打开感知之门:选择现在并充分意识到

打开感知之门:选择现在并充分意识到我们的观念是基于我们的信仰,而这些信念影响着我们如何看待世界,这决定了我们的现实感。 如果我们思想开放,我们将通过更清晰,更广泛的视角看待这个世界,并且更加接受,宽容和富有同情心。 但是如果我们被关闭或心胸狭窄,我们就不会那么宽容,并且在我们甚至给某事或某人机会之前做出快速判断。

初学者的放松和冥想:每日福利

初学者的放松和冥想:每日福利

如今冥想有时与其他活动相混淆。 冥想不是简单地放松身心。 也不是想象的是一个美妙的财产,良好的合作关系,从别人的赞赏,并成名的成功人士。 这仅仅是白日梦有关依恋的对象。

选择喜悦 - 再一次又一次

选择喜悦 - 再一次又一次如果你是非常仔细地观察自己和观察的选择,你可以使自己在你的存在,你会遵守的​​限制,你自己选择对你存在的喜悦。 你会观察你在何种程度上限制了你存在的喜悦。

如何呼吸放松,自信,更健康

如何呼吸放松,自信,更健康你如何呼吸反映了你的自尊心。 你如何呼吸直接关系到你的生活享受和满意度。 如果你深吸一口气,你就会吸收生命,提供什么。 如果你是一个浅呼吸,也许你不自信,感觉安全。

考虑到不可能的:爱,生活和超越

考虑到不可能的:爱,生活和超越对于那些你爱的人,直到最后一次呼吸然后继续,真的没有任何解释或处方。 没有一种方法可以为您所爱的人或您自己以及其他照顾者提供最好的照顾。

实行利他主义,同情和爱带来幸福和压力

练习利他主义,同情和爱带给你快乐和压力减轻现代神经科学现在已经发现,利他主义除了作为一种缓解压力之外,还给我们带来了快乐。 这反映了佛教的教义。 通过我们对慈爱和同情的冥想和练习,我们逐渐体会到了我们基本善良的体验感。

如何进行短路判断,只看到爱情

如何进行短路判断,只看到爱情一旦你决定只看到爱情,你就可以放弃判断,看到人们是什么。 最后,每个人都受益,包括你。 正如它所说的那样 奇迹课程, “你完全没有判断地完全会见自己和你的兄弟,你不知道这种巨大的释放和深刻的和平。”

我是否需要能力在灵性上成长?

我是否需要能力在灵性上成长?精神发展不会自动发生。 你可能想要启蒙得很厉害,但这只能通过你日常应用的精神原则来实现。 其中一个原则是sankalpa,这意味着梵文的“意志力”。

相信生命的舞蹈:活出一个膨胀与欢乐的体验

相信生命之舞:做你做的人什么让我们不能达到持续扩张和欢乐的状态呢? 经历那种不分离的地方,是什么阻碍了我们呢? 什么妨碍我们自己的光明? 什么阻止我们的笑声与生活的生活?

做一切100%和你的心在哪里

做事100%:你的心在哪里任何有价值的事情都值得我们去做。 并介意。 与身体。 我看到一张浪漫的贺卡,显示一对情侣在车前座接吻。 消息说:“如果你能在安全行驶的时候亲吻,那么你不应该给予应有的关注。”

如何成为病人,驯服猴子心灵

如何成为病人,驯服猴子心灵虽然有许多不同的冥想方法,但是所有的冥想方法都有一些基本的特征,并以相似的方式工作。 冥想的基本要求是我们找到了一些管理猴子心灵的方法,以便我们开始训练它。

跳舞和灵性:当我们跳舞时,上帝爱

跳舞和灵性:当我们跳舞时,上帝爱“当我遇到问题而且我跳舞时,最后问题就消失了!” 最终,我确信这与一个人的精神感有关,这种感觉将舞蹈注入了治愈和变形的力量。

如何从世俗的复杂性转变为神圣的朴素

如何从世俗的复杂性转变为神圣的朴素对于处于精神道路上的人来说,最美丽的发现之一就是随着他或他在他们的追求中前进,一切都变得内向更简单和简单。 社会关系的复杂性在每一个存在的本质都是神圣的发现中消失了。

瑜伽和正念在学校是宗教的吗?

