忠于自己,过着非凡的生活

通过对自己的真实生活过一种非凡的生活

“当你说你快乐而你不快乐时,你的呼吸会受到干扰。你的呼吸不可能是自然的。这是不可能的。” - 奥修

你无法回避真相。 面对它更好,接受它更好,生活它更好。

一旦你开始过真理,真实的生活 - 你的原始面孔 - 所有的麻烦都会消失,因为冲突会消失而且你不再分裂。 那么你的声音就是统一的,你的整个人都会变成一个管弦乐队。 现在,当你说些什么时,你的身体会说些什么; 当你的舌头说出某些东西时,你的眼睛继续同时说些什么。

很多时候人们来找我,我问他们,“你好吗?” 他们说,“我们非常,非常高兴。” 我无法相信,因为他们的脸很无聊 - 没有快乐,没有快乐! 他们的眼睛没有闪耀,没有光。 当他们说“我们很开心”时,即使是“快乐”这个词听起来也不是很开心。 听起来好像是在拖着它。 他们的语调,他们的声音,他们的脸,他们坐着或站着的方式 - 一切都掩盖它,说了些别的话。

观察的力量:先是其他人,然后是你自己

开始看人。 当他们说他们很开心时,请注意。 留意线索。 他们真的很开心吗? 并且你会立即意识到他们中的某些人正在说些别的话。

然后通过观察自己。 如果你说你很开心而你却没有,那么你的呼吸就会受到干扰。 你的呼吸不是很自然。 是不可能的。 因为事实是你不开心。

如果你说过“我不开心”,你的呼吸会保持自然。 没有冲突。 但你说,“我很高兴。” 你马上正在压抑某些东西 - 即将出现的东西,你已经被迫下台了。 在这种努力中,你的呼吸会改变它的节奏; 它不再有节奏感。 你的脸不再优雅,你的眼睛变得狡猾。

首先要注意别人,因为观看别人会更容易。 你可以更客观地了解它们。 当你找到关于他们的线索时,请使用与自己相同的线索。 并且看 - 当你讲真话时,你的声音有音调; 当你说谎话时,有些东西就像一个刺耳的音符。 当你说真话时,你就是一个人; 当你说不实话时,你不在一起,就会发生冲突。


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整体,实现

观察这些微妙的现象,因为它们是团结或不完整的结果。 无论何时你在一起,都不会分崩离析; 无论何时,只要你是一个人,突然间,你会看到你很开心。 这就是“瑜伽”这个词的意思。 这就是我们所谓的瑜伽士:一个人在一起,一致; 其中各部分都是相互关联的,不相互矛盾,相互依存,不相互冲突,彼此相互依赖。 在他的存在中存在着巨大的友谊。 他是完整的。

有时候,在某些罕见的时刻,你会成为一体。 看着海洋,它的巨大野性 - 突然间你忘记了你的分裂,你的精神分裂症; 你放松。 或者,在喜马拉雅山脉中移动,看到喜马拉雅山峰上的处女雪,突然间,你周围充满了凉意,你不必虚伪,因为没有其他人可以做假。 你们在一起。 或者,听听美妙的音乐,你就会陷入困境。

无论何时,在任何情况下,你成为一体,一种平静,幸福,一种幸福,围绕着你,在你身上出现。 你感到满足。

在非常平凡的生活中过着非凡的生活

没有必要等待这些时刻 - 这些时刻可以成为你的自然生活。 这些非凡的时刻可以成为平凡的时刻 - 这是禅的全部努力。

你可以在非常平凡的生活中过上非凡的生活:切割木材,砍木头,从井里取水,你可以非常放松自己。 清洁地板,烹饪食物,洗衣服,你可以完全放心 - 因为整个问题是你完全做你的行动,享受,愉快。

©1998 奥修国际基金会

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关于作者

幸福 奥修是20世纪最具挑衅性的精神教师之一。 从1970开始,他引起了西方年轻人的注意,他们希望体验冥想和变革。 即使他在1990去世,他的教义的影响也在不断扩大,几乎覆盖了世界上每个国家的所有年龄段的寻求者。 有关更多信息,请访问 www.osho.org 这些是“问问奥修”一节中,人们可以在那里写下他们的问题和网页编辑会发现从奥修,他已经回答了数千名求职者的问题,多年来最接近的答案。

奥修的书

Osho的视频/演示:没有人允许任何人成为自己
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