从毒性关系中释放自己

从毒性关系中释放自己

生活在一个快节奏的物质世界中,对于爱敏感的人来说,并不是一件容易的事。 有时候我们会觉得自己处于一个糟糕的梦境,我们觉得不安全和不合适,试图理解以惊人的速度在我们身边旋转的一切。 为了减少孤独和孤独感,我们和周围的人建立了友谊和关系,他们有着共同的目标和利益。

起初,我们可以欣喜若狂地认识一个新的朋友或情人,我们可以不用花时间去真正地观察某人,并且感觉他们是否适合我们。 我们常常创造一个人的幻想,而不是把它们当成自己的东西,所以不幸的是,当我们结束了有毒的恋人或朋友的时候,错误就在我们身上。 在这篇文章中,我将探讨什么是毒性关系,解释我们如何摆脱它们,并分享一个练习,以减少与我们生活中有毒的人的能量联系,以恢复和平。

什么是毒性关系?

毒性关系是把我们精神上,精神上或感情上与真正快乐自我笼罩在一起的关系。 他们有低沉的,消极的,沉重的震动,让我们失望,而不是拉我们。 通常这种关系会进入我们的生活,因为我们处于一个脆弱,孤独,悲伤和自怜的空间。

当我们处于狭小的空间时,我们看不清楚什么东西,所以我们自然会吸引那些后来成为真正的问题的低振动的人。 通常在有毒的关系开始时,我们暂时感到放松,找到同伴帮助我们摆脱以前的生存状态,但是后来,当童话消失的时候,我们可以有一种粗鲁的觉醒。

如何从毒性关系中解脱出来

把自己从有毒的人身上解放出来的第一步是认识到你和其他人处于一个不健康的空间。 对于“不健康的空间”,我的意思是说,在遇到某些人后会感到不适,或者感到很难过,没有连接,没有中心,基本上不好。 一旦你意识到自己在生活中吸引了毒性,你就需要采取具体步骤来挣脱。

第二部分有点棘手,因为它涉及到表达你的感觉,你对某种关系感到不满,并且想要不礼貌地退出而不做一个场景。 一个电话可能是一个好主意,或者更好,但面对面的会议,让他们知道你不再是作为他们的爱人或朋友感到好,并希望在你的生活中继续前进。

这一步是棘手的​​,因为你可能会收到消极的反应,或者其他人可能会试图操纵你留在他们身边。 那么,无论发生什么事情,你都必须站在你的承诺之上。


从InnerSelf获取最新信息


我曾经遇到过一个女人,她开始用电子邮件来攻击我,说我的各种讨厌的事情是因为我决定和她断绝关系而不真实的。 我甚至收到了一系列令我震惊的丑恶威胁。 她的本色令人恐惧。

有些人会竭尽全力让我们对我们的生活中的毒性作出决定感到难过。 不要注意这种负面的震动,只是坚持下去。

最后一个重要步骤是不要与你想要解脱的人保持联系。 当我们保持联系的时候,我们就会滋养这种联系,并且会自己生活。 无论我们是否知道,每当我们写信给某人,打电话给某人或想到某人时,我们都在滋养着一种联系,并用我们的能量和力量喂养它。

精力充沛的运动帮助自由

几年前,我从一位老师那里学到了这个练习,它的工作非常好。 坐在一个白色的蜡烛点燃安静的地方。 闭上你的眼睛,用爱填满自己,直到你感觉自己已经准备好和你想要割伤的人说话。

想像被白色球体包围的人,分享你心中的一切。 一旦你告诉他们你的感受,请说一句话:

“我把你从我这里拿走的一切东西都还给你了,不知从你那里拿走了你从我身上拿走的一切,我要感谢你在今生和其他生命中教给我的一切,我要求所有的业力关系切断并回到上面的造物主,我希望没有任何剩余的业力。

一旦你说出这些话,想象一把光剑切断你和另一个人之间的这些联系。 要求这个人离开。 最好连续三天运动,最好在满月时加强你的意图的力量。

©2016 Nora Caron。

由此作者预定

心之旅:新维度三部曲,由Nora Caron预订1。心之旅:新维度三部曲,Book 1
由诺拉·卡龙。

点击这里为更多的信息和/或订购这本书在亚马逊。

看书预告片: “心之旅” - 预告片

关于作者

诺拉·卡龙诺拉·卡龙拥有英国文艺复兴时期的文学硕士学位,讲四种语言。 通过学术制度的斗争之后,她意识到自己的真正号召是帮助人们从心灵中生存,通过自己的精神去探索世界。 自从2003开始,诺拉就开始学习各种精神老师和治疗师,她还从事能源医学以及太极和气功。 在2014的九月,她的书“心灵之旅“,获得现居图书奖最佳励志小说银奖,访问她的网站: www.noracaron.com

腕表采用诺拉的视频: 存在的新维度

其他三部曲的书:

{amazonWS:searchindex =丛书;关键字= 1938846117;的maxResults = 1}

{amazonWS:searchindex =丛书;关键字= 1938846222;的maxResults = 1}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

按照InnerSelf

Facebook的图标Twitter的图标RSS图标

通过电子邮件获取最新的

{emailcloak = OFF}

阅读量最高的

科学对糖的大脑有何评论
科学对糖的大脑有何评论
by 艾米·里切尔特(Amy Reichelt)
大脑如何调和数十亿个神经信号?
大脑如何调和数十亿个神经信号?
by 萨尔瓦多·多梅尼克·莫格拉
有上瘾的性格吗?
有上瘾的性格吗?
by 斯蒂芬·布莱特
将猫放在室内时,如何确保宠物快乐
将猫放在室内时,如何确保宠物快乐
by 马克·法恩沃斯(Mark Farnworth)和劳伦·芬卡(Lauren Finka)
零工经济中的工人为何感到孤独和无能为力
零工经济中的工人为何感到孤独和无能为力
by 保罗·格拉文(Paul Glavin)等