瑜伽和正念在学校是宗教的吗?

联邦数据显示,在4和17之间,2.3到8.4练习瑜伽的美国儿童人数从1.3%上升到4.9% - 或者从2007百万上升到2017百万。

从世俗到崇高:生活,爱和笑

和平者的信息:一切为了所有人
这是三天后,我见了她,我才意识到Nitsch祖母Twylah赫德是一个小女人。 她深不可测的眼睛,她的伟大的幽默感和和平,毫不费力地从她的心流传达一种物理存在,远远超出了她的身材矮小的帧到达的幅度。 她是热情超出措施,善变,深入地连接到地球...

斋月对穆斯林意味着什么

斋月对穆斯林意味着什么

在斋月期间,世界各地的穆斯林从黎明到日落都不会吃喝。 穆斯林认为古兰经的神圣文本最初是在斋月的最后一个10之夜向先知穆罕默德揭示的。

思想问题是我们认真对待它们

思想问题是我们认真对待它们思想的问题不在于我们有这么多,而是我们与他们如此认同。 思绪来去匆匆。 有些人显然比其他人更有趣。 但无论其内容如何,​​我们都认真考虑思想的出现,因为我们倾向于相信...

胜利是你的! 创造你想要的,而不是你所害怕的

胜利是你的! 创造你想要的,而不是你所害怕的每一个世界宗教和各种形式的教育都试图以这样或那样的方式教导我们普遍法:因果法,业力法,以眼还眼,收获我们播种的东西。 用更科学的术语来说:像吸引一样,动作和反应,辐射和磁化。

谁是斯里兰卡的基督徒?

谁是斯里兰卡的基督徒?

在复活节期间,几乎300人在斯里兰卡的教堂和酒店遭到几次协同炸弹袭击中丧生。

心理平衡和接地的冥想

这个17分钟引导冥想欢迎您的心理和情感自我的平衡和清晰。 定期练习将大脑与身体联系起来,以获得心理健康和最佳身体健康。 这种做法

学习如何倾听:倾听是积极的,而不是被动的

学习如何倾听:倾听是积极的,而不是被动的行为心理学家埃利奥特·雅法(Elliott Jaffa)是一位为企业和其他团体进行“积极倾听”研讨会的行为心理学家,他说:“事实上,很少有人真的知道如何倾听,还有更多的积极倾听,耳膜收集振动,如果做得好,实际上很难......“

在幸福之路上实践四种无限的品质

作为幸福之路的四种无限品质这取决于我们。 我们可以花我们的生命来培养我们的怨恨和渴望,或者我们可以探索勇士的道路 - 培养开放和勇气。 我们大多数人不断强化我们的消极习惯,播下自己痛苦的种子。

修女角色如何突出女性作品的低视角

修女角色如何突出女性作品的低视角

故事讲述了我今年早些时候采访过的一位意大利修女的故事,作为对女工的无名贡献的更广泛调查的一部分,以及为什么他们在历史上被低估了。

地球是你的老师:尊重你生命中的精神

地球是你的老师:尊重你生命中的精神通过与自然界的生力量以及该地区的精神力量进行神圣的对等,您将加深对所有生命维度的相互依赖的意识。

你是世界之光

你是世界之光在我们所有人中间,有一盏灯像灯笼明亮的火焰一样闪耀。 我们可以称之为爱,神圣的能量或我们的来源的表达。 无论我们给它起什么名字,那光都不会消失。

用RAIN方法练习验收

用RAIN方法练习验收有一个可爱的佛陀教学(或“佛经”),清楚地说明了接受的重要性。 它被称为“箭的经”,它涉及到第一个箭头,即生命中不可避免的痛苦,经常会对善与智的冲击。

你是一个轻工:拥有你的个人权力

你是一个轻工:拥有你的个人权力这个星球需要尽可能多的人来创造现在发生的意识转变。 你感觉如何! 它可以感受到美丽,美妙,欢乐,幽默,轻松,有趣。 它也可能感到痛苦和悲惨。 这种转变涉及一系列情绪状态。

学会放松,让意识表达自己

学会放松,让意识表达自己我们的真实存在是精神的,只有在的程度,我们认为我们作为精神的真实存在,我们生活的虚假的安全感下降为原料。 然后我们看到的人,动物和植物的结构寿命,但存在的虚假的安全感,我们一直关注所谓的物质生活的必需品不必要...

