如何医治痛苦的家庭关系

如何医治痛苦的家庭关系

我们的父母,子女,兄弟姐妹和配偶的关系可以是爱情和挫折的非常复杂的难题 - 我们不能和他们住在一起,离不开他们。 我们常常有长期持有的模式几乎没有意识的形成,关系到我们的价值和力量感,开始时,我们是幼儿的重复事件所形成的痛苦感受。 家庭成员可以触发这些在目前的模式或痛苦的感受。

例如,也许你还是个孩子时,你哥哥打你了很多,经常叫你“愚蠢的。”他这样做,因为他是六,没有人看,有人在学校做了他。 你是四,没有人来你的援助,在这些时间,让你记录关于你的兄弟,你和你的关系仍然在一个尴尬的方式推动,有时在目前,一些信念。

现在他是很好的,你都在你40岁,和你有一个博士,但你感到紧张,他周围的愚蠢。 这是因为有块内部的关系,就像是一块石头在你的鞋子,有些紧张关系的奖励比它可能是一个不知情的旧能源。

成功驾驭家庭动力学及医治家庭关系

大多数人都成功导航这类家庭动态。 但在许多的家庭关系,伤人的事件或一系列事件,比这更严重,这将创建一个在心脏终生的疼痛,​​或反应,保持压力活在家庭制度的模式。

宽恕给你的权力是自己在目前你的家庭成员。 你将在健康的新边界的地方,你无条件的爱的态度将理顺锋利的边缘,并帮助你享受这些人。

这是一个很有趣的现象,只要一个人不宽恕在一个家庭系统的工作,有一石激起千层浪的效果,开始改变所有的家庭成员之间的动态。

能够移动,宽恕是势在必行

在一个更严重的伤害,背叛,遗弃,或家庭成员之间的干扰的情况下,无条件的爱和宽恕的需要,更是势在必行。 这些感情破裂,可以让你不舒服,并撕毁了内可以消耗你的能量到了痴迷的地步。

怨恨会让你伤害自己的性格。 你必须原谅你的家人,以便重新建立自己的自我尊重。 这是一个完全独立的问题,你是否会继续你的配偶结婚,或允许平均叔叔来参加你们的圣诞晚会,或起诉相对人的意愿欺骗。

您可能必须采取行动,帮助您保持一种有毒的人的边界。 完全原谅的人,然后作出决定,对您健康的界限,正确的行动,并坚持下去。 宽恕是一种清洁自己的经验,你做,和许多礼物之一是更多的头脑清晰。

清理出刺激性的积累和医治家庭关系

一边痛苦的电视剧,在我们家的人是我们的一生,生活,学习,并尽我们所能享受。 如果我们有意识地尝试,看到别人的好处,并切实负起责任,以清除刺激内我们收集了一系列失望的建设,是在我们的关系有这么多享受。

如何医治痛苦的家庭关系我很感谢,我饶恕和医治我与我的父亲,这是最痛苦的关系,我曾经与人有关系。 他是一个实践的酒精,直到我14岁。 我是长子,而且在某些方面,我把家庭疾病首当其冲。

为二十五年,我恨我的父亲,我与他的不适,使我远离我的家人很长一段时间。 疏远了我长久以来对他的负面情绪以及我的兄弟姐妹。 他们没有与他分享我的历史,他们无法理解我的消极走向甜的,积极的家伙每个人都知道,在目前的时间欣赏。 当我没有来参观的家,我父亲和我之间的紧张关系是那么厚,你可以用刀子切。 “玛丽为什么不恨我们?”我最小的妹妹问一次,我离开后。

我父亲叹了口气,说他的肉和土豆片,“她不恨你,亲爱的,它是我认为她讨厌。”

它花了五年时间,彻底治愈我与父亲的关系破裂

花了几个不同的宽恕工作块,它跨越了五年左右的时间,彻底治愈这个破碎的关系。 从强烈的愤怒,我的伤口跑约被虐待遗弃和含糊和荒凉的感觉,我的父亲不喜欢或不尊重我的感受极其招标域。 我做这项工作的所有私营,因为我的父亲已经很清楚,我,他是无法左右我的情绪问题直接对话。 于是,我只好原谅他太多。

每个部分的宽恕,我完成了我新的力量和支队和我的故事。 正如我治好了我父亲和我之间,平静的,明确的无条件的爱流开始增长。 宝宝一步一步,我们笨拙地试图在过去5年的生命,真诚的善意与相互连接的方式。

我们发现我们的和平与对方在简单的时刻:看电视上的篮球比赛或秋季步行周围的邻居,我们的谈话,我们的沉默,变得越来越自然。 他设法显示我害羞的,间接的方式,他不喜欢和尊重我。 他去世的时候,真正解决我们之间的关系,我对他的悲痛柔软而容易。

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12©XNU​​MX玛丽·海斯Grieco。 保留所有权利。

文章来源

无条件的宽恕:一种简单和行之有效的方法,请原谅每个人和每件事
由玛丽·海斯Grieco。

由玛丽·海斯Grieco无条件宽恕。宽恕是伤口愈合和抹着疤痕。 它是关于生活的目的与你的生活和真正的向前发展。 在 无条件的宽恕玛丽·海斯Grieco提供了一种简单,有效的八步计划,教导读者如何完全原谅我,以实现双方的情绪和身体的福祉。 这一步一步的方法结合情绪,精力充沛,精神的组成部分,是向所有人开放,并提供持久的成功。

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关于作者

玛丽·海斯Grieco,作者:落的innerself.com文章短,失败和失望 - 人类的追求完美玛丽·海斯Grieco教以来的场地1990多种她宽恕强大的方法。 随着她在心理学的背景,和她的十多年密集的个人培训与伊迪丝斯托弗博士博士,玛丽完善她的宽恕,以及为讲习班授课方式方法,使每个人都可以访问这个改变生活的进程。 她在诺贝尔和平奖2005论坛发言,目前预定在三月,2012提出她宽恕在科威特工作。 玛丽曾在超过十六年的Hazelden治疗中心的工作人员,在圣托马斯管理中心的大学。 她是导演和中西部地区的宽恕培训的学院首席培训师,为广大市民提供节目,精神卫生专业人员,今后这项工作的培训,并严重的学生自我掌握。 在访问她的网站 www.maryhayesgrieco.com.

与Mary Hayes Grieco一起观看视频: 宽恕和你的健康
以及 另一个视频: 宽恕的八个步骤(现场示范)

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