如果你在浪费时间寻找你的钥匙,试试这个注意伎俩

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新的研究表明,最近与他们的环境相互作用可以引导人们的视线。

“我们无法完全处理场景中的所有内容,因此我们必须选择我们想要更充分处理的场景的各个部分......”

例如,你是否在早上浪费时间寻找你的钥匙? 研究表明,你可能会更幸运地在每天早上使用的电灯开关上写上“KEYS”这个词。

我们的视觉世界杂乱无章,复杂而混乱。 “我们无法完全处理场景中的所有事情,所以我们必须选择我们想要更充分处理的场景的部分,”圣路易斯华盛顿大学心理与脑科学教授理查德艾布拉姆斯说。 “这就是我们所说的'关注'。”

那么,我们如何选择场景的哪个部分值得我们关注?

Abrams说:“我们更倾向于将注意力放在与我们互动的物体相匹配的物体上。” 新的研究表明,即使他们只在意义上相匹配而不是外表,情况也是如此 - 他解释说。

以前的研究表明,我们的注意力偏向于与我们最近看到的东西共享基本特征(如颜色)的物体。

例如,如果您之前已经接触过一个红苹果,那么在红色钥匙链上找到您的钥匙会更容易,相比之下,如果您选择了黄色香蕉作为您的零食。 这种效应被称为“启动”。这种启动也发生在仅仅在概念上相关的项目 - “键”看起来不像你的键,但仍然发生促进。

如果我们想加强这种偏见? 一边用图像准备一个动作,或者根据最新的研究,用一个词来执行动作,然后你会发现你的钥匙更快。

“根据定义,我们所采取的行动”非常重要“,因为我们选择了采取行动,”艾布拉姆斯说。 做出一个行动可能会在大脑中产生一个信号,即你所看到的比被动地观察到的更重要。

在期刊上发表的研究中心理学通报和评论,参与者执行了一对表面上不相关的任务。

坐在计算机上,屏幕首先闪烁“Go”或“No”字样。如果屏幕闪烁“Go”,则研究参与者在引发字(例如“KEYS”)出现时按下按钮。 如果他们最初看到“不”,但是,他们被告知只是看这个词。

接下来,参与者搜索屏幕上包含两张图片的“场景”。 他们被告知找到一个左或右箭头,并指出存在(而忽略上下箭头)。 箭头叠加在图片上(但图片的内容对于任务而言并不重要)。 重要的是,一张照片总是代表启动词(一个键的图片)。 另一张照片是一个不同的,不相关的物体。

尽管这些图片与箭头查找任务无关,但在某些试验中,箭头位于主要匹配图片(键)上,而在其他试验中,箭头位于另一张图片上。

受试者可以在键的图片上比在随机图片上更快地定位左箭头或右箭头 - 这是根据既定的启动原则预期的。

这项研究的一个重要的新发现是,如果启动涉及到一个动作,那么参与者就会更快地找到箭头 - 即早先按下按钮。

实际上,这种启动可能有很多应用。 例如,艾布拉姆斯说,想象一下,用“KNIFE”这个词填满行李检查员。这显然不会让检查者看到一些看不见的东西,但他说:“这可能会引起他们对视野中的刀的注意, “这些东西在杂乱无章的行李箱的视觉混乱中可能未被发现。

“为了让我们在世界上高效行事,我们必须对我们将要处理的场景中的多个对象中的哪一个做出正确的选择,”艾布拉姆斯说。 “这些实验揭示了一种帮助我们做出这些选择的机制。”

来源:华盛顿大学在圣路易斯

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