删除放弃面具和自我预测

删除放弃面具和自我预测
一个被遗弃的意识可能在童年早期开始死亡或父母离婚,父亲在另一个城市工作,很少看到孩子,或者感觉失去了大家庭的兄弟姐妹,并没有得到足够的重视。 其他因素要考虑...

技术如何改变性别

技术如何改变性别随着电视连续剧Westworld结束其第二季,该节目继续引发关于潜在未来涉及栩栩如生的性机器人的讨论。

女性对身材高大的男性表现出性偏好

女性对身材高大的男性表现出性偏好
陈旧的陈词滥调告诉我们,最令人向往的男人是“高大,黑暗,英俊” - 科学研究证实,异性恋女性往往更喜欢高于他们的伴侣。

恋人和真实传播者的业务

恋人和真实传播者的业务
我邀请您扩展您的真实对话圈,不仅包括恋人,还包括您在常规,无聊或平凡的情况下遇到的人。 一位老师告诉我,成功的秘诀之一就是“把所得到的东西拿出去做什么。“

分离作为强大的关系工具

分离作为强大的关系工具
与亲人分开的时间通常被认为是关系的终结。 但是经过53多年的合作,并帮助引导成千上万的夫妻,乔伊斯和我认为分离是一种关系中有时至关重要的必要条件......

用永恒爱情的三个关键修复关系

用永恒爱情的三个关键修复关系
有些夫妇似乎有幸与永恒的爱。 然后,还有我们其他人 - 蜜月结束后开始遇到麻烦。 我们遇到分歧,分歧,失望。 按钮被推送。 随着问题越来越难以解决,通信中断。

毒品学生正在服用和为什么

毒品学生正在服用和为什么
随着所有自由的独立生活需要,可能并不令人惊讶的是,学生的吸毒率往往比普通人群要高得多。

为什么我们的大脑把世界视为“我们与他们”

为什么我们的大脑把世界视为“我们与他们”
反移民政策,与种族有关的示威,第九条争议,平权诉讼案件,同性婚姻诉讼。 这些问题不断成为头条新闻。 但即使是关于这些问题的深思熟虑的文章似乎总是会将交战派系彼此对立:黑人与白人,女人与男人,同性恋与直线。

孤独与关系:接受生命的各个方面

孤独与关系:接受生命的各个方面
一个人是美丽的,与人相处也是美好的。 它们是互补的,不是矛盾的。 当你享受别人的时候,尽情享受,享受; 没有必要打扰单独。 当你厌烦别人,然后进入孤独,享受它充分。

为什么确定性对浪漫有好处

为什么确定性对浪漫有好处根据一项新研究,一位潜在恋爱伴侣对你的兴趣不确定可能导致你认为这个人的性吸引力不足。

与父母长期分离是如何伤害孩子的

为什么长期与父母分离会伤害孩子
作为一个社会,我们经常滔滔不绝地谈论培育,支持和保护我们的孩子的重要性。 然而,令人悲伤的现实是,经常做出重大的,改变生活的决定,而没有考虑到它们可能对孩子造成的终身和破坏性影响。

无畏地重新想象并重新创建你的友谊

无畏地重新想象并重新创建你的友谊
无论你们的关系如你所希望的那样美好,或者你觉得还有改进的余地,用形而上学的方法来管理和维持它们就像获得能力一样是有益的。

100实践的伟大关系

100实践的伟大关系
当我的丈夫查理和我进行研究时, 伟大的婚姻的秘密:真正的夫妇关于持久爱的真实真相, 这些是受访者告诉我们的做法,已经让他们很好地发展他们的示范关系。

为什么只有1在遭受性骚扰的4女性告诉他们的雇主

为什么只有1在遭受性骚扰的4女性告诉他们的雇主
研究表明,很少有女性正式抱怨工作场所的性骚扰。 根据性骚扰案件的经验以及我的研究结果,我确定有三种法律障碍阻碍工作人员提出投诉 - 这是消除骚扰和保护雇员的关键步骤。

你感到孤独吗? 以下是如何不单独担心

如何不要害怕孤独
你是否因为周围没有家人而感到孤独? 让我们放下孤独,并以适当的视角独处。 如果你需要一个家庭,那么你与家人的关系就是基于恐惧而不是爱。

我们可以从世界上最古老的人口中学到什么

06 03老年人口
日本一直以其广泛尊重老年人和强烈关爱他们的义务而闻名。 然而,随着社会人口结构的变化以及人口逐渐老化,护理的提供越来越被视为社会(而不是家庭)关切。

寻找你的完美伴侣:两个关键成分

寻找完美的合作伙伴:2主要成分与爱人分享你的生活是非常有益和有意义的。 由于我们与夫妻一起工作,我们经常问他们如何见面。 他们经常会回复他们在网上遇到的问题。 通常,当他们透露这些时,他们有点尴尬,认为这应该是一种更自然和浪漫的会面方式。 但...

