过时的爱的神话

过时的爱的神话

我们的信念爱不再匹配发生了什么事情,在世界上,他们是矛盾时,我们的关系结束。 我把这些的概念过时的神话爱情。

误区1:爱是永远/直到死亡做我们部分

我们主要的也可能是最有效的爱情神话是, 爱是永远,当我们的关系,这将持续为我们的整个生命。 我们的婚姻誓言 - “春蚕到死丝方尽我们的一部分” - 是公众的礼仪表达的神话。 我们期望我们选择成为我们的合作伙伴对我们的整个生命的人。

这是在特定的假设,使得分手很难做到。 在结束一段关系,我们否定永远的神话,我们违反了假设,我们的关系,我们将持续为我们的整个生命。

因为几乎所有的人都订阅永远的神话,当我们的关系结束,我们唯一可以说的是,“我不能有任何好,一定是出了什么事,我,我创造了这个关系的意图将永远持续下去,但现在它已经结束。这当然不能被结束,因为爱是永远的想法,是错误的,所以它必须是我是谁错了。“

我们在自我鞭策上度过了难以置信的时间,因为我们无法想象永远的概念可能是不合适的。 但它是。 美国没有一个人没有目睹离婚或浪漫的结束。 事实是关系结束。 现在是时候爆发爱是永恒的神话了,所以当我们结束人际关系的时候,我们可以做到这一点,没有这种自尊的破坏性危机。

误区2:爱是All-Inclusive/You是我的一切

过时的爱的神话这些过时的神话是另一个关系是全包。 当我们与他人的关系,我们假设他或她将足以满足我们所有的需求。 换句话说,我们相信,我们所爱的人将成为一个人与我们去看电影,我们的坏的人,我们总是出去吃晚饭时,我们与他们去教会,与我们有我们的谈话有关每天在办公室或境况不佳的后面,谁知道我们所有的烦恼和向谁表白自己。

我们没有进入对自己说,“好了,我的关系,我要处理我的需要性和周五晚上日期的关系,但我将有足够的智慧生活与我的朋友莎莉和文化我的朋友斯坦的生活。“ 当我们进入一个长期的合作关系,我们预计,95%将满足我们的需要,我们的主要关系和其他5的% - 好了,我们就忘了他们。


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我们认为,我们所爱的人将为我们提供伴侣和娱乐,在智力和情感上的刺激,以及身体的安慰和性的满足,他或她将成为我们的人。 。 。 一切。 我们把一种关系看作是一种排他性和全面的资源,我们按照这个期望来进行我们的生活。

这是因为我们有这样的全方位的和独特的期望,我们的关系,我们都崩溃了,当他们结束。 我们都瘫痪了,不仅孤独的思想 - “我将做什么的陪伴呢?” - 但也需要学习,感觉就像一个时刻的通知,如何在各种其他的方式满足我们所有的需求的加重。

为什么神话不再适用

对于永恒和全面的神话有什么讽刺意味的是,当它们的寿命是现在的一半时,它们就出现了。 在那个时代,当一个人说:“我会永远爱你”,永远可能是两年或十年,但很少接近今天可能会有的四十,五十,六十年的婚姻。 他们可以结婚,轻松地说:“直到死亡让我们分手”,因为死亡经常分割他们,幸存的伴侣会再次结婚。

不是因为他们内部发生了什么,但由于外部环境的关系结束。 这是没有必要问,“我失败了呢?” “这种关系的结束,因为我不好吗?” 没有这些问题要问的结局 - 死亡的常见原因 - 因为每个人的手里。

,然而,当我们将这些神话,我们现在只能有一个心理的结果:我们发现自己在危机中的自尊,因为我们无法建立关系,根据这些神话。

当一段关系结束...

当一段关系结束时,至关重要的是要通过现实的有色眼镜看它,问:“什么是真的?” “我们一起做了,反正?” 我们需要看到发生了什么事,我们不感到内疚,让我们学会的未来,这样我们就可以再爱一次。

我的经验是,它是帮助数百人经过离别的痛苦过程,只有当我们真正明白它的意思,我们的关系 - 我们承诺在他们的任务,我们收到了来自他们的礼物 - 我们可以生存他们的结局我们的自我和自尊的完整。

重印许可,Conari新闻出版商,
红轮/韦瑟,LLC的印记。 www.redwheelweiser.com.
©2000,由达芙妮罗斯KINGMA 2012。 保留所有权利。


这篇文章被改编从本书的权限:

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关于作者

达芙妮玫瑰KINGMA达芙妮的玫瑰KINGMA是一个心理治疗师,讲师,和车间领导。 她是一个作家,演讲,老师和医治的人类心脏。 分开和对爱情和关系的其他许多书籍的畅销书作家,达芙妮一直在奥普拉的常客。 被称为“爱情博士”旧金山纪事报,她为核心的情绪问题,在任何生活状况筛选出的非凡的礼物,也赢得了她的深情的标题“爱因斯坦的情绪。”她的书已售出超过一百万份和被翻译成15语言。访问她的网站 www.daphnekingma.com

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