在你处理你的礼物之前，你必须处理你的过去。 你无法治愈你所经历的损失，直到你感到痛苦和悲伤为止 每 和 每周 事件。
我们不只是在谈论这里的父母，兄弟姐妹或配偶的死亡。 我们还谈到了你的第一条狗的死亡，离开了你最好的朋友，离开了你的父母，通过你的城镇遭受的洪水，高中的伤心和祖父母的去世。
接受是关键
接受是使这一切成为可能的关键。 钻研你的情绪可能意味着你对自己或你所爱的人生气。 但是，时间能够愈合最深的伤口。 当你愿意面对你的悲伤时，当你愿意接受什么时候，你的愤怒会转向理解和宽恕。
你不必喜欢你的损失，但是治疗的道路是通过接受 - 一个学到的技能，只有从做到。 你越勇敢地面对你的损失 接受 什么是，你会愈合越多，你会越快乐。
悲伤没有结束日期
我会 爱 告诉你，有一个指定的起点，明确标明结束日期在你知道这一脚悲痛业务。 当该日会到达，你会做的一切 - 同样从未甚至流下了眼泪。 主啊，我的心愿！ 没有更多的痛苦。 没有更多的哭了。 没有更多的抑郁症。
这是不现实的。 大部分东西随着时间而愈合。 其他的东西就永远不会完全消失 - 例如残疾的情绪压力，或者是心爱的人的死亡。 虽然时间愈合了我们大部分的伤口，但仍有一些伤痕。
怎么做，如果你仍然挂在
即使在你做了悲伤的工作之后，你也不时回头看看熟悉的东西，把悲伤的毯子拉回头顶。 出于某种原因，尤其是当我们特别疲惫或压力大的时候，我们非常渴望与我们所爱的人保持联系。 我们想念他们，因此想要坚持下去。 我们只是在他们面前再度痛苦一下，而我们也会陷入一种本应该如何变化的想法。 或者有时我们为快乐感到内疚。
拒绝和愤怒是天然的同床异梦。 就像你可能要伤心，这样做往往是最初的痛苦，从而避免了理解。 许多寻求通灵者，媒体，牧师，或其他第三方的帮助和指导，为他们提供至少多一个机会和他们谈自己心爱的人，以获取有关发生了什么，为什么，或接下来会发生什么答案。
死亡是我们人生道路的一部分
如果我认为这会把凯茜带回来，或者帮助我和她谈话的话，我就会去上千人。 但当我直接和她谈话时，我偶然发现了自己做这件事的可能性。 当然，这感觉很奇怪，与一个不再以实体形式出现的人建立了一种关系。 但是和凯西谈话让我感觉很好。
二十五年前，我永远不会梦见我会推荐这样的疯狂，但是我喜欢从胸前取下东西后感到如释重负。 每当凯茜似乎给我一个招牌时，我都习惯了自己的平静。
现在，经过无数证据证明，凯西继续在其他地方幸福地存在，但仍然乐意让我在地球上的生活不仅更安全，更丰富，而且更有趣，更令人兴奋，我会说，随着我的诞生孩子们，我姐姐的逝去是我收到的最光荣的礼物。
我不再把她的早逝视为悲剧。 我不再感到愤怒和悲伤，她怎么被带到这么年轻。 相反，我认为这次死亡是我们人生道路中一个强有力的组成部分，它赋予了我强大的直觉，扩大了我对于我的能力和活着的意义的看法。
损失带来自己的礼物
亲人的去世可能是一个无价的警钟，帮助那些被遗忘的人走上一条更美好的道路。 有时候，我们的损失 - 尽管如此 - 影响我们，激励我们去做一些我们以前从未做过的事情。
我很幸运能够认识面对不可想象的痛苦的优秀人才。 特别是两人失去了孩子的悲惨事故。 但是，这是因为他们的损失，他们改变了职业。 因为他们的损失，他们变得更加精神。 因为他们的损失，他们变得更加慈爱和慈悲。
正是由于他们的损失，他们才能够创办企业，教导别人，写书，并劝告父母经历类似的痛苦。 他们的失落，触动了许多人的心，永远改变了人生。 这些是我们一直可以得到的一些礼物。
如果你很难看到丢失的礼物，请耐心等待。 当你可以的时候，花一点时间去看看你。 你心爱的死亡是否有可能使一个大家庭成员重新陷入困境？ 他们的死亡可能已经消除了多年来一直感染爱情的家庭中的旧伤或怨恨？ 这个死亡是否有可能使你身边的某个人轻轻地去做他们一直梦寐以求的事情，但是却害怕尝试呢？ 可能吗 。 。 。 从你的损失开放的礼物和祝福。
此摘录重印许可
出版商，汉普顿路出版。
©2012。 www.redwheelweiser.com
（字幕InnerSelf）
文章来源
更接近，比你想象的连接与亲人对另一方的简易指南
由德博拉Heneghan。
关于作者
德博拉Heneghan是谁一直与她已故的妹妹沟通25年以上的工作母亲。 她的创始人 接近你的想象，这是死后交流，悲伤管理和学习如何过上精神上充实的生活的国家资源。 她教授远程研讨会，举行静修会/讲习班，进行演讲，有自己的每周广播节目，并出现在终生电视上，并在ABC，CBS，NBC和Fox上播出节目。 她的激情和人生使命是帮助他人从人生的所有经历中找到祝福和礼物。 访问她的网站，网址为 www.closerthanyouthinkthebook.com
