没有生气的育儿:教孩子爱而不是生气

动肝火的养育
图片由 badski007

可悲的是,很多家长对孩子的行为作出愤怒的反应,对孩子的愤怒,或在他们面前生气地表现出来。 我们大多数人都知道这不是正确的回应方式。 尽管养育子女可能是我们最具挑战性的关系,但是从来没有足够的理由让愤怒进入。 然而,对儿童的愤怒仍然是我们社会的一个严重问题。

我们如何处理我们的问题,设置了一个例子为我们的孩子。 不幸的是,很多家长成为愤怒的模式,无意间传递给他们的孩子的这种行为。 当这种情况下,作为孩子的发展,他或她往往与愤怒回应内部和行为。

教您的孩子的爱,不怒

当我们爱的回应,孩子们学会爱。 如果我们的愤怒,我们教我们的孩子的爱,而不是愤怒。 我们给他们一个温暖fuzzys的生活。 只知道,我们可以提高我们的孩子没有愤怒,应该有足够的理由对我们提出的努力去摆脱自己的愤怒。

我们用愤怒来管教我们的孩子,因为我们对他们的所作所为感到沮丧,然后变得生气。 然后,我们倾向于将愤怒与尝试教给孩子的课程相结合。 但是,当我们把“教训”与愤怒混合在一起时,我们最终会告诉我们的孩子,可以用愤怒来回应困扰我们的事情。

当我们以愤怒回应时,孩子会学会愤怒。 作为父母,我们常常甚至没有意识到我们在使用愤怒。 因此,处理作为父母的愤怒时,第一步是要意识到与孩子交往时的感受。

学习与您的孩子交谈

学习与孩子谈论情感。 找出造成他们不安的原因以及原因。 找出他们为什么会感觉自己的方式。 与他们合作解决他们的问题并释放他们的愤怒。

即使他们的朋友表现出愤怒,他们也可以向您了解到他们不需要自己使用它。 教导他们,如果他们不受愤怒的控制,他们可以变得更加有效,并作为一个人取得更大的成就。


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向孩子传授价值观和规则,但让他们自己做决定。 教他们思考; 不要只是告诉他们该怎么做。 接受他们的错误以表明他们仍然需要学习什么课程。

当您的孩子成年后,将其完全从您的控制中释放出来。 尊重他们成为谁,并告诉他们。 您的孩子有义务遵守我们社会的一般规则,但没有义务以您的确切方式遵守它们。 他们也没有义务接受并遵循他们长大的家庭规则。 尊重并接受他们的选择。

这是我们的工作,作为父母教我们的孩子的世界是如何工作的。 他们从我们获得大部分他们的信仰体系。 学习如何处理愤怒,所以你可以教你的孩子如何从它的自由,以及。

放任和自信

做父母没有生气并不意味着你不必管教你的孩子。 但是,您可以用爱而不是愤怒来训练他们。 孩子们需要学习界限。 他们必须学习我们社会的规则。 用爱教他们这些东西。

宽容不是爱。 自信不是愤怒。 为他们树立爱的模样,他们会看到不生气的价值。 请记住,您的孩子需要价值观,时间和爱,而不是事物。 当您以爱为父母时,就会传授有价值的价值观。

这种育儿方式的奖励是一个快乐而独立的孩子,与您在余生中将保持亲密的关系。 永远记得用爱对待孩子。

切勿将愤怒视为适当的行为

切勿以适当的行为接受孩子的愤怒。 当对孩子有效时,孩子会学会使用愤怒。 只要有效,他们就会继续使用。 作为父母,我们的部分工作是不允许愤怒对我们的孩子有效。 向我们展示他们解决问题的更有效方法是我们的​​工作。

每当您的孩子生气时,请向他或她充满爱心地表明这是不适当的行为。 教您的孩子找到处理问题的更有效方法。 一旦您的孩子大到可以进行口头交流,就教他们表达和处理他们的感受。

家庭往往把重点放在告诉他们的孩子思考和做什么。 学会谈论感受,并总是指出你的规则和决定的原因,同时考虑到孩子的感受和你所要求的积极的一面。 我们太常用我们的孩子“不要”了。 总是试图从你的孩子中找出为什么他们想做点什么。 考虑他们的请求,然后亲切地解释为什么不可能。

