图片由 亚历山大·伊万诺夫 

女性的高潮能力真棒。 他们可以一遍又一遍地回来，仍然准备好更多！ 这种能力似乎几乎是无限的。 他们可以体验阴蒂高潮，g点高潮，阴道高潮，射精高潮，混合性高潮，而不仅仅是其中的任何一个的倍数！ 他们甚至得到了一个身体部分，阴蒂，其唯一目的是性快感。 对于那些通常到达悬崖边的人来说，这似乎有点不公平，倒在边缘，翻身，然后去睡觉！

为什么这么多女人感到沮丧而不满意呢？ 为什么对于这么多爱的夫妻来说，女性高潮仍然是一个难以捉摸的梦想; 其中一个人可能会因为性爱而辞职，这是令人愉快的，但并不是真正令人满意的，甚至更糟糕的是，为了拯救她的伴侣的自我， 如果真的很差，也许她假装性高潮只是为了得到性的折磨！ 或者他可悲地想知道：我怎么了？ 为什么我不能让她手指僵硬，舌头酸痛？ 他的性自尊受到了伤害，而且他暗中感觉到一个男人相信自己失败了。

男人和女人在解放女人性高潮的道路上的第一步是理解男人不会给女人高潮。 女人让自己有高潮。 尽管人们普遍认为，不管爱人有多好，除非你的伴侣可以放弃身体的快乐，否则她不会有高潮。 只有这种认识才能打开妇女变得高潮的大门。 它承担了“执行”男人的压力，并且让女人为自己的性满足承担责任。

这个非常重要。 如果你的女人在责怪你，而且你也可能因为没有性高潮而责备自己，那么很有可能，甚至可能你都在错误的地方去解决问题。 请注意，一个不熟练的，自私的，或不敏感的男性爱人可能是一个真正的问题，至少是一个沉闷的无聊。 说一个女人对自己的性满足负责，并不意味着你回到了“砰砰砰砰的太太”的性行为方式，让她为自己谋生。 毕竟，一个情人越熟练和细心，他自己就越感到高兴，尽管你不能给她高潮，但你肯定能帮助她拥有一个，甚至是很多。 所以即使这不完全取决于你，也有一些事情可以帮助你。

想法：高潮的障碍

女性高潮的最大障碍是精神分散 - 思想浮现在脑海中，把她搂在脑后，把她从身体里发生的事情带走。 她开始思考的时候，她已经没有了时间，会失去理智和快乐。 这些想法中的一些可能引发羞耻感或感受到性快感的内疚感，因为不管我们对性的态度如何解放，似乎已经有了“好”女孩不这样认为的感觉！

即使在今天，女性也分为“处女”和“妓女”两类。 那些在身体上愉悦的人在道德上是有问题的。 你可以帮助你可爱的伴侣超越这些令人窒息的乐趣，让她知道你有多尊重，欣赏和珍惜她完全的女性感性自我。 经常告诉她，特别是当你做爱的时候，它会让你彻底地转过身来，看到她放弃了她自然中充满激情的一面。

这对男人来说并不总是容易的。 他们可能已经内在化了一种无意识的条件，使他们接受那种女性不能做到善良和纯洁的相当厌恶女性的信念，也是一个梦幻般的爱好者。 如果他们相信这一点，他们就处于非常不幸的境地。 这种信仰体系不可避免地导致男性为伴侣，配偶和母亲选择一个女性，而选择一个女性作为伴侣或情妇的另一个伴侣。 通奸是对拥有这种信仰体系的人的唯一选择。 由此产生的欺骗和谎言力量将夫妻关系分开，很快就会结束，例如分手或离婚。 在这种情况下，这个人是错误的，解决方案确实与他谎言。 只有改变他的信念才能解决这个问题。