为什么我们被圣母院的困境所感动?

为什么我们被圣母院的困境所感动?

在社交媒体上播放Notre Dame火灾的消息就像在观看实时的悲伤档案一样,人们对所造成的损害表示沮丧和悲伤。

意识到你头脑中的声音

意识到你头脑中的声音曾几何时,一个名叫亚历山大的男孩住在海洋中央的一个小岛上。 他和一位特别的导师一起加入了他的行列。 这位导师是一个奇特的类型,他随意出现并消失,这个男孩从来不知道这些访问何时会发生。

你能坚持吗? 有一个沉默的经验...

你能坚持吗? 有一个沉默的经验...沉默并不是特别是我的事。 我记得,许多年前,当我最亲密的朋友与我分享,她参加为期8天的“沉默的撤退” - 只是想到把我的twitter。 然而,现在,我在我的第五个十年的时候​​,我开始认识到至少一个沉默的措施...

安乐死应该适用于有生存苦难的人吗?

安乐死应该适用于有生存苦难的人吗?

安乐死的辩论往往集中在经历无法忍受的生理或心理痛苦的人身上。 但研究表明,“失去自主权”是要求安乐死的主要原因,即使是患有晚期癌症的患者也是如此。

平等权与宗教自由的法律冲突

平等权与宗教自由的法律冲突

从婚礼蛋糕的冲突到大学入学到宗教学校,平等权利和宗教自由之间的紧张关系经常出现在加拿大,美国和其他国家的新闻中。

成功的第一个精神定律是纯粹的潜能定律

成功的第一个精神定律是纯粹的潜能定律第一个成功的精神规律是纯粹的潜力法则。 这条法律是基于这样一个事实,即在我们的基本状态中,我们是纯粹的意识。 纯粹的意识是纯粹的潜力; 这是所有可能性和无限创意的领域。 意识的其他属性是...

如何不要忽视你的天生智力

为什么忽视我们天生的智力是常有的事无论我们拥有什么样的身体,它都是我们实现内心光明的工具。 我们的身体是我们灵魂暂时居住的事物。

你有能力改变你的生活

你有能力改变你的生活不管你咨询了多少个心理学家,或者你有多少个阅读材料,只有个人道路上的点点滴滴才能显露出来。 其余的仍然是你的谜 - 为你解决。 虽然我不能告诉你为什么你的生活,我可以简要地提供精神和世俗的观点来考虑...

如何超越简化伊斯兰教的辩论

如何超越简化伊斯兰教的辩论新西兰是一个宗教和种族多元化的国家,全球恐怖主义指数几乎可以忽略不计。 一个多世纪以来,穆斯林一直和平地生活在新西兰。

永远和我们在一起的完美老师

永远和我们在一起的完美老师一般来说,我们认为任何形式的不适都是坏消息。 但是对于练习者或精神战士 - 那些有一定的饥饿知道什么是真实的人 - 感觉像失望,尴尬,恼怒,怨恨,愤怒,嫉妒和恐惧,而不是坏的...

你的神圣誓言:成为一个明确的光之器

你的神圣誓言:成为一个明确的光之器
我们是强大的,超出了我们最疯狂的想象力,深刻的显著差异,在什么是地球上发生的事情在这个时候我们的能力是惊人的。 我们所要做的是记住我们是谁,我们来自哪里。 我不是指特定寿命的细节;我所说的,我们是我们的神圣蓝图的最深处,在我们众生的核心内。

关于圣帕特里克节的真相

关于圣帕特里克节的真相
在1997,我和我的学生前往梅奥郡的一座山 - 克罗帕特里克,作为我为代顿大学教授的爱尔兰文学海外学习课程的一部分。

关于冥想的七个神话和七个事实

关于冥想的七个神话和七个事实
对于世俗化的思想,冥想充满了精神真空; 它带来了一个更美好,更快乐的个人的希望和一个和平世界的理想。 冥想的主要目的不是为了让我们更快乐,而是为了摧毁我们对个人自我的感觉 - 我们认为并且认为我们大部分时间都是这样 - 在科学和媒体故事中经常被忽视。

