如果孩子喜欢运动，他们更有可能继续玩一辈子。 AdriàCrehuetCano / Unsplash, CC BY
您是否已将您的孩子报名参加新学年的娱乐，代表或学校体育活动？
您可能在错误的假设下这样做 - 并且有可能破坏您孩子的成功或享受。
以下是父母，运动员和体育组织为有才华的体育项目考虑的五点 - 以及孩子们一般都在体育运动。
1。 '先入'可能不等于'穿得好'
看到体育院校为年仅5岁的儿童做广告“人才识别日”越来越普遍。
这似乎是合乎逻辑的 - 如果一个孩子开始年轻，他们肯定是一个良好的开端，并有最好的成功机会。 但实际上，人才比按照所谓的方式积累练习时间要复杂得多 10,000小时规则 （这表示10,000的练习时间需要成为世界级的）。
事实上，而不是“先入，穿得最好”， 研究 建议“早早出来”。 在一项围绕75％年轻运动员（平均招募年龄= 15）的研究中，招募到人才计划持续了两年或更短时间，而那些达到最高水平的人最初是在更晚的年龄（大约19年）招募的。
2。 这不是一个公平的竞争环境
在橄榄球，澳大利亚足球（AFL）和无板篮球这样的运动中，它要付出高大或高大的代价。 因此，体育院校偏向于招募更多身体成熟的孩子。
但年轻运动员的成长速度不同。 因此，年轻人的这种身体优势可能不会持久，后来成熟的运动员也是如此 追赶 在青春期。
由于偏向于选择更成熟的年轻运动员，因此在今年早些时候出生也是值得的。 典型的年龄组截止系统意味着相隔一年的孩子相互竞争。
In AFL （在其他运动中），出生在今年上半年大大增加了被选为U12学院的机会，甚至获得了布朗洛奖章的投票。
那么我们如何为年轻或不太成熟的孩子提供战斗机会呢？ 体育院校可以使用一些简单的测量（站立和坐高） 数学估计 到期。
然后将这与出生日期一起考虑在选择决策中，以便根据青年运动员的发育年龄和能力，而不仅仅是他们的实际年龄来评估青年运动员。
3。 大卫击败了歌利亚
虽然我们可以估计成熟度，但几乎不可能预测运动的成功。 毕竟，没有人预测小大卫会在众所周知的圣经故事中战胜巨人歌利亚。
但是在运动方面的成功是多方面的，所以缺乏体型和力量可以通过卓越的技巧，精明和自信来弥补。
家长和体育组织应该强调年轻运动员的整体发展，而不是关注身体健康和技能等明显的特征。
导致长期成功的两个经常被忽视的因素是心理社会特征（如 父母的支持 和 动机）和非运动专用 运动能力 （能够执行各种运动技能）。
承认人才的多维性质和上述“不平等的竞争环境”使得人才开发者能够根据未来的潜力做出决策，而不仅仅是当前的绩效。
良好的支持和动力往往是儿童运动中被忽视的因素。 www.shutterstock.com
4。 让他们玩
要提高任何域的性能，您需要练习。 但实践可以有多种形式。
众所周知的10,000小时规则基于“刻意练习“：高度结构化，由教练主导的实践，严格关注改进。
虽然专家在他们的职业生涯中完成了大量的这种练习， 一些研究 表明在“游戏”中积累时间（结构较少，非正式游戏;注重乐趣）同等或更重要。
虽然您鼓励孩子“玩”，但一定要建议您采取多种运动方式。 另外的研究表明，在儿童时期对多项运动进行抽样，并在以后的年龄（15左右）专门从事单项运动，这与 更大的成功, 更长的职业生涯及 降低伤害率.
让孩子们玩非结构化运动也很有趣。 www.shutterstock.com
5。 获胜不是一切
青少年体育项目的重点应该是培养尽可能多的运动员，而不是赢得一些“最佳”运动员。
我们常常赞扬青年教练和运动员，因为他们赢得了比赛，但我们多久会将他们归功于一项体育运动中终身参与的人？ 什么时候我们最后一次给青年运动员一个坚持他或她的运动的信誉？
高参与度是健康运动生态系统的标志。 通过鼓励许多人参与，我们可以同时实现两个目标：
- 增加招募和发展的参与者群
- 创造青年运动员 终身亲和力 体育运动可能会延伸到成年期甚至老年期。
因此，当您和您的孩子决定选择什么体育项目时，请考虑以下五点，您的孩子将有最好的机会享受和成功的运动。
作者简介
Mitchell Smith，技能获取和电机控制讲师， 纽卡斯尔大学 和Job Fransen，技能获取和电机控制高级讲师， 悉尼科技大学
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