如何安全的关系吗? 打开你的心
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我们的工作是寻找爱情;
我们的工作是在我们找到所有的地方
             抵制它,喜欢他们。  鲁米

我可以谈在这本书中的所有主题,有没有比心更重要。 心脏是器官的幸福! 当然,我说的不仅仅是器官本身 - 我说的是作为一种情感,精力充沛,精神中心的心脏。

当我们抱着心爱的人接近我们,或者抱一个小小猫或小狗到我们的胸部,我们有能力感受到触觉爱和柔情权在我们的胸部。 我们都知道这一点,虽然我们很多人关闭的感情在我们心中很久以前。 这也难怪,心脏疾病是如此普遍,尤其是妇女的传统穿的衣钵的感觉和同情。

我不知道,它仍然是共同知识的指导和智慧,我们可以用我们的心。 只是注意,我们的心感觉如何时,在任何给定的时刻,我们正在努力做出决定,可以告诉我们,如果我们是在正确的轨道上。 我们大多数人是不知道多少我们认为,在我们的胸前麻木和伤害,所以它可能需要一点时间,我们的心去感受和了解。

深快乐内练习:连接到心脏

放松了一会儿,轻轻地采取了几口气到您的心脏地带。 是否感觉热情,开放,充满活力,或麻木了,紧张吗? 也许你不觉得太多东西。 请不要担心,如果是这样的话,它只是紧张压力。 如果你开始感觉和呼吸到您的心脏部位,它会开始打开。 有时,当这一切发生的时候,我们可能会感到一种情感,甚至​​是笑还是该哭。 这些都是很好的事情 - 欣赏它们。 可以治愈的心脏。 你刚刚开始的过程。


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在我自己的生活,揭露和发现的深层本质是我自己的心一直是开创性的,以我个人的发展。 我写了关于我和我的家庭的情感上的困难。 我怀疑自己已经学会了,并关闭或不相信我的感情。 我带着深厚的感情的痛苦,让我信任或知道我更深的心脏。

有一天,在大学里,我遇到了三个不同的女孩。 回到家里,我不能决定谁问了出来。 它没有发生,我注意到哪一个,我感觉很舒服,或如果他们中的任何触动了我的心。 我是完全在我的脑海。 在我们的文化中,这是常见的事。

如果父母一方或双方缺席,控股,情感封闭的,被动攻击,等等,这是烙印在我们形成了一个基本色调的风格和语调,我们所做的一切。 这些影响并非全是坏事 - 他们创造了许多有趣的个性差异的,在我们的生活中的业力的工作奠定了我们的基础。 问题的部分是可以治愈的,并可以提高或享有有利的方面。

一个爱的态度的认知有许多伪装

如何安全的关系吗? 打开你的心

“我的父亲是爱我的!” 我经常听到的语气,充分表达了头的爱,而不是一个心的爱。 几乎总是经过几分钟的考虑我所描述的,这些客户记住的全貌,他们与父母的关系。 我们一直当我们有一个清晰的思路,这是我们更容易向前发展。

当我们谈论某人时,我们的声音的语调总是对任何与他们的关系一直的基调。 从心脏中心的爱是无条件的。 感觉滋润,释放和爱。 爱从头部涉及情感分离,往往有规则和判断,它并不感到安全或验证我们我们是谁,这是我们任何人都可以接受,因为我们发展的最重要的营养。

大多数文化老话,如“心的事”或“工作与心脏。” 我们知道,爱和善良是典型的任何健康的社会基础。 我们甚至有一个节日的心,情人节,但更深层的意义的一天,是经常被忽视的。 是不是一个惊喜,心脏疾病是一种常见的疾病,在我们的社会,然而,当心脏疾病的原因是详细的,情感封闭的心很少有看走眼的列表。

感觉足够安全,可以打开自己在感情上

工作时,有人在开他们的心,这是共同的,他们对此表示关注。 通常情况下,他们觉得这是不安全的,打开自己的情绪。 这是最大的误解的心。 在中国医药和其他系统中,有很多情绪的防御。 将创建一种风格的墙壁的密度或多动症之间的世界和我们自己;其他例子将情绪溜走,避免协议;或间距和断开。 这些样式与特定器官的不平衡 - 肝,脾,心包,等等。

当自由发挥,心脏的防御采用了非常独特的风格 - 它本身具有开放性。 心脏感觉最安全的时候有完整的向全世界开放。 看到和理解的,因为他们的东西。 可以预见困难​​和挑战做好准备。 质量,使心脏安全的开放性是勇气。 愿意面对现实,是质量最优的心脏和一个过程,加强和医治心。

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文章来源

深快乐:如何到那里,总能找到回来的路
由彼得·费尔菲尔德。

深快乐:如何到那里,总能找到回来的路由彼得·费尔菲尔德。精神和变革性治疗师彼得·费尔菲尔德提供的工具和做法,以实现日常的幸福。 他的治疗,研究和个人经验的提炼以上40年到这种深刻和实际容量。 这是一个迷人的和挑衅的样子,在最深的运作,我们是谁,生物,量子,神圣的现实。 彼得显示了如何任何人都可以降低下的正常噪声的日常生活中体验深刻而深刻的幸福。

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关于作者

这本书的作者彼得·费尔菲尔德,深快乐彼得·费尔菲尔德教冥想,气功,德国顺势疗法,中医药,针灸,东/西Neuroenergetic的生理和转型系统。 他研究的精神和修复系统在西藏,尼泊尔,印度,泰国,中国,曾与许多伟大的喇嘛和瑜伽在尼泊尔和亚洲。 他一直在Esalen研究所针灸师,创办了一家针灸学校,教针灸医生的不丹国王,并参观了Pink Floyd和其他名人。 有一次,他在加州大学洛杉矶分校的生物反馈治疗师。 访问他的网站在 www.peterfairfield.com

Peter Fairfield的视频/演示:成为完整的人类意味着什么
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