四大传播规则与四大侵权行为

四大传播规则与四大侵权行为
经过三十五年私人心理治疗实践和数十年的学习和教学,我发现所有良好的沟通归结为四条简单的规则。 无论是与我们的配偶,我们的孩子还是我们的老板,掌握这些概念,都将使我们有效和亲切地与任何人讨论任何话题。

与你的孩子结合,打开一些音乐?

与你的孩子结合,打开一些音乐?
根据一项新的研究,年轻的成年人在童年期间与父母一起听音乐 - 特别是在青春期 - 报告说他们在进入青年时期与他们的父母有更好的关系。

在你自己的家中老化...是否需要一个村庄?

在你自己的家中老化...是否需要一个村庄?
统计数据显示,辅助生活设施($ 49,635)或养老院($ 131,853)的平均年度成本使这些选项在经济上受到许多方面的限制。 可行的选择是安全地到位。 留在自己家中的社会心理好处,继续在社区中积极活跃,维持既定关系是无价之宝。

我们在网上寻找爱时告诉这些谎言

我们在网上寻找爱时告诉这些谎言
根据一篇新论文,躺在可用性上是一种常见的欺骗行为,网上约会的用户告诉潜在的合作伙伴。 Markowitz表示:“到目前为止,移动日期记录员在与陌生人见面之前会在他们的信息中使用欺骗手段的频率相对不明确。”

你正在教你的孩子这些关系的教训

你正在教你的孩子这些关系的教训
根据最新研究显示,培育父母可能会通过策略来建立和维护与孩子的积极关系,从而为年轻人创造更健康,不太暴力的浪漫关系。

如何判断你的孩子的挑食阶段是否正常

如何判断你的孩子的挑食阶段是否正常
几乎一半的孩子在早年都会经历一段繁琐的饮食时间。 放心,小孩拒绝食物是一个正常的发展阶段。

同性伴侣如何分工做家务

同性伴侣如何分工做家务
家务往往被理解为基于家庭主妇(女性)和养家者(男性)的传统角色的性别谈判。 尽管过去几十年中性别规范发生了巨大变化,但家务理论仍停留在这种1950s模式上。

如何进入人群中

在人群中
在高中时,我抬头看着我的同学里克布朗,这位典型的酷人。 他是橄榄球队的优秀队长和学生会主席。 他有一个拉拉队回归女王女友,并被大家喜欢。 我嫉妒里克是因为他在人群中的震中,我把自己看作是一个遥远的外人。

8应该包括在学生的屏幕指南中

8应该包括在学生的屏幕指南中
现代学校和家长必须面对的最大问题之一是如何管理学生的电子使用。 该准则指出,18年龄为5岁的学生不应该每天花费超过两个小时从事电子媒体娱乐。 然而,这些建议甚至遭到了挑战,因为学生们认为“几乎不可能”。

为什么免费幼儿园最具经济和社会意识

为什么免费幼儿园最具经济和社会意识
作为多伦多大学的一位经济学家,他研究了30最后几年的儿童保育政策,也是一项新研究的主要作者 - “所有人都负担得起:安大略省负担得起的儿童保健” - 让我试着解释为什么免费的幼儿园确实具有最大的经济和社会意义。

年龄差异是否关系重要?

年龄差异是否关系重要?
与年龄差距较大的浪漫情侣往往会引起眉毛。 研究发现,年龄差距超过10年的合作伙伴遭遇社交不赞成。

为什么幽默对你有好处?如果你做得对

为什么幽默对你有好处?如果你做得对
新研究表明,幽默对于实现我们的目标并不总是有用或有益的。 来自UA管理学院的研究表明,幽默在某些情况下是好事,但其效果取决于最终目标。

家庭暴力的未见影响

家庭暴力的未见影响
统计数字令人恐惧:在加拿大,每周有一名女性被她的伴侣杀害; 在全球范围内,三分之一的女性会在他们一生中所爱的人的手中遭受暴力。 但如果像苏珊这样的幸存者也在处理创伤性脑损伤的影响以及最终摆脱了长期虐待关系的恐惧和创伤,那该怎么办?