两项重要的授予规则

一旦你教你的孩子不适当的行为,它可以变得非常困难,以帮助孩子学习的新的和适当的方式回应。 面对在你的孩子有关的问题时,有两个重要的规则要牢记。 首先,总是响应爱。 第二,当你不确定的答案,花一些时间和精力去学习,你应该做的。

我知道有几个特殊的孩子,他们在成长过程中没有被教导要害怕。 他们因爱而长大。 他们没有被教导要在令人不安的情况下保持恐惧。 他们认为他们可以解决任何问题。 他们学会了完全接受-对自己和他人的接受,以及对世界美好的接受。 他们学会了信任和热爱世界。 他们从积极的爱的情感中学会了运作。 他们学会了从思想中心做出回应,而不是从负面情绪中做出回应。

他们是解决问题的人。 在大多数情况下,他们会感到恐惧和愤怒的负面情绪,因此他们不会感到害怕。 他们几乎把这个世界看作一个充满爱的世界。 他们不惧怕世界。 拥有这样的人生观是父母可以给孩子的最大礼物。

如果你提高你的孩子在这种方式,您将给予他们这个礼物 - 它会奖励他们丰富他们的生活休息。

工具:列出您孩子的愤怒回应...并制定摆脱他们的计划

列出您孩子的愤怒反应。 如果他或她足够大以至于可以理解,请从他们那里找出让他们感到不适的原因。

现在制定并执行一项计划,从孩子的生活中清除刺痛。

工具:承诺永远不要生孩子的气

做一个对自己的承诺,工作永远是你的孩子生气。 这一承诺为基础的原则,让孩子生气是绝不可接受的响应。 任何时候,你会发现自己与你的孩子生气,自己去寻找原因和不断变化的响应,这样它会不会再次发生的方式。

另外,要承诺你不会在孩子面前表现出愤怒的行为。 如果你发现你还是必须表现出一些愤怒,那就让自己去做你的孩子看不到你的地方。

工具:超时-对于您以及您的孩子

当您中的任何一个不高兴时,请使用超时让情绪冷静下来。 这对您以及您的孩子都适用。 当您俩都很生气时,尤其要使用超时。

使用超时过程可以使自己脱离感觉中心,然后回到思考中心。 当您能够不加生气地处理问题时,请返回并以适当的方式进行处理。

转载出版者许可,
DeVorss公司。 ©2003。 www.devorss.com

文章来源:

生活无愤怒:你的和平生活指南
院长范鲁汶。

生活无愤怒院长范鲁汶经过多年的律师工作,在这段时间里,他在多个层面上观察到愤怒,作者院长范·鲁文不仅因自己的个人愤怒而受挫,还因其他人的愤怒如何影响了他。 为了寻求永久的解决方案,他发展了一个深远的过程,彻底消除了他生命中的愤怒。 无生命的生活:您的平安生活指南,帮助读者打破压力,愤怒和沮丧的循环,使他们能够在挫折中体验真正的生活乐趣。 这里没有应付或管理。 这听起来不可思议,不管你遇到什么情况,都不可能发怒。

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关于作者

院长范鲁汶院长范鲁汶是一个国际性的扬声器,定期举办研讨会,讲座及工作坊,在学习生活中没有愤怒和相关的生活质量问题。 这本书的基础上,他提出了在这些事件的材料。 对于院长的生活中没有愤怒的事件的最新时间表,请参阅到他的网站 www.lifewithoutanger.com。 Dean Van Leuven是一位国际演讲者,他定期举办研讨会,讲座和研讨会,学习如何不生气和生活质量的问题。 这本书是基于他在这些活动中提供的材料。 有关Dean's Life Without Anger活动的最新时间表,请参阅他的网站 www.lifewithoutanger.com。 他还提出培训计划。 看到 WorldEmotionalLiteracy.org 有关更多信息。

迪恩·范·鲁汶(Dean Van Leuven)的视频/演示:情商(EQ)如何创造世界和平

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