用感性的女神冥想重新发现你的神圣感性

感性的女神冥想

下面的可视化/冥想已经被创造出来,以帮助你走在神圣感性的光荣道路上。 为了走上这条对于女祭司,瑜伽师和姊妹教徒来说是至关重要的古道,有必要亲身体会一下昆达里尼能量的丰富和复活的流动以及这个充满激情和激情的快乐的女神。

通过这种方式,你可以开始体验真正的女性幸福的核心所必需的甜蜜,微妙,接受和精致。

可视化/冥想:感性女神的能量场

稍微站立,双脚直立。 深吸一口气,把你的想法转向内心。 慢慢地,轻轻地呼气,闭上你的双眼,放松自然的空间。 深吸一口气,感受这清澈,不间断的宁静之美,静静如寂静的高山湖泊。 轻轻地呼气,释放你所有的压力,焦虑和忧虑。 让这些令人不安的想法像雨滴一样消失在纯净的高山湖泊的凉爽清澈的海水中。 重复这个步骤几次。

呼吸和放松在伟大的纯粹空虚的广阔的头脑。 用叹息呼气,放下你在身体和心灵上的一切紧张。

想象自己站在一个宏伟的森林中心。 玫瑰,琥珀和檀香的芬芳飘浮在空中。 波光粼粼的阳光穿过树林,沐浴在森林中,犹如宝石般的光芒。 自来水的舒缓声音充满你的耳朵。 鸟儿快乐地啾啾。 呼吸清新的空气。 打开你的感官; 让他们伸手。 感受大自然的原始心脏在你身边搏动。 放松一下,听一听。 感受大自然的原始节奏贯穿你的感性振动。 轻轻地说服你的心跳与她的和谐共鸣,使自己的神圣存在的强烈,坚定不移的脉搏。

在地球母亲的心脏是一个光芒四射的液体光源,一个永无止境的能源和活力的源泉。 从这个神奇的水池静止不动的中心,蜿蜒的液态光流出现,流经地球,净化,滋养和净化母亲的神圣身体。 在炼金术和凯尔特传统中,这些女性能量的流动的流动被称为 大地 军队。 在印度教的密宗传统中,这种强大的女性流动被称为昆达里尼沙克提(Kundalini Shakti),女神的原始力量被视为能量和光的流体波。 根据这些传统,这些神圣的女性力量是生命和维持我们所有人。

由于这个昆达里尼或女性和男性潜伏在所有个体中的女性蛇的力量,都是通过深刻的冥想和可视化唤醒的,她开始通过身体的中央通道上升,穿透,滋养和开放莲花或脉轮,引导你们越来越高的宇宙意识,融合和神圣的联合。


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慢慢地,深呼吸。轻轻地闭上眼睛,慢慢地呼气。 想象一下在地球母亲的心脏,生命赋予能量的神奇池塘的宁静之美。 呼吸,并想象从池深处不间断的液体光流正在向上流向你的身体。 当你感觉到这种照明和解放的能量流向你的脚时呼气。 呼吸。打开你的脚底,接受这个容光焕发的女性气息。 呼气,让它穿过你的脚踝,小腿,膝盖和大腿,清洁和滋养你的整个下半身。

当你感受到女神神圣的能量进入,穿透并支撑你的脊柱底部充满活力的莲花时,放松一下。 让母亲清澈的能量,清洁和刷新每一个精致的花瓣,诱使他们传播开放,并获得她的精神。 想象一下,在大自然神圣的光与能量之上轻轻飘荡的朵朵莲花。 休息片刻,感觉这种能量在脊柱底部的微妙存在。

当你感觉到女性能量进入你的脚,向上升起,直到它与在你的脊柱底部蜷缩在这莲花的Kundalini沙克提联合时,柔和地吸气。 呼。 承认Kundalini Shakti; 她是你女性本质的神圣象征。 她是你的朋友,并沿着解放的道路指导。 感觉到她的觉醒,并打开她火热的眼睛。 想象她的开始展开和伸展,她强大的能量与来自大地母亲核心的丰富的大地电流相融合。

呼吸。放松并屈服于昆达里尼沙克提的感性流动,因为你感觉到蛇的柔软身体慢慢地开始向上行进。 呼。 想象一下,你的尾骨或尾骨正在吸收地球的联体地球能量和你身体里的昆达里尼能量的滋养光。 感觉这个振兴的能量开始缓慢地向上进入你的骶骨。

