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挑战5:儿童

儿童通常将替换伙伴替换为主要联系。 它们是一个了不起的礼物,但是,仅仅因为它们如此迷人和美味,它们也是一种几乎不可抗拒的主要关系。 对于我们许多人来说,将我们的合作伙伴与我们的孩子的主要联系转移到世界上是最容易的事情。

基本上,当一个婴儿出生时,母亲必须与新生婴儿联系起来,这样才能繁荣起来。 这通常意味着,至少在一段时间内,她将把主要关系从关系转移到孩子身上。 现在随着父亲越来越多地参与养育子女,父亲也可能将其主要联系转移给子女,这与母亲过去一样。 感觉很好。

父母双方都必须认识到自己,自己的关系和子女的幸福是多么重要,才能保持联系。 这意味着他们将尽一切努力维持自己的联系。

当合作伙伴之间的联系因为一个合作伙伴将主要联系转移给孩子而中断时,另一个合作伙伴就像一个带有不成对电子的原子(通常称为自由基)一样孤独地外出。 这个“自由基”会寻找某个人或别的东西来绑定。 那么我们讨论的其他“挑战”中的任何一个都可能成为主要联系的对象。

有时主要联系仍然在家庭内部,但不是在父母之间,而是转移到孩子身上。 每个合作伙伴都链接到不同的孩子。 母亲的主要联系可能是她的儿子和父亲与女儿的关系。 一方父母可以连接到最成功的孩子,而另一方父母的主要连接是最贫困的孩子。 如果只有一个孩子,有时父母的主要联系就是同一个孩子。


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我们发现,类似这样的事情可能会发生在宠物身上。 主要的联系仍然在家庭中,但是从合作伙伴转移到宠物。 甚至有些人的主要联系一直与宠物而不是与伴侣在一起。 你可以看到他们把他们所有的爱,滋养,个人能量倾注到他们的宠物中 - 抚摸他们,亲吻他们,以可爱的口吻与他们交谈 - 而与伴侣的关系则是较少的身体,更多的切断,更不客气的更务实。 再一次,这不是爱是否爱宠物的问题,这只是谁的主要联系的问题。

如果你有孩子,问自己这些问题:你的主要联系到你的伴侣或你的孩子? 你的伴侣的主要联系呢,对你还是对一个孩子? 你和你的伴侣最后一次是什么时候独处,并以不包括你的孩子的亲密方式重新连接? 

挑战6:做或正在做

大多数人都有推动者,推动他们做更多。 他们必须学得更多,做得更多,赚更多,更好,更聪明,扩大,成功,做到最好。 对于我们的推动者来说,站立是不可接受的。 我们绝不能浪费一点时间,我们一定要做点什么。 当我们达到一个目标时,我们的推动者设置另一个。 没有休息,只是不断的做。 不幸的是,这种不断的行动使联系变得不可能

你必须停下来才能连接到另一个人。 这在我们的文化中不受鼓励。 我们没有被允许放慢脚步来互相联系和滋养我们的关系。 事实上,我们鼓励我们加快步伐。 我们就像爱丽丝梦游仙境中的红色女王,尽可能快地跑到同一个地方。

现在,关系有了新的挑战。 我们有一个新时代的推动者,除了其他的一切,我们正在把我们推向增长,意识,更大的灵性,对于我们中最雄心勃勃的启蒙。 这个新时代的推动者将无所作为地追求增长。 它让我们了解自己,了解自己的过程,关注自己的梦想,做我们的精神实践,并遵循无数的新规则。 它认为没有打破与我们的合作伙伴的联系,并把我们从一个月的时间带走。

再次,这是一个联系的问题。 如果关系关系仍然是主要的,合作伙伴将能够处理这个新时代推动者的需求。 但是,如果主要联系转移到其他地方,我们不再与我们的合作伙伴挂钩,这种关系受到严重挑战。 当这种情况发生时,我们的合作伙伴由于失去联系而感到遗憾,并寻求他们与其他联系的联系,这种关系就不可能存在。

挑战7:计算机

电脑是新的神秘的情人。 我们中间有许多人无法抗拒电脑屏幕的光芒或互联网的诱惑。 有太多的事要做,要看,要学。 有这么多的探索。 有无尽的机会。 你打算花一点时间检查你的电子邮件或调整你的银行账户,五个小时后,你自己上床睡觉,精疲力竭但很快乐,几乎不记得你的伴侣的名字。

我们已经把计算机想象成一个新的神秘情人,一个诱人的生物,总是醒着,可以在白天和黑夜的所有时间唱一首警笛歌。

这又是一个联系问题。 无论你在做什么工作,当你的主要联系人转移到计算机上时,对你的合作伙伴说再见。 有一次,当我们谈论这个几乎令人上瘾的质量时,一位电脑专家告诉我们,他听说过,当人们在电脑上工作时,他们的大脑会转变成令人满意的阿尔法节奏。 我们不知道这是否属实,但肯定是这样。

