欢迎进入你的生命,感谢他们... 和 收回自己的深刻的喜悦和幸福。

如何运动改变: 三个部分的行动计划

现在是时候创建的途径,充实的生活。

写下来,你现在在哪里,你的想法,希望和你的新的自我和生活的愿望。


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现在,创建了一套新的肯定,这将支持你迈向这一现实。 记住短语这些积极的,在目前的紧张,并要求他们与你的心,以及你的头脑,感情投资是关键。 ,你觉得会支持你的,例如,包括任何改道。

引水1: “我看到自己作为一个爱好,神圣祝福。 我爱我自己,就像我。“

引水2: “我选择,让我的生命流与爱,和平和实现。 我强而有力的,知道什么是适合我。“

引水3: “我让我内心的幸福,繁荣,而不需要依靠感觉附着和限制。 履行流经我总是如此。“

引水4: “我让自己感到安全,可靠和提供现在和永远。 我有信心在我的能力,创造生活,用大量和稳定的共鸣。“

引水5: “释放我的愤怒,内疚,怨恨和痛苦让我觉得很轻,和平和自由。 我让爱流入我。“

引水6: “我爱每一个自己的头脑,身体和精神的一部分。 我觉得是我的奇迹,并完全接受自己。“

引水7: '和平与和谐的流过,我总是。 我给自己放松的时间。“

引水8: “我喜欢听我的直觉,相信这是我的真理,我最高的善。 我让自己收回充实的生活。“

如何更改与放手斗争第2部分:动作与更改时间

现在行动! 别担心 - 这不是300项目“做”列表。 只要写下你可以采取的五个步骤开始创造一个与你的喜悦和满足共鸣的生活。

例如,可以开始一个兴趣爱好,组织一个放松的周末,申请一个新的教育课程或努力看到你的朋友。 去你的感受带你去。 请记住,你应得的。

部分3:允许自己改变与享受新

听你的状态,现在通过你们,让和平和幸福流。 给自己的时间和空间,以自己的体验更深层次的元素。 这将让您连接到你真正的自我活着。 解决任何阻力不放松,休息,在很短的日常实践中的冥想。 持之以恒,学习,让自己享受一个新的开端。

信仰的本质是认为作为真正看到的是看不见的。
- PARAMAHAMSA HARIHARANANDA

面临挑战:认识到机会来改变和放手

学习不只是读一本书,并吸收知识发生,但是在世界和知识付诸实践。 因此,让您的新认识,筛选到你的整个生命,如果你面对的挑战或新的情况,知道你不仅能应付,但摆在你们面前的是一个改变的机会。

您可能已经穿了你的时间太长了,我不能看到任何帮助的眼镜,所以他们都值得变化过于。 如果你愿意接受帮助,它可以照耀到你。 没有规定将如何到达,只是让自己从你的痛苦。

我们可以想像作为一个螺旋式的学习模式:我们之前来一轮又在一个稍微不同的形式,但有时挑战。 然而,我们身边的时间可能是能够理解为什么他们都出现在我们的生活。 更重要的是,我们可以开始创建一个不同的经验,这并不与不和谐的最初吸引了这些情况,我们的共鸣。

12©XNU​​MX尼古拉凤凰。 保留所有权利。
转载出版者许可,
芬德霍恩出版社。 www.findhornpress.com

文章来源

回收幸福8策略:一个真实的生活和更大的和平
由尼古拉凤凰。

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关于作者

文章作者:如何更改与放手斗争尼古拉·凤凰城,尼古拉·凤凰城,硕士,学士,CP.AMT,DipFryog,被称为精神心理学家,在伦敦市中心繁忙的诊所。 她是一位经验丰富的心理学家,古典瑜伽老师,激励人心的演说,电台节目主持人和作家。 通过她的工作,尼古拉促进,引导,支持一个完整的系统,并赋予个人的变化,成长和发展的所有方面。 在访问她的网站 www.nicolaphoenix.com

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