你的夜间梦想影响你的日常生活吗?

你的梦想影响你的日常生活吗?

为什么我们要探讨的梦想? 有什么用,他们给我们,在我们的日常生活? 是不是“真实”,实际上是帮助我们,因为我们对我们的日常活动所面临的问题,处理与我们生活的许多方面的东西?

答案是肯定的。 千百年来不仅有许多文化认为,梦想有重要意义,但现在我们自己的文化中的一些科学家认为,梦确实影响我们的生活,反之亦然。

例如,心理学家伦纳德处理程序,在杂志的一篇文章 心理治疗:理论,研究与实践 题为 改善儿童的噩梦,讲述了11岁的男孩名为约翰尼经常做恶梦折磨的故事。 他有一个经常性的恶梦,在一个可怕的怪物会追他。 有时怪物抓住约翰尼和伤害他。 为期十八个月,一个星期两次或三次以上,约翰尼会醒来,尖叫和他父母的卧室舒适的运行。 他无法入睡不夜灯。

最后,Johnny的父母征询医生的处理程序,保证约翰尼,他可以帮助他,他们一起将摆脱可怕,可怕的怪物。 后几个交易日,在这期间,约翰尼来信任他,医生坐在他的膝盖上,约翰尼和包围他用慈父般的手臂。 他告诉男孩,他会保护他的怪物,然后问他闭上眼睛,并在与他们的房间里有想像的怪物。 虽然他很害怕,约翰尼同意合作,并关闭了他的眼睛紧怪物是与他们有一个事先安排好的信号,表明医生。

约翰尼控股密切,处理程序猛敲他的手在桌子上大声喊一遍又一遍,“滚出去,你糟糕的怪物,我的朋友约翰独自离开!” 约翰尼在医生的怀里颤抖着,处理程序继续呼喊和敲打。 “滚开,远离!永远也不要回来,我要得到你!”

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相当1这样的表现几分钟后,约翰尼加入摆脱怪物的努力,敲打桌子上他自己的小手,医生和他的声音顶部喊,“获取离开和留下我一个人!” 博士处理程序,然后打开了灯,虽然约翰尼吃惊的是在黑暗中,他很快又被怪物大喊大叫走开,留下他一个人 - 或者!

他们在整个会议期间,继续这个过程,当约翰尼离开了他的办公室处理程序告诉他,如果他再次看到那个怪物,他是做同样的事情。 在下周的任命,处理程序询问是否,约翰尼已经看到了怪物再次。 他,但男孩已按照指示在它大声吼叫。 它消失了。

再次,约翰尼和处理程序实行怪物吓唬。 在那之后,在一个6个月的时间内,约翰尼只有两个噩梦 - 没有一个的怪物,他们已经离开好。 虽然我们大多数人都不会如此严重的噩梦的困扰,这是醒着的生活是如何影响梦的一个很好的例子。

影响每日生活的梦想

你的梦想可以影响很多事情:你夜宵,甚至午餐或早餐吃什么图像,你把你的心 - 从电视或视频或谈话,特别是参数 - 睡前的问题,你正面临您与父母,其他亲属,朋友,爱情的利益关系;您的希望和愿望;您的基本信念;白天通讯或最近的过去,只要从你的童年过去的事件,未来的计划,比如去上大学或工作;和其他东西的主机。 但如何影响醒着的生活的梦想? 请问这个神秘的过程,我们做什么互动时,我们是清醒的吗?

虽然没有人能说的梦想是什么,他们来自何处,甚至为什么我们有他们,毫无疑问,他们是我们的生活质量的重要。 甚至那些声称不是梦(他们只是不记得自己的梦想)的人是在一些微妙的方式影响他们的梦想,如果只作为一个无法解释的心情转变。 任何人谁研究了自己的梦想紧密或专业研究的梦想,我作为一个心理治疗师有知道,梦想和醒着的生活是密切相互关联的。

梦是许多种类,有许多分层。 一些很简单的,与日常生活的消息,很容易解释,如果您尝试。 有些是复杂的,需要更多的关注。 ,当然,还有一些以身试法的解释。 这并不意味着它们是不重要的,或者说他们不影响我们深刻。 在这个世界上有很多人不明白。 许多人的心灵,心理,内存和潜力仍是一个谜给我们,尽管我们的不懈努力,以渗透的神秘。

- 注重口译 - 你的梦

你的使命,如果你决定接受它,就是做你自己的梦想研究。 在大学和其他机构的睡眠实验室里,尽管最好的睡眠实验室是你自己的床,或者你正在睡觉或睡觉的地方。

你是你梦想中的最佳诠释。 你可以从像这样的梦想书籍的线索和指导(尽管你可以从不相信那些“俗套”的梦想字典说肯定意味着什么东西),但迄今为止了解你的梦想是如何连接到您的最佳工具每一天的生活是他们自己的注意力。

梦想的最有趣的方面之一是其潜在的投入使用为特定目的。

如何孵育一个特定的梦

你请求一个特定的梦想之前,一定要完全放松你的头脑和身体。 您可以使用这里提供的顺序放松技巧,或重复自己的放松肯定。

步骤1:事先决定你想要的梦想,你想要的梦想来解决,或者什么你要回答的问题。

步骤2:写你想要的梦想或一张纸的问题。 是具体的,你可以,但不要问愚蠢或琐碎的事项,如什么打扮穿到一个政党或如果这样,那么喜欢你,。

步骤3:放在你的枕头下,或你的床附近的纸张。

加强4:以坚定的信念告诉自己,你将有你想要的梦想。

步骤5:相信,你可以相信自己梦想中的梦想,你问。

加强6:准备写下来的梦想,当你醒来。

加强7:无论你在你的梦想,并使用它。

步骤8:告诉自己,你会记得详细的梦想。

步骤9:愿意尝试,如果有必要再次尝试。

文章来源

由MJ Abadie青少年梦想的力量。青少年的梦幻力量:释放梦想的意义
兆焦耳Abadie。


转载与出版者许可,宾书籍,国际机场内传统分工。 ©2003。 www.InnerTraditions.com

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关于作者

兆焦耳ABADIE是一个专业的占星学家,塔罗牌读者,释梦专业心理治疗。 她做了约瑟夫·坎贝尔的神话研究,是三个十几岁的其他书籍的作者, 青少年占星术, 在每一个女孩的女神塔罗牌为青少年。 她写了几本书,包括 你的心灵潜力; 唤醒你的精神自我 ;最近 儿童占星术:培养孩子的天赋指南。 (见 所有书籍 由MJ Abadie。)

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