为什么肥胖的孕妇不只是卑鄙的,而是有害的

为什么胖胖的孕妇不仅是卑鄙的,而且是有害的 对孕妇的体重提出批评可能对她们及其婴儿不利。 kzenan / Shutterstock.com

12月被认为是最肥沃的月份, 孩子受孕的可能性最大。 一些专家甚至将12月11确定为最肥沃的一天。

但是,在生完孩子以及将新的配偶带回家之后的时间里,许多女性可能会感到不受欢迎的惊喜。 家人,朋友,甚至旁观者都对评论孕妇或新妈妈的体重太快了,甚至常常提出批评。

这种羞辱可以包括在怀孕前判断准妈妈的体重; 她在怀孕期间体重增加; 而且她在生完孩子后不会减轻的体重。 像这样的体重污名可能是对孕产妇健康的真正威胁。

研究显示,在怀孕以外的领域, 遭受重量耻辱是压力大且有害的。 例如,它与各种 健康后果,包括体重增加,皮质醇升高和炎症以及不健康或饮食失调。 尽管如此,很少有研究检查体重柱头对孕妇和产后妇女的影响。

作为一个 健康心理学家研究体重柱头及其后果,我认为怀孕是研究的重要新途径。 这是因为,在怀孕的情况下,后果可能会乘以两倍。 影响孕妇的压力可能 也会伤害她未出生的孩子.

孕妇实际上因体重而感到羞耻吗?

为什么肥胖的孕妇不只是卑鄙的,而是有害的 朋友和家人经常尝试监视孕妇的饮食。 Federico Marcicano / Shutterstock.com

简短的答案–是的! 我最近的研究表明,将近三分之二的孕妇和产后妇女 经历某种形式的体重歧视。 在一项研究中,501孕妇和产后妇女报告称来自多个人和多个地方的体重烙印。


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例如,21%的人表示他们是直系亲属的。 一位女士说:“我的家人中有很多人告诉我,我不应该'试图'怀孕,因为在她们发现我的期望之后,我太胖了。”近25%的人表示受到媒体的耻辱。 此外,33%的人表示,他们在媒体上受到过重量的污名化,例如,“社会对超重孕妇的对待少于对社会的对待。”

卫生保健提供者是另一个常见来源。 一名妇女分享道:“一位医生告诉我,我因体重过重而感到可怕……我要让我的孩子失败。”

而且,这些经历不仅发生在沉重的母亲身上。 所有体重的女性都经历了某种形式的体重歧视。

有什么大不了的?

为什么肥胖的孕妇不只是卑鄙的,而是有害的 体重减轻与女性产后抑郁症的增加有关,这种疾病通常是一种严重的疾病。 阿斯彭工作室/Shutterstock.com

有一个 人们普遍担心沉重的妇女不健康并且怀孕不健康,因此许多人认为我们需要干预体重。 但是,我的研究表明,我们还应该非常关注针对孕妇和产后妇女的体重歧视。

例如,在同一501位女性样本中, 经历过重量耻辱 与更多的抑郁症症状(在怀孕期间和之后),以不健康的方式节食,更多的情绪化饮食行为以及压力大有关。 在产后妈妈中,体重的耻辱也与保持婴儿体重有关。


作者讨论了她对怀孕期间体重歧视的研究。

在另一个样本中,我类似地发现怀孕期间基于体重的歧视与 在整个怀孕期间体重增加。 它也预测了产后第一年产后抑郁和保持婴儿体重的更多症状。

所有这些发现均考虑到女性的实际体重。 不仅仅是体重较重的妈妈更容易沮丧或以不健康的方式进食。 无论女性在怀孕前的体重如何,这些关系都会出现。 因此,无论体重是否是健康的重要指标(我认为并非如此),使孕妇或产后妇女对自己的体重感到不适可能对她的幸福感非常有害。

改变对话

怀孕不会突然让某人对您的体重发表评论(或触摸您的胃)。 因此,随着新年的临近,您可能会考虑一种新的新年解决方案。 如果您的伴侣,朋友,姐妹,邻居或同事怀孕了,请注意如何与她谈起她的体重。 或者更好的是,也许甚至不提体重。

如果我们想要健康的婴儿,那就从健康的母亲开始。 在避免体重减轻的范围内,我们所有人都可以发挥作用。

关于作者

心理学助理教授Angela Incollingo Rodriguez, 伍斯特理工学院

本文重新发表 谈话 根据知识共享许可。 阅读 原创文章.


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