心灵音乐:音乐如何培养认知发展

心灵音乐:音乐如何培养认知发展

想象一下,聆听你最喜欢的歌曲,它是如何让你感受到的,以及声音带给他们的大量回忆。 音乐以其唤起情感和记忆的能力而闻名,并具有一系列用途,包括康复治疗和教学,学习,表达,庆祝,结合等等的工具。

音乐作为一种工具似乎很棒,但它真的能做多少呢? 近年来,科学家一直对音乐改变我们认知能力的潜力感兴趣。 不幸, 听莫扎特奏鸣曲不会让你更聪明但是,听音乐确实能够改变你的心情,这可能会影响你从一天到另一天的测试表现。

播放音乐似乎也会影响我们大脑的某些区域。 研究告诉我们,音乐家的大脑是 结构不同 由于多年的实践,在与运动,听觉和视觉空间区域相关的领域中,与非音乐家相比,音乐家也被发现在执行功能测试中表现更高。

什么是执行功能?

我们的执行功能协同工作,帮助我们注意,同时抑制分心,保持和组织信息,在不同的观点之间切换,解决问题,调节情绪。 执行功能有三个主要部分:工作记忆,认知灵活性和抑制控制。 这些流程帮助我们了解我们所处的世界,并且对于有效处理信息至关重要。

演奏乐器被认为具有执行功能,因为表演和激烈的练习对这些认知领域提出了很高的要求并加强了它们。

据说演奏乐器可以发挥执行功能。

许多音乐研究使用横截面设计来确定音乐训练是否与认知功能的差异相关。 这使得很难确定演奏乐器是否会形成执行功能领域,或者执行功能是否存在预先存在的差异,使个人更有可能演奏乐器。 因此,关于音乐训练是否实质上导致认知功能的差异,已经有各种各样的发现和争论。


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测试音乐训练是否有益的一种理想方法是将非音乐家参与者随机分配到不同的小组,其中一些参与者长时间学习乐器,有些则不然。 这允许在训练前和训练中每隔几年对执行功能测试组之间和组内的表现进行比较。 这种情况的一个例子 纵向研究 目前正由加利福尼亚州洛杉矶的Assal Habibi博士及其同事进行。 他们创建了一个模仿El Sistema的青年管弦乐队,这是一个在委内瑞拉举办的类似节目。 在Habibi博士及其同事的研究中,他们将参加青年管弦乐队的儿童与参加体育活动的儿童以及未参加任何激烈课外活动的儿童进行了比较。 在参加音乐,体育或没有激烈的课后计划两年后,他们发现音乐组的孩子在听觉技能方面表现得更好,并且与参加体育运动的儿童相比,观察到听觉区域的大脑相关变化。学校计划。 与没有音乐或运动训练的儿童相比,他们还在测量执行功能的任务期间观察到更强的神经激活。 尽管他们没有发现音乐和运动组之间在大脑听觉区域之间存在重大差异,但本研究提供的证据表明,听觉区域的这些差异很可能是由于音乐训练而不是任何预先存在的差异。 这是一项正在进行的研究,因此在经过四年的培训后,请继续关注他们的研究结果报告。

音乐训练能否改善学校表现?

答案很短, 研究一般说是。 虽然许多研究发现音乐课与学业成绩之间存在正相关关系,但其确切原因仍有争议。 一些研究属性提高了学习成绩,改善了音乐培训带来的执行功能。

一些研究属性提高了学习成绩,改善了音乐培训带来的执行功能。

其他关于音乐和学术成就的研究强调了音乐参与在增加中的重要性 自尊,动力和应对压力的能力。 有时,学习可能令人沮丧和困难。 如果让学生有机会演奏乐器或参加音乐团体(如合唱团)可以积极影响他们的自尊,动力和应对压力的能力,这可能会支持学生的学术学习。

这不是关于仪器的全部

不是每个人都可以使用乐器或每天长时间进行激烈训练的时间,那么我们还能做些什么呢? Vesa Putkinen博士及其同事进行了一次研究 相关研究 与孩子一起检查家庭中非正式参与音乐(如唱歌)和听觉能力(如注意力和歧视)之间的关系。 他们发现,在家中参与音乐活动的孩子越多,他们就越不可能在实验过程中被新奇的声音分散注意力。 根据他们的发现,Putkinen博士及其同事认为,在幼儿期从事这类非正式的音乐活动可能有利于重要听觉功能的发展。 教室有时会充满干扰,特别是在有很多噪音的情况下。 能够在幼年时期抑制这类听觉干扰因素可以帮助学生更好地专注于课堂上的口头指导,这可能会对他们的学校表现产生影响。

Sylvain Moreno博士及其同事做了一项不使用仪器的研究,而是研究了 互动电脑化培训计划 专为学龄前儿童设计。 学生参加了主要由听力活动组成的音乐课程,或者强调视觉空间技能的视觉艺术课程。 他们发现,与视觉艺术组的学生相比,音乐组的学生在语言能力和执行功能方面的表现有所提高。 言语能力和执行功能都被证明对学业成就很重要。

尽管研究人员尚未就音乐为何能提高学生的表现达成共识,但没有研究发现音乐参与会产生严重危害。 所以,继续唱歌和练习你选择的乐器,当你的邻居说要保持噪音,让他们知道你正在行使你的执行功能,增加你的自尊,并要求他们通过唱歌加入你。

这就是全部?

当然不是! 音乐可以帮助我们发展对我们认知发展很重要的其他技能。 参加合唱团,管弦乐队或乐队等音乐团体可以创造友谊,帮助孩子发展社交技能,并可以产生归属感。 团队合作涉及团队合作,合作和学习,以便在适当地回应他人的同时识别他人的情绪和反应。 与音乐交流也有关联 改善自我监管提高情绪意识.

音乐会场地不断涌现,专注的粉丝聚集在一起,结合他们对特定艺术家或音乐类型的共同兴趣,对于许多文化,音乐是社交聚会的核心部分。 总的来说,音乐有能力以多种不同的方式将人们聚集在一起,有利于我们的整体认知发展。

谁知道从现在开始10会发现什么? 研究人员只是触及了音乐的表面以及它如何影响人类的认知。

这篇文章最初出现在 了解神经元

关于作者

Alexandria Weaver毕业于锡拉丘兹大学,获得心理学学士学位,之后在匹兹堡大学完成了认知心理学的后学士学位。 她目前正在加州大学欧文分校攻读教育博士学位。 在工作记忆和可塑性实验室,她正在研究认知训练(如演奏乐器)对工作记忆的影响,以及获得的技能和知识如何跨认知领域转移。 她最终有兴趣开发利用音乐来支持学习和记忆的方法。 除了她的研究,她喜欢教授吉他,与CNLM一起学习和与社区讨论脑科学,并探索加州寻找完美的咖啡。

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