这个新的致命的吸引力有很多层次。 有些人有一个间歇性的联系问题,并不是经常损害他们的关系。 当他们在电脑上工作时,这是他们的主要联系,但他们有能力返回并连接到他们的合作伙伴。 然而,还有一些人与电脑的连接以及他们通过电脑访问的东西确实是他们生活中的主要联系。

要查看此信息,请与您的计算机或您的合作伙伴一起询问自己哪里可以获得更多乐趣。

挑战8:酒精和药物

合作伙伴经常使用毒品或酒精来相互放松,或加强和加强他们的关系,特别是其性方面。 如果适量使用这些物质,这可能工作得很好,但是这也可以提出挑战。 在中毒之后有一个点,在这之外,伙伴之间的密切联系将会消失,每个人都会进入他或她自己的私人世界。 发生这种情况时,其他合作伙伴被放弃。

如果吸毒或酗酒成瘾,这种关系就会受到影响。 除了世界整体运作方面出现的任何实际问题之外,瘾症还会打破伙伴之间的联系。 吸毒者的主要联系是实质性的,而不是伴侣。

我们不仅看到了合作伙伴之间的联系丧失,还有额外的毒品或酒精使用的后果。 用户失去了界限(和判断力),并经常以不恰当的方式与他人大力联系,使合作伙伴的感觉更加孤独和放弃。

当你喝了几杯酒时,注意伴侣和自己之间的联系的质量。 你倾向于失去另一个? 您可能需要您的合作伙伴来帮助您解决这个问题。 我们的合作伙伴对这些变化往往比我们更敏感。 因此,您的合作伙伴可能会告诉您有关您不明显的连接丢失情况。

挑战9:做一个全面的知识

不幸的是,这种自我探索和心理工作可能会有不利因素。 当我们获得知识并最终成为一种心理学知识时,我们完全有可能失去我们的脆弱性。 随着我们积累关于我们的关系,合作伙伴和我们自己的信息,我们非常自然而顺利地进入专家或顾问的角色。 同样顺利和自然地,我们失去了与合作伙伴的联系。

这意味着我们不再是平等的。 我们不再是双方感觉有点脆弱,双方都在努力寻找答案的关系中的伙伴。 有一个专家和一个新手。 这是一个打破亲密关系的万无一失的方法。

这些专家根本无法与他人建立联系。 这不是他们所做的。 相反,他们会指导他人。 一点也不重要,他们的信息可能是出色的洞察力和准确的目标。 准确性完全无关紧要! 精力充沛的联系失去了亲密关系。 这种关系因缺乏联系而枯萎。 这真是具有讽刺意味,因为这种心理知识在修复关系方面越努力,事情就越糟糕。

要弄清楚这是否发生在你身上的最好方法是看看你身边的人的反应,特别是你的伴侣的反应。 当你开始与他们分享你的见解的时候,人们的目光是否会黯然失色? 他们变得防守,议论,还是叛逆? 如果是这样的话,你可能 - 不知不觉地成为一个心理专家,用大量的信息来接近别人,但没有任何真正的联系。

挑战10:保持完美的关系

有时候我们努力工作,把我们的关系中的一切都保持完美。 我们试图在所有事情上与我们的合作伙伴进行面对面的交流,我们彼此之间有着无可辩驳的理解力和互相了解,没有问题,一切都很美好,我们总是有力地联系在一起,我们确实是有福的,一直在一起。 我们把所有的精力放在保持伙伴关系的困难上,尽力忽视任何不适感。 我们脑海中所坚持的规则就是:“关系非常好,一切顺利,双方总是互相认同,永远不分离,但总是千方百计”。 不幸的是,当我们试图用这种方式来保持完美的关系时,我们实际上打破了我们的合作伙伴和我们自己之间的联系,因为任何不顺利的事情都会被忽略,太多的东西被排除在外。

由于人际关系自然而然,生活并不总是美好,完美并不完全是一个可以实现的目标。 事实上,如果这个目标已经达成,而且没有任何摩擦,我们可能会怀疑有些事情正在被忽视。 这并不意味着关系总是困难重重。 它的意思是(1)人们是不同的,有不同的需求,(2)两个合作伙伴总是经历一些断开,分歧或误解的领域,(3)总是需要一些分离和需要为了团结。

这就是为什么能够在合作关系中包含一些空间来考虑什么是不工作的关系或者你的生活是如此重要。 如果你经营一家企业,你从来没有看过什么没有用,你可能会发现自己很麻烦。 例如,你运行一个货运服务。 大家都知道你只喜欢好消息,所以没有人告诉你,冷藏车有一个小小的敲门声,长途奔跑。 如果你知道的话,你可以解决这个问题。 但是你不知道,因为没有人想给你带来坏消息,他们告诉自己,因为它只是一个小敲门声,可能不是很重要。 所以这辆卡车在沙漠中间的一个满载的易腐烂的生菜。

