我是爱 - 关于身份的冥想或祷告

我是爱 - 关于身份的冥想或祷告
图片来源: МаринаВельможко

在我非常活跃的过程中,我有幸在世界五大洲广泛旅行。 我遇到了各行各业的人,从妓女到总统,圣人和罪人。 我目睹了令人难以置信的贫困,每日英雄主义的惊人行为(特别是来自女性)。 我研究了许多信仰体系,宗教,哲学,遇到了那些确定他们要拯救世界的人,还有许多人竭力摧毁它。

但是,如果我不得不提到一件我认为最重要的东西,不仅仅是生存而是人类的和谐演变,它只是爱情。 找到它的最佳地点可能在于我们自己!

学会爱自己

“一位伟大的老师告诉我们,神圣实体所包含的一切都已经是我们的,即我们与无限之爱的本质完全相同,就像波浪与海洋完全相同。 我是否可以学会超越自我强加的恐惧和怀疑的微弱限制,并且看到我现在的惊人,光荣的整体和成就,完美的存在。“ - 摘录自 365祝福我自己和世界

很难把别人不给自己的东西给予他人。 智能,真实的自爱是我们文化中最烦人的需求之一。 很长一段时间我们被告知要爱我们的邻居,但是“作为你自己”的部分通常被省略,但它是最重要的。

问问自己:我是否已经准备好无条件地爱自己(最后一句话非常强烈)? 检查这一点的一种方法是镜子练习。 站在(或坐在)镜子前面,看着自己的眼睛,大声说出来:

“我完全接受了自己,
我完全尊重自己,
我无条件地爱自己,就像我一样。

每天做这个练习,先做几分钟,然后再增加时间跨度。 有些人对这项练习有很大的抵抗力,而且他们可能是那些能够充分利用它的人。 一点一点地,内心法官或鹦鹉的声音会冷静下来并最终消失,你将能够接受自己在你真实存在的光芒四射的美丽中。

我们不是按照别人的规范生活的。 伟大的莎士比亚如此清楚地表达了这样一句话:“为了你自己是真实的,它必须遵循,就像白昼一样,你不可能对任何人都是假的。”

我们在这里快乐地生活,分享同情心并表达无条件的爱和感激,这是我们存在的本质。 当我们的身体离开这个小小的星球时,我们唯一能接受的就是爱的能力。 所有其余的 - 关系,银行账户,任何形式的物质财富,声望和声誉......所有这些都是花生,与真实的东西相比。

那么我们想要什么:花生或真实物质,遵循他人的规范,还是我们最高的权利感? 选择是我们的!

冥想/祷告/肯定:我爱

我在很多研讨会上都使用了以下简短的文字。 它可以用作冥想,祈祷或精神肯定。

我是爱。 爱就是我一直以来的一切。 我只是爱,表现出爱的一切。 爱构成了我的真实身份。 “就像她/他一样,我们在这个世界也是如此”(约翰4:17)爱也是我遇到的所有人的身份,无论材料外观如何。 爱构成了我存在的基础,是管理我存在的唯一法则。 这是我生命中唯一的意义,从一切自我中解放出来。

愿爱成为我所有思想的出发点,是对任何侵略,遭遇,恐惧,事件,情境,挑战或喜悦的唯一可能的回应。 愿爱是我所表达的唯一存在,因为它是我存在的终极现实,它完全填满,构成了我唯一的力量。 爱构成了我生存的空间,我生命中的生命,真正的本质,我唯一的存在。

创造我的爱就是我。

自我,充满笛卡尔逻辑的人类心灵的心灵领域,将反对对这些陈述的许多尖锐的争论。 不要听他们的。 让他们简单地在晴朗的蓝天前像灰云一样过去。

用你的精神意识欢迎这些肯定。 从内心深处聆听他们。 让自己充实更深刻的意义,而不是通过人类概念过滤它们。 只是休息一下。 只是这些话。

©2019 by Pierre Pradervand。 版权所有。
转载作者的许可
并取自 作者的博客.

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关于作者

皮埃尔Pradervand皮埃尔Pradervand是作者 轻柔的祝福艺术。 他曾在五大洲的40国家工作,旅行和生活,多年来一直领导研讨会和教授祝福艺术,并做出卓越的反应和转型成果。 在20年代,皮埃尔一直在练习祝福并收集祝福的见证,作为治疗心灵,思想,身体和灵魂的工具。 访问网站: https://gentleartofblessing.org

观看视听介绍: 祝福的温柔和被遗忘的艺术

皮埃尔的视频:祝福与精神之路(完整电影)

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