4星期三要知道的事情

4星期三要知道的事情对于基督徒来说,耶稣的死亡和复活是一个关键的事件,每年都会在一个叫做Lent的准备季节和一个叫做复活节的庆祝季节中纪念。

为什么不是现在? 忘记过去和现在的内容

为什么不是现在? 忘记过去和未来,现在就是内容目前是唯一的一次,我们可以选择爱和恐惧之间。 当我们担心过去或担心在未来做什么,我们一事无成。 然而,我们的心理习惯,重温过去和排练什么来生成各种形式的疼痛。

你相信你能从天堂接收信息吗?

你相信你可以收到来自天堂的消息吗?无论你的信仰是什么,你需要能够识别来自天堂的迹象是一个开放的思想和心灵。 敞开心扉接受标志只意味着相信它会发生。 如果你对上帝或下辈子有信心,你就已经领先于游戏。

黑人女性传教士如何发泄真相

黑人女性传教士如何发泄真相
非洲裔美国妇女占今天可能参加的非洲裔美国人会众的活跃会员比例超过70%。 根据皮尤的一项研究,非洲裔美国妇女是新教徒最虔诚的人群之一 - 新西兰人民解放军中有八人说宗教对他们很重要。

十二种方式告诉你,如果你是一个精神存在

十二种方式告诉你,如果你是一个精神存在
当你发展自己在生活中表现奇迹的能力时,十二种信仰和习惯可以培养你。 我使用精神和非精神这两个术语,即精神存在有意识地意识到物理和隐形维度,而非精神存在只意识到物理领域。

考虑和整合力量的力量

考虑和整合力量的力量
你观察的越多,你就越能体验到在你周围和周围旋转的无限能量场,你就越发现自然界中到处都存在有序的模式。 然后它可能会在你身上拂过 - 如果它还没有 - 那不仅是宇宙智能组织, 宇宙本身就是智能的!

如何实践沉默:安静,仔细聆听

如何实践沉默:安静,仔细聆听
从电视机,收音机到警报器,喷气式飞机,喇叭,以及太多人的不断称呼,我们的世界充满了噪音。 当我们不从事某事或某人的倾听时,我们通常是在外部或者至少在我们自己的头上,把自己赶走。

上帝在城里; 无论我在哪里,上帝都是!

上帝在城里; 无论我在哪里,上帝都是!
很多人都有这样的城市的恐惧。 这是可以理解的。 每一个夜晚,在晚间新闻中,主要强调的似乎是最新刺伤,枪击,强奸,自杀。 好消息是常常没有听说过。 但并不是唯一的问题,人与城市有人身危险的恐惧是,外的外地人是不能犯的唯​​一的误解。

开放的心脏:解决恐惧,限制和限制的解毒剂

开放的心脏:解决恐惧,限制和限制的解毒剂
对于我们大多数人来说,过去的生活,幼儿时期以及社区经历是否都可能产生怀疑和自我限制,使我们看到自己能够成为极好生活的成功创造者。 此外,这些经历使我们质疑我们自己的可爱性和宇宙的善良。

Tikkun Olam:修复世界取决于你和我

修复世界取决于你我
在十六世纪,人们饱受饥饿,疾病,仇恨和战争之苦。 “上帝怎么会允许这样可怕的事情发生?也许,”Luria建议,“因为上帝需要我们的帮助。 当你看到有什么东西坏了,修理它...

行星觉醒:隐藏真理的深层内在呼唤

行星觉醒:隐藏真理的深层内在呼唤
你是否感受到隐藏真理的深层内在呼唤? 你觉得神圣的知识只是等着你抓住它吗? 玛雅人相信这是每个​​人都会开始记忆的时刻。 在1995的春天,我们进入了一个新的时代周期,玛雅人认为这个时期非常深刻并且异常转变。

寻找存在:什么吸引你的眼睛?

