对话技巧为生存假期

有时候,你不能和你的亲戚联系。 无论是体育,政治还是过去的事件,在假日期间围坐在餐桌旁都可能是一个令人望而生畏的前景。 沟通专家Angie McArthur解释了她与家人和朋友联系的一些基本规则,她指出了人们犯的最大错误之一:提出错误的问题。

“问题”这个词的根源就在于“追求”,就像努力去了解某些事情一样,但是这种动机究竟是多少? 随着社会进入两极分化的新高峰,在紧张的时刻,我们可能会发现自己提出的问题只是为了证明我们自己的观点是正确的,安吉·麦克阿瑟解释的这些问题被称为主要问题。

有一个更强大的方法,你可以使用:开放的问题,这是由真正的好奇心,连接,并导致有意义的交流。 在她的小技巧中,麦克阿瑟建议说,在这个假期里,你问了你*不知道的答案。 牢记这些提示,你可能不仅仅是在假期中生存 - 你可能真的很喜欢它们。 安吉·麦克阿瑟(Angie McArthur)是“可调和的差异:连接在一个孤立的世界”的合着者。

全文:

我们在书中讨论的最强大的工具之一是开放性问题。 而我们的意思是,开放的问题是你可能无法知道答案的那些问题。 而这做的是让我们成为真实的。 我们中的许多人都接受过提问的训练,这意味着:“你不觉得...?”或者“如果你有选择的话,你不会......”吗?

那些人正在领导你,或者促使你成为一个特定的答案,人们就会马上感觉到 - 他们以一种奇怪的方式感到“做到了”。 一个开放的问题恰恰相反。 这是一个问题,我再也不可能知道答案,所以它会是这样的:“你记得最重要的圣诞节或假期是什么时候长大的,为什么呢?

这是真正的好奇心,你问别人的问题,他们觉得有人收到,他们觉得你真的有什么问题。 我的意思是说,“问题”这个词的根源是“追求”。 我试图更多地了解你作为一个人。 我们不能假的,也不应该。

而且这种情况经常被人遗忘,特别是对那些实际上甚至与我们亲密的人 - 家人 - 我们忘记了这种天生的能力,我们都必须真正相互好奇。 这就像你第一次遇到爱人或第一次遇到某人:你第一次真的很感兴趣,你很好奇他们,并问他们开放的问题,比如说:“你为什么这样做?你呢? 我很好奇,要学习这个。“这就是这种质疑。 这些是开放的问题。


从InnerSelf获取最新信息


从来没有这么困难。 现在我们在很多方面都很分化。 所以在餐桌上,我想提供的是在进入家庭活动之前首先花时间考虑:你最想从中得到什么?

我想,如果你能从真实的地方真正回答这个问题,它往往是一个答案,“我想要连接, 我想和我父亲在一起,也许他没有20更多的圣诞节“ - 他们知道这是什么,但是对于你们家庭聚会的意图非常清楚,那就是一个。

其次是使用查询风格,再次创建桥梁。 进行政治讨论或讨论甚至是运动队往往会导致激烈的地方,所以在那一刻记住你的意图,并说:“我的意图是来到这里,与我的父亲联系,我的意图是与我的母亲如果我在那个时候问一个桥梁问题,比如说:“对你来说假期真的很重要,我真的很好奇,当你和你的父母见面的时候,你还是个小孩子吗?”试图找到任何能够帮助人们与经验相联系的东西,与他们联系紧密的时代,这将增加与家人的联系。

而且,我又回到了这三条基本原则:你不会改变另一个人,也不能让他们变得像你一样爱你,甚至不能让他们看到你的观点,但是你当然可以尊重他们,尊重你在这些时刻如何对待自己和他们。 因此,至少在这些非常重要的假期中考虑衔接问题。

书此作者:

{amazonWS:searchindex = Books; keywords =“Angie McArthur”; maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

按照InnerSelf

Facebook的图标Twitter的图标RSS图标

通过电子邮件获取最新的

{emailcloak = OFF}

内在的声音

阅读量最高的

预防的八种思维陷阱和偏见
预防的八种思维陷阱和偏见
by 保罗·纳帕(Paul Napper)博士 和Anthony Rao博士
冠状病毒是否已为极右派人士证明了一场危机?
冠状病毒是否已为极右派人士证明了一场危机?
by 乔治·萨马拉斯(Georgios Samaras)
银行如何努力实现绿色转型
银行如何努力实现绿色转型
by Tomaso Ferrand和Daniel Tischer
精神病学是否缩小了正常水平?
精神病学是否缩小了正常水平?
by 尼克·哈斯拉姆和法比安·法比亚诺
为什么冠状病毒大流行成为佛罗里达的完美风暴
为什么冠状病毒大流行成为佛罗里达的完美风暴
by 蒂芙尼·拉德克利夫(Tiffany A.Radcliff)和默里·J·科特(MurrayJ.Côté)

编者的话

共和党的日子已经过去了
by Robert Jennings,InnerSelf.com
共和党不再是亲美国的政党。 这是一个充满激进分子和反动分子的非法伪政党,其既定目标是破坏,破坏稳定和…
为什么唐纳德·特朗普可能成为历史上最大的输家
by Robert Jennings,InnerSelf.com
更新于2年20020月2日-整个冠状病毒大流行花费了一笔巨款,可能是3或4或XNUMX巨款,而它们的大小都是未知的。 哦,是的,成千上万,也许一百万的人会死……
蓝眼睛vs棕色的眼睛:种族主义是怎么教的
by Marie T. Russell,InnerSelf
在1992年的奥普拉秀节目中,屡获殊荣的反种族主义活动家和教育家简·埃利奥特(Jane Elliott)通过展示学习偏见的难易程度,向观众介绍了关于种族主义的严厉教训。
一个改变即将来临...
by Marie T. Russell,InnerSelf
(30年2020月XNUMX日)当我观看有关费城和全国其他城市的事件的新闻时,我为正在发生的事情而感到痛心。 我知道这是正在进行的更大变革的一部分。
一首歌可以振奋人心
by Marie T. Russell,InnerSelf
当我发现黑暗逐渐蔓延时,我有几种方法可以清除黑暗。一种是园艺,或者是在大自然中消磨时光。 另一个是沉默。 另一种方式是阅读。 还有那个...