对加拿大家庭的研究发现，父亲（而非母亲）摄入健康食物的模型与孩子的健康饮食有关。 （存在Shutterstock）
帮助我们的孩子发展健康的饮食，锻炼和屏幕时间行为是全球重要的公共卫生目标。
这是因为 在生命早期建立的行为也常常追溯到成年期。 而这些行为对一个人患慢性病的风险有很大影响，例如2型糖尿病和 心血管疾病.
然而，许多加拿大儿童在他们的生命早期并没有建立健康的习惯。 国家数据表明 70％的四至八岁儿童 不要食用建议的水果和蔬菜份数并且接近 80百分之三到四岁的人超过了屏幕时间推荐
因为孩子的健康行为在生命早期就出现了 在他们的家庭背景下让父母参与健康促进至关重要。
父母在这张照片中很少失踪。 2017对基于家庭的健康干预措施的审查发现 父亲只占所有家长参与者的6％.
重要的是爸爸如何吃和移动
新兴研究表明，父亲是儿童健康行为发展的重要利益相关者。
国际研究 已经发现 父亲的饮食和活动行为与子女的关系，暗示父亲角色塑造的重要影响。
当爸爸吃甜甜圈时，孩子也一样。 （存在Shutterstock）
在圭尔夫家庭健康研究中与家人一起研究发现 由父亲建模，但不是母亲健康食物摄入与孩子更健康的饮食有关，这表明父亲的独特作用。
鉴于父亲在儿童健康行为发展中的重要作用，将其纳入健康促进干预措施非常重要。
研究支持父母双方都能最大限度地发挥影 对育儿研究的一篇综述发现了这一点 包括母亲和父亲在内的计划导致了更好的儿童结果 比那些只有母亲的节目。
健康饮食不是'女性的工作'
尽管男性越来越多地参与，但女性仍然对加拿大的大多数家庭和家庭工作负责。 一般， 在无偿家务劳动方面，加拿大妇女每天花费的时间比男子多一个小时，包括照顾孩子和准备膳食。
通过仅将母亲纳入我们的健康促进工作，我们可能无意中强化了这些不公平的性别规范和做法 - 例如，提供健康食品的概念是“妇女的工作”。
它也可能导致基于家庭的干预效果降低，因为家庭可能不太可能实施和维持行为改变，从而加剧这些不平等。
父亲经常不参加健康研究，因为他们不认为他们被问过。 （存在Shutterstock）
父亲也对健康研究很重要
让父亲参与以家庭为基础的研究也很重要，因此有父亲生活经验的人可以了解公共健康干预措施。
我们最近主办了一次会议，汇集了国际专家，学生，卫生专业人员和社区利益相关者 确定有效的策略，让父亲参与基于家庭的健康和肥胖相关的研究.
建议包括专门针对父亲的招募。 研究表明，父亲们有兴趣参与儿童健康研究，但是 报告他们经常不参加，因为他们不觉得他们被问到。 在招募儿童健康研究时，研究人员需要使用“父亲”或“父亲”这两个词，而不是“家庭”或“父母”等非特定词语。
研究人员和公共卫生专业人员必须尊重父亲和家庭的多样性，纳入不同的文化传统，并认识到父亲身份随着年龄，种族，地点，性取向，原籍国和社会经济，婚姻和监护状况而变化。
让父亲有效地参与健康促进工作可以帮助加拿大儿童在生命早期发展更健康的饮食，活动和屏幕时间行为。 它也可能支持父母之间更公平的分工。
关于作者
Jess Haines，应用营养学副教授， 圭尔夫大学
相关书籍
at InnerSelf 市场和亚马逊
