给予建议并不只是帮助获得它的人

给予建议并不只是帮助获得它的人

根据新的研究,提供建议实际上可以使建议提供者受益。

直觉说,那些挣扎于某事的人,例如获得稳定的成绩或减轻体重的人,会从接受建议中受益。 但是发现 诉讼中的国家科学院院士 暗示相反也是如此。

通过对近2,000名高中生的干预,研究人员发现,提供建议实际上可以帮助学生进行咨询。

动机不是微积分。 宾夕法尼亚大学沃顿商学院博士后研究人员劳伦·埃斯克雷伊斯·温克勒(Lauren Eskreis-Winkler)说:“如果你告诉那些不懂微积分的学生,“把这个教给别人”,那太荒谬了。 动机有点不同。 人们通常知道他们需要做什么才能实现目标。 他们只是没有这样做。 这场战斗正在促使人们制定他们已经知道的事情。”

这项工作可能会对教师,教练甚至父母的动机产生影响。

在这里,Eskreis-Winkler解释了为何发现令她兴奋,以及她认为未来的研究潜力的原因:

Q


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这项研究全都涉及动机。 那么是什么激发了这项工作呢? 它从哪里开始?

A

当我还是一名博士生时,我的顾问安吉拉·达克沃思(Angela Duckworth)和我设计了激励性干预措施,旨在激励人们(例如,劳动力中的成年人或学校中的孩子)更加努力地工作。 这些干预是有说服力的。 他们交流了有关努力和成就心理学的前沿科学研究。 我们认为,我们是心理学家,而我们可以帮助他人的最好方法是为他们提供有关该主题的专业知识。

我们沿着这些思路设计了一些成功的干预措施,并在此过程中进行了许多焦点小组讨论。 这样做,令我震惊的是,这些孩子已经习惯于激励自己的策略多么复杂。 一位不想做数学作业的学生在每页末尾放了一块糖果。 完成页面上的问题后,他通过吃掉它来回报自己。 另一名学生以为自己的房子正在烧毁,并告诉自己必须在大火到来之前解决问题。

Q

听起来像是个人创建并使用自己的激励工具箱激发了您最终进行的实验这一想法很清晰。

A

究竟。 从技术上讲,我是房间里的心理学家,但实际上,每个人都是他们自己的小动机心理学家。 每天一百万次,人们通过大小问题来解决自己的激励问题,在某些情况下,这样做非常有效。 当前的干预措施是瓶中的洞察力。 我们认为,与其告诉孩子最新的动机科学,不如让他们自我激励怎么办? 与让孩子接受建议相反,干预措施要求孩子给予建议。

Q

研究参与者实际上做了什么?

A

我们进行了随机对照实验。 一半的学生被随机分配为建议者; 一半被随机分配到对照条件。 我们告诉建议者我们认为他们具有关于如何在学校中激励自己的宝贵知识和信息,我们要求他们与年轻的学生分享这些知识。

具体来说,他们回答了有关诸如最佳学习场所以及如何避免拖延症等话题的一系列问题。 他们还给年轻的学生写了一封建议信。 这项活动旨在征询参与者的建议,并使他们感到自己是善意的顾问,可以分享有用的信息。

Q

他们实际上是与接受推荐的人配对吗?

A

该建议已分发给学生,但我们的建议提供者并未与接受建议的学生直接互动,因为这是一次在线活动。 您的问题指出了未来研究的令人兴奋的方向; 我可以想像一个可以促进顾问与被顾问之间真正互动的笔友计划可能会加重顾问的利益。

Q

您能解释一下您看到的一些积极成果吗?

A

在包括干预在内的学术季度结束时,给予建议者的报告卡等级高于对照组。 提高客观衡量的学业成绩是一项艰巨的任务,因此我们很高兴干预措施能够在较长的时间内以这种方式帮助孩子。

值得注意的是,我们的涨潮抬起了所有船只。 干预措施平均可以提高所有学生的成绩。 通常,基于学校的干预措施仅对某些亚组有益,例如,具有某种性别,种族或社会经济地位的学生。 相反,这种干预使所有人受益。 我认为这是因为与任何青少年接触并要求他们提供知识而不是接受知识是一件很不寻常的事情。 我想这就是干预产生普遍影响的原因。

Q

这项研究可以为学校带来什么收获呢?

A

我希望这个实验能促进教师,教练,上司和父母激励他人的方式发生范式转变。 如果我们认识的某个人正在苦苦挣扎,我们的直觉就是给那个人帮助,将他或她定位为接受者。 但是我们的工作表明完全相反的做法是有好处的。 我们的研究结果表明,给予的动力不足,没有得到充分利用。

这项研究的资金来自宾夕法尼亚大学的“行为改善为善”计划,Chan Zuckerberg计划,大学理事会,性格实验室,William T. Grant基金会,Bezos家庭基金会,Glenn Greenberg和Linda Vester基金会,Marc J Leder,Overdeck家庭基金会,Walton家庭基金会和John Templeton基金会。

来源: 宾夕法尼亚大学

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