关系神话:“所有你需要的是爱”

关系神话:“所有你需要的是爱”

[编者按:虽然这篇文章是关于两个人之间的恋爱关系的写法,但是它的信息和建议可以适用于所有与朋友,家人,同事以及“外在世界”的人际关系。]

披头士乐队几乎全部都是歌曲,但是在这首“所有你需要爱”的歌里,恐怕他们错了。 拥抱这首歌曲作为神圣真理的披头士乐迷可能会发现自己深感失望。

事实上,爱并不是你所需要的。 尽管甲壳虫乐队保证“这很容易”,但情况并非如此。 许多顽固的披头士乐迷依然坚持这首歌的承诺,但根据我们的经验,这是不正确的。

当然,有些事情和一些人 ,那恭喜你, 容易爱上,就像刚出生的婴儿,尤其是如果是你自己的,或者是一只可爱的小狗,或者是妈妈的美味的自制巧克力曲奇,或者是那个刚好在红绿灯旁边拉起来的美丽的保时捷敞篷车。 但要深深地爱另一个成年人,他们的每一个方面都是神圣和完美的,完全的脆弱和开放。

正如你可能已经注意到的,意识到这并不是那么简单。 当我们发现他们身体上有吸引力,有趣,有趣,迷人,甜美的气味,尤其是当他们笑我们的笑话时,对某人的爱情是容易的。

但被另一个人强烈吸引,不一定是爱。 然而,混淆这两者很容易。

爱要求我们更多,而不是仅仅感受到另一个人的强烈愿望。 它要求我们不时地把自己的偏好放在一边,替换为服务我们的合作伙伴的愿望。 它要求我们必须:

  • 愿意做错。
  • 当我们感到失望或不高兴时,抵制把责任推给我们心爱的诱惑。
  • 在谦卑中体验到比我们大多数人想要的更多的教训。
  • 抑制自己,当我们感到冲动说或做一些事情会牺牲我们的伴侣的快乐满足我们的自我。
  • 不断寻求发现我们可以给予我们的伴侣的东西,而不是生活在“我对它有什么意义?”这个问题上。
  • 当我们感到受到威胁时,会变得脆弱而不是防御。

这仅仅是为了初学者。 在“爱是你所需要的”这个神话中,固有的理念就是爱足以:


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  • 让你度过那些倾向于表现出我们所有人的艰难时刻。
  • 避免冲突。
  • 克服一切障碍。
  • 治愈一切伤口。
  • 防止未来伤人。
  • 保持健康。
  • 再也不要寂寞了。
  • 过着幸福的生活。
  • 当你感觉破碎的时候,让你整体。

不是说爱不会因为生活中不可避免的困难而导致痛苦, 它会以善意,快乐和幸福的感觉增强你的生活。 它甚至可以增强你的健康和延长你的寿命。

所以,请继续前进,另外60年代的诗歌则建议:“在你的心中放一点爱”。但是别太在意爱情是你所需要的东西,否则你会发现自己很失望事实证明是这样的。 这可能会导致不必要的怀疑。 如果你爱你的爱人,而事情不按照他们“应该”的方式进行,你可能会决定他或她不爱你。

所有这些都引出了一个问题:“除了爱情,你还需要什么?”除了爱情之外,还有其他一些能够帮助你度过夜晚的事情:

  • 技巧处理出现的差异 所有 人际关系,甚至是有很多爱的人。
  • 如果事情不按照你计划的那样进行的话,那么可以忍受那些不太常见的场合。
  • 当你不同意的时候,能够真正倾听和抵制诱惑,打断或“纠正”你的伴侣。
  • 接受你自己的错误。 否则,你会判断和拒绝你的伴侣,无论你自己判断和拒绝。
  • 同情你的伴侣和你知道谁。
  • 诚实地走你的谈话。
  • 勇于尝试。
  • 当你的意图与你的合作伙伴一致时,你的愿景就是要体验到你的经历。
  • 信任和诚实。
  • 最后,但绝对不是不重要,幽默感。 你将需要它。

*由InnerSelf字幕

©琳娜和查理布鲁姆©2016。
重印从新世界库的权限。
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文章来源

快乐的永远...和39关于爱情的其他神话:琳达和查理·布鲁姆突破了你梦想的关系。快乐的永远......和39关于爱情的其他神话:突破你梦想的关系
由琳达和查理布鲁姆。

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作者简介

Linda Bloom,LCSW和查理布鲁姆,MSW自从1972以来,已婚的Linda Bloom,LCSW和查理·布鲁姆(MSW),都是畅销书作家,创始人和共同指导者 bloomwork。 作为心理治疗师和关系顾问,他们自1975以来一直与个人,夫妻,团体和组织合作。 他们在美国各地的学习机构进行讲课和教学,并在世界各地举办研讨会,包括中国,日本,印度尼西亚,丹麦,瑞典,印度,巴西等许多地方。 他们的网站是 www.bloomwork.com。

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