在圣诞节你需要知道的五件事情

当你收到你不想要的礼物时,你会做什么? 你皱眉,把游戏送走,还是假装热情? 购买合适的礼物有什么秘诀吗? 不可否认的是,物质主义已经成为圣诞节的重要组成部分,尽管许多人将节日与喜悦,善良和慷慨等积极的感受联系在一起,但他们也越来越认为 消费 礼物作为“圣诞节精神”的一个组成部分。

选择合适的圣诞礼物可能是雷区,甚至可能导致 忧虑和焦虑 对于一些。 谢天谢地,社会心理学有一些提示。

1:什么样的礼物?

有两个策略找到合适的礼物。 首先是“以收件人为中心”,在那里你可以找到反映收件人的品质或兴趣的礼物。 其次是要以“以人为中心” - 这就是你在哪里专注于给予反映自己个性的东西,或者把你作为一个个人来披露。 但是哪个选项更好?

在一个 一系列的研究研究人员发现,大多数人认为以收件人为中心的礼物是首选。 但实际参与研究的人们在收到以送礼者为中心的礼物时表示更亲密。 似乎有更大的意义来赠送反映你自己的个性或喜欢的礼物,而不是试图通过购买你的东西来证明你对一个人的了解程度 认为 他们会喜欢。 的确,礼物是 提供者的象征 - 特别是在时间和努力方面表现出真正牺牲的礼物 - 似乎受到高度赞赏。

以收件人为中心的礼物的麻烦是,我们很多时候都在猜测收件人会喜欢什么。 一个更直接的策略是明确的 对方会喜欢什么。 研究表明,虽然送礼者假设人们平等地喜欢要求和未经要求的礼物,但接受者实际上却表现得很清楚 偏爱他们直接要求的礼物.


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2:金钱,亲爱的?

有些人喜欢通过给人们钱来减轻风险。 接收者通常重视金钱 到相同的程度 作为他们没有具体要求的礼物。 但把钱作为圣诞礼物不一定是个好主意。 圣诞 并不真正被认为是关于金钱的 结果可以 无法传达亲密关系 或者可能会发送一个 不适当的消息 关于捐助者与受援者之间的不平等地位。

但是礼物的成本呢? 一系列的研究发现,人们倾向于认为昂贵的礼物比廉价的礼物更受赞赏,而在现实的接受者中 报道没有关联 一件礼物的价格和他们的欣赏之情。 换句话说,这是思想 - 或者说 牺牲 已经获得了这个礼物 - 这很重要。

3:如何应对“坏礼物”

确保你得到你想要的东西的一个微妙的方法是 只要求一件事。 当我们向某人列出我们想要的东西时,礼物赠送者陷入了一种错误的信念,即我们会对不在列表中的东西感到满意。 但是,如果我们只要求一件事情,那么提供者就更有可能意识到我们希望得到这一点,而不是其他任何想法。

我们如何应对糟糕的礼物可能会有很大差异,甚至跨性别。 在 一项研究中,(异性恋)关系中的男性和女性被要求从一系列选项中为他们的伴侣选择一个礼物,他们已经按照可取的顺序排列。 一半的参与者得到了他们最想要的东西,另一半得到了他们最不想要的东西。 当男人没有得到他们想要的东西时,他们觉得与合作伙伴的兼容性会降低,并认为他们的未来将不会持续太久。 但是,没有得到他们想要的东西的女性会有更多的相似性,并且认为她们之间的关系会比那些收到好礼物的女性持续更长的时间。

这项研究的作者认为,女性可能比男性更有动力采用心理防御机制来防止收到坏礼物的影响 - 通过积极的观察他们的关系。 事实上,女性往往是这样的 主要的协调人 圣诞节庆祝活动和平均 支付更多的圣诞礼物 比男人。 所以他们可以 有更多的利益 在节日期间保持良好的关系。

如果你收到一份不好的礼物,化解局面的一种方法就是简单地说“谢谢”。 一位研究人员发现,一系列线索表明,礼物不被赞赏 - 从皱眉和虚假的笑容到永远神秘地消失的礼物。 但是,没有说“谢谢”是唯一的一个指标,即公民可以预见,这个事件对未来的关系是多么有害。 还询问与会者如何让事情变得更好 - 再次说“谢谢”,即使不是真的,也被认为是最重要的事情。

4:花多少钱?

给礼物变得如此的有很好的理由 重要部分节日期间。 圣诞节在文化上被认为是给予和消费的时间 其他人的收入更多,这比把钱花在自己身上的快乐程度更高。 事实上,一项研究发现,随机分配的参与者花钱在别人身上 经历了更多的幸福感 比那些被指定花钱在自己身上的人

5:这不是全部的礼物!

被警告:单单馈赠不一定会使圣诞节更加美好。 一项研究发现,参与者报告 更高水平的快乐 当圣诞节的重点是家庭或宗教导向的传统和仪式,而圣诞节的重点是花钱和接受礼物的时候降低幸福感。

所以,送礼现在可能是许多人认为是“圣诞节精神”的一个组成部分,圣诞节的物质方面也可能会破坏季节的幸福。 关注金钱,财产,形象和地位 分心我们 从增进我们的幸福的经验。 相反,重点放在圣诞节的社会方面 - 个人的家庭传统,利他主义,善良和善良 与他人的关系 - 可能意味着你有一个更快乐的圣诞节。

谈话

关于作者

Viren Swami,社会心理学教授, 安格利亚鲁斯金大学

这篇文章最初发表于 谈话。 阅读 原创文章.

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