性虐待创伤

性虐待是我们社会中令人难以置信的恐怖和诅咒。 受到性虐待的妇女往往很难让自己的爱人信任，放弃感性的时刻，屈服于性狂喜。 如果你的女士遇到高潮困难， 如果你是一个相当熟练的情人; 如果你已经告诉她，你真的希望她完全觉醒作为一个性伴侣，那么这个问题可能是一些性虐待的心理损害。 用最大的温柔和关心你的能力来问她。 要知道，很多女性实际上是为自己的性虐待而自责，所以这可能是所有可能的讨论主题中最有前途的。 如果性虐待是一个问题，建议鼓励她寻求专业咨询或其他形式的帮助。

除了担心自己是否真的很喜欢性欲，是否“坏”之外，很多女性担心享受性行为是正确的。 他们担心他们的外表，嗅觉和味道。 他们担心，大腿上方的橘皮组织或腹部脂肪的轻微隆起可能没有吸引力地颤抖。 他们担心被“清理干净”。 他们担心达到高潮需要多长时间，他们需要多少时间抚摸，舔，爱抚帮助他们飞越高山。 所有这些想法都把他们从爱情中解脱出来。 为了帮助她留在身体的快乐中，用语言和声音告诉她，看着你崇拜她，爱用舌头吞噬她，你可以永远抚摸她，这是一个让你高兴的快乐。 也就是说，因为如果你没有学会如何享受愉快的伴侣，很快你就不会有一个！

一旦她能够放松到恋爱的乐趣中，并且专注于她身体可以感受到的精妙感觉，而不是倾听心灵可以想起的恶魔干扰者，那么女人通往高潮的道路就更加清晰了。 有了你自己特别的爱好技能，你可以帮助她打开这条路。

刺激技术

大多数男人喜欢随时触摸他们的生殖器，无论他们是否被性唤起。 女性通常不会这样做。 把阴道想象成一个“潜在的”开放，一个神奇的门，将愉快地打开宽敞的接收你，但只有你打电话后，以确保你的欢迎。 要确定她渴望通过把注意力集中在身体的其他部位 - 渴望接受你的生殖器探索 - 在背部，肩膀和手臂上接吻，脖子，胳膊，然后爱抚她的乳房。 只有在你感觉到自己已经准备好了之后，才能通过快速呼吸，潮红的皮肤，硬化的乳头，或诱人的呻吟等迹象，移动到她的阴道。 一旦你的手或嘴是在她甜蜜的蜜罐开始从外面的内部 - 外唇，阴蒂，内唇，阴道管探索它。

一般来说，女性通过阴蒂刺激最容易达到性高潮。 阴蒂对各种触感极为敏感。 通常，阴蒂的头部，尖端，对于直接的压力过于敏感，所以将注意力集中在两侧。 触摸阴蒂周围，而不是正确的，至少直到她的兴奋程度增加。 你的手指皮肤组织几乎不像她的阴蒂周围的组织敏感。 但是，你的嘴和舌头的组织是一个几乎完美的灵敏度匹配。 除非你使用手指的技巧更高，否则用口腔刺激阴蒂是一种更安全的方法。 尝试不同的压力，冲程和速度。 问问她最喜欢哪一个。 做一个好的方法是尝试两个不同的方法，然后询问她是否更喜欢“a”或“b”。

如果她愿意，请她为你自慰，这样你就可以知道她是如何喜欢被触摸的。 许多女性一开始很害羞，但有一些温柔的鼓励，她可能真的表现出自己的肆意。 对你们来说，这可能是一个很好的开端。 实际上很多男人都被一个完全被性唤醒的女人吓倒了。 他们可能会怀疑自己作为一个人的能力，以保持足够的能力，或者能够充分发挥。 他们可能会害怕，如果她太多的女人对他性爱，她可能会去别处找到她想要的东西。 如果你记得你不负责给你的女士性满足，它可能会帮助你克服这种恐惧。 她必须为自己做。 但是，如果这种恐惧非常强烈，你可以寻求帮助来解决这个问题。

当你发现一个特别的中风或者爱抚真的是在狂野时，继续做下去，继续做下去。 不要改变任何事情。 不要更快，更慢，更软，更难，或切换方向。 继续做同样的事情，直到她让你知道她想通过文字或身体动作来改变。 无论你是否用自己的手指或嘴巴来阴蒂或阴道，都是如此。 即使你的手或嘴真的很累，也要继续！

