分娩和分娩时的疼痛是生理和心理因素的复杂结合。 疼痛来自子宫，子宫颈，骨盆关节和韧带，并且在实际出生时从阴道和会阴（阴道和肛门之间的皮肤）拉伸以适应婴儿出现的身体。 但 恐惧和紧张 使疼痛更糟糕。

大自然没有离开我们没有援助。 随着劳动力的进步， 内啡肽 （天然药物）开始上升，使疼痛更容易应付，时间不太相关。 内啡肽可以使女性感到一点点间隔，并与周围环境脱离，使他们自己消失在一个安静的空间，在那里他们常常发现惊人的力量。

劳动痛苦是妇女分娩经历的中心环节，助产士，医生和支持人员的态度可以对妇女的选择产生深刻的影响，对妇女的诞生和对过程的回忆有着深刻的影响。

作为惩罚的痛苦

犹太基督徒劳动痛苦的概念 夏娃 对伊甸园的罪恶的惩罚主宰了近代的许多历史。 创世记3：圣经中的16列举了夏娃因为分娩而痛苦的一个判断：

我会让你的生育痛苦非常严重; 痛苦的劳动，你会生孩子。

女性主义者们全盘否定劳动的概念，认为自己是罪恶的必要痛苦，在现代思维中几乎没有地位。 相反，我们认为分娩痛苦的目的是进化的，它使妇女找到一个安全的地方生下来，并且得到她的支持。

药理学疼痛缓解的开始

1847年， 詹姆斯·杨·辛普森爵士 首先在产科实践中使用氯仿（一种可吸入的麻醉剂）来缓解疼痛。 他发现了氯仿的属性，让他的朋友和他一起睡，包括他自己。 维多利亚女王 在1853的利奥波德王子出生时就有了氯仿，并且当辛普森的名字出现时，她说出了“祝福三氯甲烷”的字眼。

“”暮色睡眠“时代在1940s和50s之后。 用妇产科麻醉妇女进行出生的做法 毒品鸡尾酒 （吗啡和东莨菪碱）在发达国家广泛流行。

这也造就了一代无法控制，无法记忆的女性。 他们经常 束缚 因为他们摔了跤头。

暮光之城睡眠不会压抑疼痛; 它压制了它的记忆。 当时男人还在候车室或酒吧里，他们没有见证这种效果，羔羊皮被用来放下束缚，所以没有留下痕迹。

西尔维亚普拉斯在 钟罩 着名描述一个女人在暮光之城睡觉：

她发誓呻吟着，她真的不知道自己在做什么，因为她睡在一种暮色中。 我认为这听起来就像人类会发明的那种毒品。

分娩教育的兴起

分娩妇女的权利和分娩教育在1960s诞生，并遵循着 Grantly迪克阅读 在英国， Elisabeth Bing 和 马乔里卡梅尔 在美国，和博士 Fernand Lamaze 在法国。

Lamaze方法今天通知许多分娩类，并且包括放松，呼吸技术和心理准备（被称为防止动脉疾病）。 最重要的是，它带来了合作伙伴进入分娩室，这是大多数女性今天所期待的。

与此同时，正在取得进展 硬膜外麻醉 在1970和80中，越来越受到育龄妇女的青睐。

在澳大利亚发生了什么？

今天在 澳大利亚，77％的妇女在分娩和分娩时使用某种形式的药物性疼痛缓解。

大约一半的女性（53％）使用 笑气 （气体和空气），21％使用注射剂 杜冷丁 or 吗啡，还有三分之一（32％）有一个 硬膜外.

用药物缓解疼痛很多 降低 在计划中的分娩和分娩中心。 这些变化往往似乎与体制或专业意见和信仰有关，而不是人口差异或个别妇女的选择。

与痛苦一起使用或解除痛苦

现代助产士提出了“与痛苦一起工作“范式而不是”缓解疼痛“的范式。

疼痛的工作方式是：当劳动正常进行时，在支持和鼓励下，妇女往往能够应付由于身体的天然止痛鸦片剂，内啡肽的产生而产生的疼痛。

文化多元化的群体 的女性将分娩描述为一种困难但赋予力量的体验，导致成就感和对应付痛苦增加能力的自豪感。

缓解疼痛的方法是：为什么当我们能够利用现代技术的全部好处时，女性就需要忍受痛苦和英雄呢？

疼痛缓解的副作用

大多数用于分娩的药物都有副作用。 同 硬膜外麻醉，女性更可能有一个 镊子或真空提取，并因此，有一个 会阴侧切 （当会阴切割让婴儿通过）和 严重的会阴撕裂.

药物缓解疼痛可以影响 婴儿喂养 之后，特别是注射阿片类药物如吗啡，哌替啶后，也会使宝宝出生后更加困倦。

提高生育满意度

疼痛缓解不一定与之相关 更大的满足感 具有妇女出生的经历; 照顾者的态度和行为可能会有更多的影响。

有一些事情可以做，以减少使用药物镇痛的可能性，并增加积极的成果。 这些包括：

• 有好的 支持劳动
• 有一个助产士/助产士你知道提供 护理的连续性 整个怀孕，分娩和分娩
• 使用出生池
• 让你的宝宝在 主页 或在一个 家庭般的环境
• 作为 直立和移动 在分娩和出生期间
• 使用舒适的措施，如 按摩, 松弛 和 穴位按摩.

分娩不仅仅是一个身体的行为， 它涉及我们的头脑，我们的心灵和我们的身体。

关于作者

西悉尼大学助产教授Hannah Dahlen。 她是澳大利亚首批获得资格的医疗保险公司之一，也是继2010的政府改革之后获得医疗保险提供者的一个号码。

这篇文章最初发表于 谈话。 阅读 原创文章.

相关图书：

at

感谢造访 InnerSelf.com， 哪里有 20,000+ 宣传“新态度和新可能性”的改变生活的文章。 所有文章均翻译为 30多种语言. 订阅 每周出版的《内在自我》杂志和玛丽·T·拉塞尔的《每日灵感》。 InnerSelf杂志 自 1985 年起出版。