坏分手留下一些怀疑他们的身份

坏分手留下一些怀疑他们的身份

一项新的研究发现,如果拒绝让我们怀疑我们是谁,我们在分手之后的时间会更加艰难。

斯坦福大学(Stanford University)心理学教授Carol Dweck说:“研究表明,关于人格的非常基本的信念可能有助于人们从排斥的痛苦中恢复过来,还是继续陷于排斥的痛苦之中。

“生活中的一些事情比被认识的人拒绝更有创伤性”。

德威克说:“生活中的一些事情比受到认识的人拒绝,而这种洞察力决定了他或她不再关心你,或者想和你在一起,特别是对自我构成了巨大的威胁。

德维克和博士生劳伦·豪探索,人们随身携带成关系的基本信念,可能使他们更有可能拒绝链接到自我,从而放大和延长排斥反应的影响。

他们进行了五项研究,涉及891参与者,他们填写了关于假设拒绝和实际拒绝的在线调查。 与会者报告,除其他外,他们对自己的看法如何因为被拒绝而改变。 例如,他们评价了“我担心我有什么”错误“的程度,因为我被拒绝了。”

人们如何看待人的个性对研究尤其重要。 例如,参与者被问及是否认为人们可以显着改变他们的个性(一种以增长为导向的观点),或者“你是一个人”是静态的,因此不能被改变太多(固定观点) 。


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“的人谁认为他们爱你,那么学到更多,改变了自己的主意被留下的经验,能对自我特别有效的威胁,可以促使人们质疑他们真正是谁,”Howe说。

核心事实?

研究发现,人们是否以及如何将浪漫的拒绝与自我联系在一起是不同的。 事实证明,那些对自己的人格有着固定心态的人 - 那些相信自己的性格是固定的,不可改变的人 - 允许浪漫的拒绝在他们的生活中延续下去。

[为什么来自远方的浪漫可以关闭]

“对他们来说,一个拒绝表明它固定在一个不足的水平上。 另一方面,那些相信自己的成长和发展能力的人,当然受到拒绝的伤害,可以更容易地反弹,并设想一个更光明的未来。

“那些将拒绝视为揭示自己作为一个人的核心真相,关于他们的真实身份的人,可能更有可能与复苏作斗争,并将他们拒之门外”。

她补充说,人们经常把浪漫的伴侣视为“自我的信息来源”。

陷入过去

研究还发现,那些认为被拒绝的人揭示了一个新的,永久的缺陷,担心这种缺陷将在未来的浪漫关系中出现。

Dweck说:“这种担忧使他们感到困扰,并可能使他们在未来的关系中保守和防御 - 我们所知道的事情可能会损害这些未来的关系。”

简而言之,这个研究小组认为,拒绝将会改变他们对自己的看法和未来的关系前景。

事实上,这些人报告仍被负面已经超过五年前发生的排斥反应的影响,德维克和豪编写出版的一份文件 人格与社会心理学通报.

他们认为,未来的研究应该探索排斥是否也存在于非语言关系中,比如被父母抛弃,或者遭受学术或者职业上的失败。 有趣的是,Dweck和Howe的研究发现,拒绝来自本质上陌生的人可能会给那些拥有固定人格观点的人带来问题。

另一个问题是,与个人身份不直接相关的经验,如运气不好或事故,是否会造成长期的负面影响。 研究人员总体上认为,这一研究方法可能为人们如何应对排斥的影响并学会“放弃过去”提供思路。

来源: 斯坦福大学


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