告诉我们什么是可以改进的,什么会变成问题,或者需要修理什么,这是“小敲门声”。 我们都需要时间和许可,来看看我们的生活和关系中不起作用的东西。 在合作伙伴关系模式中,每个合作伙伴都可以并将会把目前没有工作的“报告”带到会议桌上。 这不仅仅是一个商业会议,审查一个企业的工作是一个抱怨的会议。

你可以带来什么? 你会对伴侣或生活带来不满。 这可能包括谈论你对他人的吸引力,吸引你远离关系的吸引力。 你可能会包括你的幻想,比如开办新公司,或有另一个孩子,或逃往斐济。 你可能会谈论你对金钱,工作,健康甚至关系的恐惧。 你可能会谈论你总是在一起的不适,并表达你对时间的需求,或者只是你家里的空间。 所有这些问题使我们不会过于自满或陷入不再适合我们的旧模式; 他们都为新想法和新的可能性打开了大门。

我们认为有时间留意这些事情是很重要的。 这是没有必要正式的 - 毕竟你没有经营业务 - 但重要的是要保持现状。 (1)帮助我们保持与我们的合作伙伴的联系,即使当时联系不愉快(2)可以防止积压的投诉积压,(3)可以帮助我们要创造性地,迅速地处理事情。 我们在卡车坏了之前就修好了。 这就是合作伙伴的目标。

每个合作伙伴都注意到不同的东西,并为合作伙伴提供独特的东西。 当你的伴侣过于专注于工作而忽略了你时,你可能会感到恼怒。 你的伴侣可能会因为你没有跟上上周出现的商业机会而感到恼火。 您可能会注意到汽车需要维修的时间,而您的合作伙伴可能会在发现银行账户太低时注意到这一点。 你可以看到伙伴关系作为一种关系模式如何带给我们充分利用我们的潜力作为一个强大的团队的可能性。

迎接挑战

所有十个挑战的基本主题是在主要关系中保持联系的根本挑战。 大多数情况下,这种联系是愉快的,但有时候,当你处理不愉快的事情时,会感到有些不舒服。

你必须在日常的基础上做些什么来保持与你的伴侣的联系? 首先,你必须把你的关系和这个关系作为一个优先事项。 本章提到的所有挑战都有一个共同点。 他们每个人都威胁要取代你的关系作为一个优先事项。

其次,当你对伴侣或关系感到不舒服时,或者当你感觉到你的关系减弱时,不要忽视你的感受。 这是一个警告,就像火警发生。 你可能会想,警报是错误的,你可能希望关闭,因为你听不到声音,你看不到任何烟雾,你太忙了,不会去找麻烦。 但要注意。 在这个不舒适的地方,有一种不知所措的能量。

健康,亲密和爱的关系的第三个,也许是最重要的成分是时间。 应对所有关系挑战的最佳方式是相互花时间和合作伙伴关系。 如果没有给予适当的时间和关注,你就无法经营企业,如果不这样做,你就不能期望有一个成功的关系。 花时间参加会议,工作,娱乐和激情。 花时间相互愉快,时间彼此激怒。 花点时间看看哪些有效,让你感觉很棒,有时间倾听你们的关系和生活中的小敲门声,告诉你哪些不起作用。 花时间享受今天和时间来计划和梦想明天。 花时间闲逛,只是为了做而不做任何事情。

最重要的是,要避免我们一直在谈论的日常干扰和挑战,并保持您和您的伴侣之间美味的联系。 定期打算打破日常生活并重新认识是个好主意。 这些休息可以采取任何形式,所以要有创意。

如果合作伙伴能够保持联系,他们将保持他们的关系。 任何破坏这种联系的事情都会损害这种关系。 无论多么明智,有价值,绝对必要,分心似乎都应该小心处理,不能打破合作伙伴之间的本质联系。 即使是一段很好的关系也很容易毁掉。 一旦我们知道联系,保持良好的关系,并使之更好,也很容易。 所以去联系,祝你好运!


本文摘自本书:

合作伙伴:一个新型关系,©2000
Hal和Sidra Stone着。

与出版商的许可,新世界图书馆重印, www.nwl.com.

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哈尔与西德拉·斯通

作者简介

Hal Stone博士和Sidra Stone博士是语音对话的创造者,也是(除其他外)开创性着作的作者 拥抱我们的自我:“声音对话手册”, 互相拥抱:作为老师,医生和指导者的关系拥抱你的内心批评:把自我批评变成创造性资产。 他们的书已被翻译成多种语言。 Hal和Sidra都是临床心理学家,拥有多年的心理治疗师专业经验。 他们在澳大利亚,加拿大,英国,荷兰,法国,德国,挪威,Isr'l,匈牙利,墨西哥和瑞士领导过研讨会。 你可以访问他们的网站 http://www.delos-inc.com.