为什么居住在不同社区的人更有用

住在不同社区的人更有用
多元化是否是一件好事仍然是一个很有争议的话题。 尽管许多企业吹捧多样性的好处,美国政治科学家罗伯特普特南 认为 多样性会导致人们陷入困境,造成社区的不信任。

繁忙的比赛和你的步伐的价格

繁忙的比赛和你的步伐的价格
你过着一种生活,而不是跑步。 减慢速度,让你不再跑步,不断追赶追赶,一步一个脚印。 第一步是了解什么激励你的行为和行为为你提供的舒适。

圈子的力量提高了我们联系的质量

圈子的力量提高了我们联系的质量
大多数人会同意,连接是人类的基本需求。 然而这些日子可能很难过。 来自2014和2017的美国外科医生Vivek Murthy声称:“孤独是一种日益增长的健康流行病。”

儿科医生不确定,如果你的孩子只是螃蟹

儿科医生不确定,如果你的孩子只是螃蟹一项新的研究表明,初级保健提供者和儿科医生可能比儿童和青少年精神病医生更不确定他们是否有能力判断年轻患者的烦躁情绪是否正常或可能与深层心理健康问题有关。

如何与家人谈政治

如何与家人谈政治

与你不同意的人谈政治总是很棘手,但当这些人是你的家人或最亲密的朋友时,特别困难。

基因和环境对贫富儿童的学习都有同等的影响

基因和环境对贫富儿童的学习都有同等的影响多年前,心理学家桑德拉斯卡尔提出了一个挑衅的观点:对儿童认知能力的遗传影响与家庭收入有关。 家庭越富裕,基因对大脑发育的影响就越大,思想就走了。

事物 - 和信仰 - 隐藏在平淡的视野中

事物 - 和信仰 - 隐藏在平淡的视野中
当潜意识从外部世界获取信息时,倾向于以一种特定方式持续发生的事物开始形成信仰。 然后,这些信念可以成为我们的“真理” - 我们知道这是真实的,不再质疑。 在许多情况下,这些“真相”可能会有所帮助......

孩子的未来是现在而不是明天

孩子的未来是现在而不是明天
这是一件事抚育子女,完全是另一回事,真正做到这一点读取(或写入)。 话是来之不易的,所以轶事和建议。 然而,没有行为,健全教育理论是没用的...

为什么要用“另一面”来谈论政治如此紧张?

Ribaudo家族墓地,意大利热那亚纪念公墓,以英国乐队Joy Division的单曲“Love will tear us apart”而闻名。
人们总是不同意,但并非所有分歧都会导致相同的压力水平。 尽管人们可以对自己喜欢的运动队充满热情,但他们可以争辩哪支篮球队是最好的,而不会破坏友谊。

女性长期以来一直被称为闭嘴

女性长期以来一直被称为闭嘴
Mary Beard教授的最新着作“女性与权力:宣言”是对西方女性的短暂而敏锐的分析,以及她们在公共领域的声音斗争。

在网上与你的配偶见面与安排婚姻相同

在网上与你的配偶见面与安排婚姻相同
大多数今天结婚的美国人相信他们在爱上他们之后会选择自己的伴侣。 在世界某些地区仍然常见的安排婚姻在这里很少见。

关于创建一个幸福的家,二十四思路

关于创建一个幸福的家,二十四思路
问你的孩子两个简单的问题:“什么是一个幸福的家庭?” 和“什么使我们的家感觉良好?” 答案通常是关于小事,日常事物。 几乎从来没有孩子提到异国旅行,游泳池,大房子或昂贵的衣服或玩具。

为什么它很难让女性留下虐待关系

为什么它很难让女性留下虐待关系
在一篇广为阅读的博客文章中,珍妮弗威洛比在她为了忍受她与白宫前助理Rob Porter之间的虐待而给出的许多理由之后写了这句话:“所以我留下了。”

如果你关心我,你会阅读我的心灵

如果你关心我,你会...
我们编程有不切实际的期望,从电影和电视前景美妙的经验,预期我们的每一个愿望的人的浪漫故事。 我们希望有人永远关怀,永远的体贴,总是可爱的,总是给人。 但是,这些浪漫的幻想往往离开我们上当受骗的感觉......

用爱来连接并有意识地选择爱

用爱来连接并有意识地选择爱
我们生活在连接的时代。 通过个人电脑和互联网的魔力,我们可以立即与世界各地的其他人进行即时亲密接触。 我们真正生活在一个全球网络中,因为每一个生物都与每一个生物相连接。 然而,当谈到两个或更多人之间的典型关系时......

婴儿如何经历痛苦?

