我记得有一次我劝我的第一家庭。 我曾辅导个人和夫妇之前，我以为我已经学到了两件事。 我感到非常有信心。 它可能是比律师战斗的情侣，一个哑巴少年，或郁闷的成年家庭律师更难？
很多。
在走了5个人：爸爸，妈妈，和他们的三个孩子。 最年轻的是一个男孩的6个电站的能量。 然后来到一个男孩9的主要目标在生活中看着被发现的原因捶他的兄弟。 随后赶来的姐姐，15岁的她，具有讽刺意味的和遥远的，一个人可以是。 最后传来的是爸爸妈妈，恨对方，如果恨是不是太温和了一个字。
他们显然不想在那里。 难道我？
：慷慨的精神
在我作为一个心理医生的培训，我教的东西，但什么也没有我为此做好了准备。 会议了，作为一个可能期望它去 - 拉平收费的分数，妈妈和爸爸发泄，孩子们畏缩或使自己缺席，感受得到各方的伤害，我希望我是在一个荒岛上，远离从人。
在年底又一次袭击 - 也许妈妈已夷为平地，爸爸负责，或反之亦然，我可以不记得 - 我终于脱口而出：“这里需要的是一个小更慷慨的精神”
这一点突出了奇特的效果。 家庭陷入了沉默，大家都明显软化。 我振作起来。 好吧！ 它看起来像谈论像爱，善良，大方，而不是“问题”的东西，可能是家庭变化的路线。 这里是一些思考！
家庭沟通是可能的
对于超过15年，我劝告个人，夫妇和家庭。 现在我知道，我直觉在第一家庭会议中，是绝对的真理。 家庭沟通是可能的，但爱情必须是润滑剂。 直到一个人变得更加有感情的人 - 这意味着疼痛的感觉，愤怒，伤害，和失望，有时候，也是爱，善良，友谊，和慷慨 - 砖墙块真正的沟通。 因此，这里的奖金提示：感觉。 如果你打开你的心，疼痛可能会洒出来 - 但一定会喜欢。 它是那么通信将开始。
如果人们是有效的，愿意传播者，这将是非常好的。 但大多数人不是。 沟通能力需要学习，实践，勇气，耐心等等。 我们必须能够忍受挫折，降低我们的防范，认清我们想说的话，然后以清楚，善良的方式传达我们的信息。
我们有多少人能做得那么好？ 不是很多。 家人在交流中所遇到的问题，无论是在工作还是在家里，在东京还是在托皮卡，无论是十三，三十，六十，都是人们交流的问题。
有没有神奇子弹会变成一个沉默寡言的，对立的，家庭困难，紧张，或敌对环境的有效沟通和良好意愿的天堂。 有工作的，是已经存在的爱，希望每个家庭成员的心更好的东西，个别人与生俱来的权力，更加努力，与您开始。 如果你不争取是一个诚实的，有效的监听器和扬声器，你不能要求你的丈夫或妻子，儿子或女儿，或父亲或母亲，做一个更好的沟通工作。 球在你的法院。
等待其他人在你的家人开始沟通将无法正常工作。 如果您为您的孩子等待发言，并说在她的心中是什么，她很可能会继续保持她的恐惧，挫折和问题，永远的秘密。 如果你的伴侣迫不及待地开始沟通的球滚动，你将有另一个漫长的等待。 如果你一直梦想着你的父母，宣扬他们的分歧和一些快乐的决议，可能将仍然是一个梦想，并没有成为现实。 如果你有你的心灵上的东西，但不能找到合适的时机把它，问问自己时，适当的时候会。
每个人都在你的家人有责任沟通。 尽管如此，有人开始。 接受挑战。 成为你的家人的第一通信向导。
爱的第一条规则是听
通常，我们不希望听到另一人说什么，因为如果我们真的听，我们将不得不采取认真，人的感情和需求。 但是，如果你爱你的家庭成员，你要认真采取自己的感受和需求，这意味着你有一个绝对的责任听。
爱聆听远远超出准确地听他人的话，虽然这是起点。 因为人们感到无助，他们常说的东西在看守或间接的方式。 或他们说，这么多东西，在一个简单的句子，它是难以确定的主要观点。 或者他们不知道他们心里有 - 他们说，他们的房间太热，但他们真的很担心没有代数。 它往往需要共同努力，以确定一个人的真实信息。 爱倾听是一项重要的技能，这需要时间和实践来掌握。
下面是如何掌握爱的倾听：
1。 当有人对你说话，要全神贯注。
2。 更感兴趣的是什么，而不是在搞清楚如何答复或解决的问题说。
3。 不知到自己究竟怎么回事。 使用你的权力，直觉和你的人生经验，了解你的孩子，配偶或兄弟姐妹是什么。 另外，你可以发问！
4。 花时间倾听，考虑什么，获得清晰，框架直接却充满爱的回应。 沟通需要时间 - 值得花费的时间。
你会惊奇地发现更多的爱有多少是你的家人，如果你和其他家庭成员只是听。
转载出版者许可，
新世界图书馆，诺瓦托，CA 98989。
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文章来源
20家庭交流提示：一个30分钟更好的家庭关系指南
埃里克Maisel。
针对忙碌的父母谁想要改善他们与他们的配偶和子女的关系， 20通信家庭的秘诀 简单地说，可以适用于任何家庭的常识性思想。
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关于作者
埃里克Maisel博士是持牌婚姻及家庭治疗师，国家注册咨询师，教师圣玛丽学院（莫拉加，加利福尼亚州）的成员。 除了他个人，夫妇和家庭的辅导工作，Maisel博士是全国知名创意顾问，其著作包括： 无畏的文学创作论, 在艺术的生命, 深写作, 誓词为艺术家, 霍元甲介绍, 生活的作家的生活, 睡觉的思考及 创意书。 Maisel博士是谈论家庭沟通的问题和解决方案。 他很想听到读者
