冥想:道路和目标是一样的

冥想是什么,如果不是取得成果

我们都开始了“衣柜里的情况。” 我们有一个秘密的生活处于保密状态,我们保持在这个壁橱的秘密疼痛。 我们栓门和隐藏的关键,保持我们的黑暗的一面隐藏起来,我们的工作非常硬运作过,痛苦,恐惧和痛苦的顶部,并与我们的生活不知何故,也许以为我们是唯一的秘密疼痛。

在常规治疗 - 其中大部分是伪装成在西方的灵性 - 我们得到的权力,鼓励,支持,喜爱,并在这样一种方式,我们能够清理掉,衣柜里肯定。 - 过去的旧包袱,我们的低自尊,我们的创伤 - 得到精心拆除,清洗,压,折,更新我们的衣橱,结果是一个壁橱,到更大的社会和我们的亲人安全看。

然而,在真正的转型过程中,正宗的路径告诉我们,独自留在衣橱里的一切,并用它做什么。 此外,它随随便便建议,我们可能只是想在衣柜里坐了一会儿,直到我们找到一个新的关系,在它的所有东西。

壁橱中的东西

现在,无论是我们,社会还是我们所爱的人,都不希望在现有条件下与我们壁橱里的东西建立关系。 我们希望从壁橱里出来,把它留在后面,把它推倒并完成它,这样很棘手。 但是如果我们很幸运,也许有点像黑羊,我们可能会尝试“只是坐着”。

也许我们发现它没有我们想象的那么糟糕,我们还会坐在那里。 那么也许我们的眼睛在黑暗中调整,我们开始注意到我们以前从未见过的东西。

我们坐在那里坐在那里,当它看起来好像实际上是一个毫无意义的活动时,有一天闪电般的闪电从我们的拳击手短裤(或者我们最不期望的其他地方)中闪耀出来并且螺栓蒸发了壁橱本身作为所有这些混乱的容器,将它粉碎成虚无,不触及任何内部的东西。

走出你的衣柜

在那一点上,我们完全(和圣洁)“走出壁橱”,即使那些前来拜访我们的人将通过我们的衣柜内容保持完整和不变来判断我们,我们将体验到我们以不同的方式生活。 我们将看到所有这些东西都不属于任何人,我们被认为是壁橱本身,认为所有这些东西都在我们身上。

突然之间,没有黑暗,就会有空气,温暖的阳光和接受 - 接受即使是我们衣柜里面的不接受而且仍然存在,但不在任何内部,不属于任何人或有任何必要的地点。

冥想的最高功能是消除身份壁橱中的每一块木板,使我们不再被现实的开阔天空所屏蔽。 然后我们一直在痴迷并试图改变的所有东西都是,但它不在我们身上。 事实上,没有“我”可以包含它或与该内容相关联。

当我们没有被我们的条件和错误的身份所掩盖时,如果下雨,我们只需撑起雨伞。 天气晴朗时,我们穿上泳衣。 生活突然变得非常简单。

转型是知道我们是谁

转型是不是发生什么事情,一旦我们“改变”,它走出黑暗,看到我们有什么适当,并明确有关。 如果我们已经有了一个漏斗在我们手中,但我们认为这是一个桶,我们将继续失去我们珍惜的东西。 如果我们知道我们已经有了一个漏斗,然后我们坚持在孔一根手指,并使用它像一个水桶在一个没有得到。 我们“转化”时,我们完全知道我们是谁 - 或者,更重要的是,我们不是谁。

深刻冥想的结果根本不是“结果”,而是揭示了在我们采用一种特殊的想法之前存在的条件,即修复我们,修复我们或使我们恢复幸福。 对我们破碎的信念是我们开始对自己提出各种要求,然后最终将这些要求投射到他人和所有生活上的立场。

这一先决条件非常简单,不仅免于对财富的需求,无压力的生活,健康,受欢迎,兴奋和真爱,而且基本上不受所有要求和期望的影响。 与此同时,这种情况使我们完全可以自由地接受偏好,意图和目标。 这个称为转型的东西根本就不是我们认为的那样。

当铃木罗西曾经被问有关启示,他声称说,“你想知道吗?你可能不喜欢它。”我自己的老师,李Lozowick,评论说,“是实现不是很兴奋,大家都已经?实现反正什么大不了你就完全一样,你这不是令人振奋;。它只是自然“

路径和目标是一

所以,是的,路径是我们的目标,有什么比这,和寻找,并期望在未来的一些奖励的一种,是最可靠的方法有逃避我们。 我们的“启蒙”的搜索一样是合理的,因为它会为纽特·金里奇是要寻找独特的姓氏;我们已经是我们真正的寻找。 然而...... 它通常需要时间,普通的旧的努力,和持久性,以发现,完全开放的,未来的回报是不存在的事实,将永远存在,然后投降,为实现全身。 毫不费力的努力,作为禅宗的格言,是必需的。

冥想是我们让宇宙使用我们的邀请,使我们成为一个对世界存在革命性利益的工具。 再次引用Lee Lozowick的话,“你只需要为上帝留下一个裂缝。”

冥想可以是裂缝,门口,最终是我们心中的峡谷和我们对神圣的关注,这样我们就可以加入我们周围的生活过程。

转载出版者许可,
Hohm Press,©2002。 www.hohmpress.com

文章来源

你有权保持沉默
理查德·刘易斯。

理查德·刘易斯全面了解初学者开始冥想练习所需的一切,包括如何成为一个过度活跃的心灵,以及如何将冥想的成果带入日常生活的各个方面。 这本书包括见解和实际例子,以及来自许多传统的大师和学生生活的轶事。

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关于作者

里克·刘易斯里克刘易斯是一位长期从事精神工作的学生。 他是一名专业作家,演说家和演艺人员。 他超过二十五年的纪律坐姿练习使他能够澄清关于冥想及其在生活中的应用的常见误解和困惑。 他也是作者 修行的思考:完善无, 在压力下自信:发现压力的隐藏优势, 以及 7规则你是如何突破你想要破解的XXUMX规则。 在访问他的网站 https://www.ricklewis.co/

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