在用手指或阴茎进入她的阴道之前，等到她很兴奋，这是一个好主意。 一般来说，如果她不湿，她还没有准备好。 就这么简单。 如果你的爱人即使在完全被激起的时候也没有很多天然阴道果汁，一定要使用好的有机硅或者水基润滑剂。 没有什么东西可以比柔软的阴道组织上粗糙，干燥的皮肤摩擦更快。 水基或硅酮润滑剂更好，因为油会堵塞敏感的阴道组织。

女性阴道最敏感的部位是第一英寸到两英寸。 大部分的神经末梢都在这里，所以当你第一次把注意力集中在你的注意力的时候。 难以捉摸的重点通常可以发现在这个普遍的地区，在阴道壁的顶部，几英寸英寸。想象一下，躺在地板上的玻璃。 如果您将前两根手指伸入顶部的玻璃，即朝向天花板，而不是朝向地板的底部，则应该找到它。 通过性交很难达到g点，所以你会发现用手指比用阴茎更容易。 还有一些有趣的假阳具和振动器，只有正确的形状才能到达G点。 把你的食指或者你的前两个手指移动到一个“来吧”的动作中（就好像你正在问房间里的某个人来到你所在的位置），轻轻地抚摸她。 当你触摸到她的g点时，你可能会注意到皮肤的凹凸不平或凸起，但是你可能不会。 知道你发现这个高度激情的最佳方式就是她的反应。 你看起来不像你看的那么重要。 如果不经过她的兴奋，也许是事先经过了阴蒂高潮，那么很难找到g点。

臭名昭着的G点

g点刺激可以产生非常强烈的高潮。 当一个女人正在接近g点高潮时，她可能会觉得她不得不小便。 这可能会立即使她收紧，停止，并从幸福的边缘拉回来。 如果她能够保持放松，继续经历那种“撒尿”的感觉，它就会传递到深深的性欢愉之中。 女方在性交开始前应该小便，这样她可以更有信心，她必须小便的感觉是一种误导的感觉，可以安全地忽略。

对于大多数女性来说，仅通过性交很难达到高潮。 这是因为敏感的阴蒂不容易被刺激运动刺激; 即使是完全勃起的阴茎也很难达到g点; 而且因为经常有男性伴侣在女性有足够的动作将她带到高处之前越过边缘射精性高潮。 如果你在性交之前和性交过程中触摸她的阴蒂，如果你用手指触摸了g点，她的阴道高兴，她的阴茎在她的阴道内时，阴道的高潮会更好。

学习打开她的笔触。 告诉她，她是多么的性感和性感。 让她知道你崇拜她的身体，并且喜欢亲吻它几个小时。 帮助她忘记试图让高潮发生，而不是集中精力享受爱情的每一刻。 如果你唤醒你的多高潮女人，你会喜欢它！

通过这些预订

关于作者

唤醒女性的性高潮：女性及其情人指南
帕拉科普兰和艾尔林克 

女性有达到性高潮的能力，这真是太棒了。 这是一种愉悦的力量，从甜蜜到崇高再到最高级，几乎每个女人都可以释放出这种力量。 你只需要学习一些新的东西，忘掉一些旧的东西。

在这本书中，您将了解女性身体等待给予她的多种不同类型的性高潮。 你会明白，性不仅仅是身体上的，它也是一种情感和精力充沛的体验。 心灵、心脏和身体的锻炼可以帮助女性对自己和伴侣的性自我敞开心扉。

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作者简介

Pala Copeland 和 Al Link 是国际公认的 Tantra Sacred Sex 教练。 他们定期在加拿大举办密宗/神圣性工作坊：渥太华、多伦多和安大略省东部。 他们为《城市男性》杂志撰写关于性的文章。

有关信息，请访问他们的网站： https://relationshiphappinessalpala.com/