婴儿如何经历痛苦?
在1980之前,临床医生实际上对新生儿进行了手术,而不给他们麻醉药或止痛药。

幼儿如何能够发展种族偏见

幼儿如何能够发展种族偏见
种族冲突和偏见是常见的。 这种态度的坚持导致有人问我们是否自然倾向于喜欢像我们这样的人,并且不喜欢那些不同的人。 调查的一种方法是对婴儿和幼儿进行实验。

6让青少年更活跃的方法

6让青少年更活跃的方法
英国健康部门建议年轻人(年龄在5岁以下的18)每天至少应得到60分钟的体力活动。 但实际上青少年并不足够。

拥抱不确定性 - 即使面对疑虑和恐惧

拥抱不确定性 - 即使面对疑虑和恐惧
当然,作为父母,老师或者看护人,我们看到我们的孩子被无数的恐怖新闻涉及死亡,炸弹,敌人等等所震撼。 他们很害怕和困惑......

孤独是我们现代的不幸吗?

孤独是我们现代的不幸吗?

前美国外科医生Vivek Murthy将军 他在服务期间看到的最常见病症“不是心脏病或糖尿病; 这是寂寞。“

实践高质量连接的艺术

实践高质量连接的艺术
在面对工作中的某个人的挑战或任何关系中的危机时,以小而看似微不足道的日常行为练习连接艺术是能够利用它的关键。 当你探索与收银员,服务员和其他人建立融洽关系时,你将为建立最重要的关系提供更高的技巧。

共同安全:如何认识,尊重和爱彼此

共同安全:如何认识,尊重和爱彼此
合作伙伴有时着急,以保护彼此的感情。 他们无法连接,亲近,或触摸对方情绪,因为这些保护性的防御。 说明真相的目的是打破这些防御 - 停止保护和真相告诉你感觉如何。

为什么人们有事务,以及如何处理他们

为什么人们有事务,以及如何处理他们
不忠事件突显了我们最亲密和最重要的关系的潜在脆弱性。 但尽管不道德的信念不忠是不道德和不合理的个人想要自己的蛋糕和吃它的结果,但实际情况要微妙得多。

7帮助儿童创造生活的步骤

7帮助儿童创造生活的步骤
作为父母,我们的愿望和角色是让孩子们拥有积极的自我意识,感受到满足,并能带着积极的生活和离巢后独自繁荣的能力。 我们希望为他们提供必要的工具,让他们轻松应对生活中的挑战,创造最佳生活。

如何做爱:学习爱没有条件或期望

如何做爱:学习爱没有条件或期望
我们存在的本质就是爱。 那么,爱是什么? 因为它必须有经验才能有意义,所以我不能为你定义它,只能说它完全没有恐惧和对完整的认识......

不,对手不吸引

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每个人似乎都认为,对立面吸引。 年轻人和老年人,快乐和心疼的夫妇,单身人士和已婚的伴侣 - 都显然购买了关于爱情的经典谚语。

它可以发生在这里:教你的孩子

它可以发生在这里:教你的孩子好
如果我们从青少年开始,教育他们理解教导他们憎恨那些与他们不同的条件,那么消灭战争和破坏是可能的。 如果我们教育我们的孩子了解和平的障碍和解决冲突的技巧,我们就投资于我们的未来。 我们投资了一个和平的世界。 我们需要从某个地方开始。 我们可以开始在我们的家庭和我们的学校。 种下种子,培育它,观察它的成长。

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编者的话

蓝眼睛vs棕色的眼睛:种族主义是怎么教的
by Marie T. Russell,InnerSelf
在1992年的奥普拉秀节目中,屡获殊荣的反种族主义活动家和教育家简·埃利奥特(Jane Elliott)通过展示学习偏见的难易程度,向观众介绍了关于种族主义的严厉教训。
一个改变即将来临...
by Marie T. Russell,InnerSelf
(30年2020月XNUMX日)当我观看有关费城和全国其他城市的事件的新闻时,我为正在发生的事情而感到痛心。 我知道这是正在进行的更大变革的一部分。
一首歌可以振奋人心
by Marie T. Russell,InnerSelf
当我发现黑暗逐渐蔓延时,我有几种方法可以清除黑暗。一种是园艺,或者是在大自然中消磨时光。 另一个是沉默。 另一种方式是阅读。 还有那个...
为什么唐纳德·特朗普可能成为历史上最大的输家
by Robert Jennings,InnerSelf.com
整个冠状病毒大流行花费了一笔巨款,可能是2或3或4巨款,而它们的大小都未知。 哦,是的,成千上万,也许是一百万的人将直接过早地过世……
大流行的吉祥物和社会隔离的主​​题曲
by Marie T. Russell,InnerSelf
最近我碰到了一首歌,当我听歌词时,我认为这是一首完美的歌曲,可以作为当今社会隔离时期的“主题歌”。 (视频下方的歌词。)