一个人担任两个角色。
做某人的BFF是一件大事 - 你不会把你的“最好的朋友”的另一半项链交给任何人。 有一个浪漫的伴侣，也是你最好的朋友，听起来很完美。 与你的BFF作为你的爱人，你可以得到两全其美的世界，与你一起笑的人，分享你的生活和拥抱。 当你看着像阿什顿·库彻（Ashton Kutcher）和米拉·库尼斯（Mila Kunis），莱斯利·曼恩（Leslie Mann）和贾德·阿帕托（Judd Apatow）这样貌似快乐的名人夫妇时，他们不但似乎恋爱起来，
有多少人觉得他们已经达到了这种理想状态？ 心理学家是否确认这种新的范式是一个很好的争取？ 我得到了帮助 蒙茅斯大学投票研究所 去弄清楚。
有多少人有二对一的关系？
为了弄清楚有多少最好的朋友在那里，我们问了美国各地的801大人 下面的问题：“你认为你的伴侣是你最好的朋友吗？还是你叫别人是你最好的朋友？
在目前处于恋爱关系的成年人中，绝大多数（83％）认为他们现在的伴侣是他们最好的朋友。 对于目前已婚的人来说，这个比例甚至更高。 男性和女性的比例相似，而年轻的受访者比老年的受访者更少可能将自己的伴侣视为最好的朋友。
这次调查的总数 相比之前报道的最好的朋友浪漫的合作伙伴的速度。 在1993的一项研究中，只有44百分之一的大学生表示他们的伴侣也是他们最好的一个。 最好的朋友/爱的差异 - 几乎是过去的20年的两倍 - 可能只是已发表的研究的大学生样本的一个人造物。
但对现代关系的期待已经在这几年间发生了变化。 与前几代人相比，今天的异性恋男女更习惯于平等地思考对方，甚至在浪漫的境界之外。 一旦形成浪漫的情侣，我们更有可能寻找更多 权力的分裂和分工。 我们坚持 我们与更高标准的关系 比过去几十年来
尤其是夫妇现在期望他们的关系能够促进个人成长，并帮助个人实现自己的目标。 例如，你的伴侣应该帮助你成为一个更好的人，教你新的东西，比如如何制作完美的焦糖布丁，带你到凉爽的新蹦床公园的地方，让你的眼睛看到新的角度，比如吃更多以素食为主的饮食。 虽然这种增长的预期可能会给你们的关系带来沉重的负担，但研究人员认为 现代关系取决于任务。 事实上，关系可以帮助个人成为更好的人， 研究人员称自我扩张的现象，是一个有用的; 提供更多扩展的关系也更高质量。
为了达到所有这些自我提升的目标，你可能需要比过去几年所期望的配偶或者浪漫伴侣更多的东西 - 而一个也是你最好的朋友的伴侣可能是朝正确方向迈出的一步。
为了了解那些认为自己最好的朋友也是他们最好的朋友，他们也希望他们能从他们那里得到更多的信息，蒙茅斯大学民意调查询问：“对于一个理想的关系，你期望你的伴侣能帮助你成长和扩大一个人多少？总体上表示了高度的期望，而拥有最好朋友的浪漫伴侣的个人也对他们有了更多的期待。
当然，虽然个人可以期望更多，但不会自动转化为更好的结果。 这样想：只是因为你想从工作中获得更多，并不能保证你得到你想要的东西。
最好的朋友伙伴是更好的合作伙伴吗
我们想看看这些最好的朋友浪漫是否真的更好。 为此，我们询问民意调查对象：“你对目前的关系感到满意 - 非常，有些，不是，或者根本不满意？”然后，我们把那些说他们的伴侣是他们最好的朋友的人与那些回应是其他人。
那些认为他们的伴侣是他们最好的朋友的人，他们的关系确实比那些没有的人更满意。 这一发现与研究表明，与更友爱的关系 - 基于友谊，情感，舒适和共同利益的关系 - 持续较长时间 并 更令人满意。 事实上，同伴关系与关系满意度关系更密切 比充满激情的爱 - 基于强烈的吸引力和对伴侣的专注的浪漫爱情的类型。
其他研究表明那些在 基于友谊的恋爱关系 感觉他们有一个非常讨人喜欢的伴侣，而共同的陪伴是爱的重要组成部分。 对622已婚个人的研究显示，基于友谊的爱情量表得分较高的人也报告了更多的关系满意度，更高的关系重要性，更高的对配偶的尊重，并且更接近他们的配偶。 最近，有两个关于400参与者关系的研究，其中包括那些研究人员 在友谊方面更有价值 他们的关系也报告更多的承诺，更多的爱和更大的性满足。 此外，重视友谊也降低了夫妻分手的可能性。 最好的朋友的爱情开始变得越来越好。
所有这些好处都由来自特殊类型的关系专家的帐户进行备份： 已经结婚超过15年的夫妇。 当研究人员向这些夫妇的350询问他们关于成功和长寿的秘密时，最重要的原因是什么？ 简单：他们的搭档是他们最好的朋友。 第二个最常见的反应是喜欢他们的配偶作为一个人，另一个友谊基础的爱的关键方面。
为什么最好的朋友的合作伙伴如此有益？
这些研究结果表明约会或结婚最好的朋友的好处是非常有意义的，当你考虑 类型的关系最好的朋友分享。 朋友们喜欢在一起度过时间，分享相似的兴趣，相互照顾，相互信任，并且感受到彼此之间持久的联系。 碰巧这些并不是巧合 也定义成功的亲密关系的品质.
通过认识到最好的朋友和浪漫的伴侣之间的相似之处，你可以从两种关系中获得同样的标准。 当他们永远不会接受朋友的类似行为时，似乎个人过于宽恕关系伴侣的不良行为。 例如，如果你的朋友粗鲁，粗鲁，永远脾气暴躁，唠叨，不诚实，争论不休，情绪不稳定，忽略你的文本，叫你名字，或者不想和你有意义的对话，你还想成为朋友吗？ 如果没有，对你的爱人持相似的期望是公平的。 花点时间找一个真正是你最好的朋友的浪漫伴侣。
要清楚的是，这里的争论并不是说你应该把现有的最好的朋友变成浪漫的伴侣。 无论如何，你可能不希望冒着损害这种友谊的风险。 相反，这里的数据指出了你的爱人也是你最好的朋友之一的重要性。
最终，永远拥有真爱的最好方法可能是永远成为最好的朋友。
关于作者
Gary W. Lewandowski Jr.，主席，心理学教授， 蒙茅斯大学
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