寻找存在:什么吸引你的眼睛?
我有一种强烈的感觉 如果我看到它,这是我的责任。 我开始想知道如果我开始回应那些事情会发生什么 吸引住了我的眼球。 所以我开始了这样的全天候练习:任何进入我意识的事情都成了我的责任,任何我应该照顾的责任,我所参加的任何事情都会完成。

在这个分心的世界中,表现出不可能和改变生活

在这个分心的世界里,如何体现不可能
分心的世界四处转动,而不断地移动,以保持自己的乐趣和娱乐。 它把我们带到了一个幻想世界,或者一个有争议的世界,或者说竞争世界,或者是一个除了我们面前的真实存在以外的任何事物。 分心保持...

最强大的祈祷是基于心灵的意图

最强大的祈祷
我们住我们的心,我们不是生活在所有。 这里是一个标杆,通过它可以评估你的行动的质量,并作出重要决定:什么是你的意图? 如果你真正寻求服务和给予爱,你不能失败。

为了乘坐和面对老化而不惧怕

为了乘坐和面对老化而不惧怕
我们每天都变老。 有一天你和我都会变老,如果这是我们的命运,那么长久。 我们的选择是,我们是否生活在恐惧之中,是否按照他人对老年人的期望,或者我们是否让自己变得真实和真实。 现在开始; 你是训练中的老人

天主教会如何反对生育控制

天主教会如何反对生育控制

这个月标志着具有里程碑意义的“Humanae Vitae”的50周年纪念,教皇保罗六世严格禁止人工避孕,这是在避孕药开发之后发布的。

送爱心前进,使你的梦想成真

送爱心前进,使你的梦想成真
在你开始对你的梦想 - 召唤,会议,课堂,考试,演讲,创造性会议,困难的情况 - 的任何行动之前,使用这种可视化技术:发送爱。 我从一个研究小组了解到这个最珍贵的方法 奇迹课程。 下面是它是如何工作的?

冥想:超越理性,逻辑思维

冥想:超越理性,逻辑思维
我开始在20的年轻时候进行冥想,当时冥想在美国并不常见,我非常关心我的大师的指示,以发展定期和坚定的冥想练习。 多年来,我发现了一种直觉的教师发展,一种方式 知道 超越理性的,合乎逻辑的思想。

如何与天使合作并呼吁他们采取行动

学习如何与天使合作,并呼吁他们采取行动
有人说,如果有等待,以帮助我们所有这些天使,那么,为什么没有他们已经做了关于这个问题在我的生命的东西吗? 但他们没有意识到什么是宇宙不起作用在一个自上而下的管理风格,它是基于自由意志和团队工作。

如何做你自己:找到你的原来面貌

如何做你自己:找到你的原来面貌只要你是什么和不关心世界位。 然后,你会感到一种巨大的放松和你的心内深和平。 这是禅宗佛教徒叫你“本来的面目” - 奥修在这篇文章中,通过比喻和叙事,帮助您了解如何找到自己。

肯定祈祷和祝福:适应和创造你自己

肯定祈祷和祝福:适应和创造你自己千百年来,在精神和民间仪式,由祭司和祭司,并试图进入他们的生活带来健康,和谐,幸福的人的肯定,祈祷,祝福的力量已被用于。 在更早的时候在巨大的石头寺庙点缀在英国乡村......

为所有年龄段的儿童(和父母)提供正念呼吸

为所有年龄段的儿童(和父母)提供正念呼吸我们大多数人都听过这个词 正念我们本能地认为这对我们和我们的孩子有益,但它究竟是什么呢? 它怎么可能有所帮助,特别是在确保完成家庭作业,设备关闭,戏剧保持在最低限度的日常工作中?

噶玛混乱:这是你的...好或坏

噶玛混乱:这是你的...好或坏噶是一个陌生的字眼。 无论多少次,我谈谈对这个问题,人们仍然相信,因果报应是什么,他们正在与另一人通过。 - 你通过自己的业工作,这意味着自己的经验。

寻找和平之路的五个简短步骤

04 27五个步骤主要宗教,每个人都有同样的目标:向我们提供一个了解和体验神。 唯一的区别在于完成这一认识的指导。 这是很难知道在哪里可以集中注意力,找到和平。 我悲哀地发现,我无法找到我早上纽约时报。

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