吸气,当你感觉光线开始穿透骶骨的固体骨头时,轻轻地向前摇动你的骨盆。 呼气,向后轻轻摇动你的骨盆,鼓励这种蜿蜒的能量上升到你的骨盆。 呼吸并向前摇摆; 呼气,回摇。 再次呼吸,向前摇摆; 呼气,回摇。

现在把注意力集中在你的骨盆上。 感受女神的感官之光通过你的骶骨上升,直到它接触你的子宫底部的神秘莲花,这在古代文化中被称为yoni,秘密的地方和女性力量的中心和纯粹的幸福的居所。 让你的子宫完全打开,因为你觉得神圣女性的温暖潮湿的能量轻轻地抚摸,饱和,并恢复这个真正神奇的花朵的每一个花瓣,直到它绝对滴下神圣的长生不老药的湿润花蜜。 放弃任何关于你的性感的负面印记的想法和感受,让你的子宫接受这种有光泽的治疗之光。

当你继续呼吸和呼气时,保持摇摆动作,你感觉到女神舒缓的感性花蜜慢慢地环绕腰椎的五个椎骨中的每一个,为它们带来新的灵活性和流动性。 感受女神的这种花蜜微妙地滋养第一,第二,第三,第四和第五椎骨。 感觉你的yoni的莲花变得越来越灵活和接受。 当它怀有昆达利尼沙克蒂的肥沃能量时,感觉自己的子宫上升并膨胀。

打开你的脚底。 感受他们下面的坚实的地面。 当你将从地心的秘密心中升起的生命增强能量的波浪形象化为一个光源,再次通过你的下体,骨盆,尾骨,骶骨和腰椎,向上呼吸。 呼气,让这些发光的水的甜蜜能量接触你的腰椎顶部的肚脐轮的莲花。 放松。 感受到女神的液体光芒穿透这个神圣的中心。 感受流过每个莲花瓣的光线,让您的整个腹腔焕然一新。

用感性的女神冥想走神圣性感的光辉之路随着每一次吸气和呼气,让这个本质的女性力量的魔法治疗的力量,帮助你释放任何紧张,你在你的腹部由于社会的条件,说女性必须拥有紧张的平坦的胃。 完全放松你的腹部肌肉,感受他们如何自然地支撑和保护你的腰部。 当你慢慢屈服于昆达里尼沙克提的这种波动的能量时,继续摇动你的骨盆。

现在来看看穿过你的肚脐中心并进入你的胸椎的前六个的女神的纯净无污染的美味。 感受到女神温暖的光芒,依次贯穿这些椎骨。 让你的躯干来回涟漪,因为你的脊柱收到这股跳动的女性气流的纯粹能量。 感觉它流经第一,第二,第三,第四,第五和第六椎骨,直到它到达心脏中心的神秘莲花。

把你的注意力集中在这个神圣的心轮上。 慢慢深呼吸。 感受昆达里尼女神的净化和培育能量,进入更高层次的神圣门户。 呼。 感受到你内在的女神温柔而坚定的接触; 向她投降你对心灵脆弱和敏感的深层恐惧。 放松心情,让有力的女性能量抚摸你心中这颗娇嫩莲花的每一片花瓣,直到它完全饱和,闪耀着内在和外在的光辉。 想像着女神的神圣之手,无声无息地支撑和维持着神秘的莲花,静静地漂浮在她的生命和光明的波浪中。

感觉你的心开始与神圣母亲的时间搏斗。 想象一下,每一次搏动,她的神圣能量都流过你心中的温柔莲花,通过微妙的血管和通道向外倾泻,滋养你和所有其他众生。 安息于这种启蒙生命力的力量。

随着每次吸气和呼气,当你从地球吸收丰富的大地能量到你的脊椎时,让你的身体来回摇摆。 当它渗透和振兴你的下一个胸椎时,感觉它会向喉咙升起,为它们带来新的柔软和力量。 感知流经第七,第八,第九,第十,第十一和第十二椎骨的神圣能量。

深吸一口气。 感受昆达里尼能量的刺激力量,因为它开始激活你的喉咙微妙的莲花。 呼。 品尝这神圣之光的甜美,当它进入和活跃这个神圣的花朵。 感受你的喉咙莲花开始长大,开花。 当你的喉咙脉轮变得与女神的雄心勃勃的花蜜饱和时,放下你在身体这个区域所压抑的想法或感情。 当你的声音开始与你内在的神圣沙克蒂的感觉幸福共鸣时,感受你的灵魂歌唱。

放松,因为你感觉到她丰富的液体能量波及到你的脖子上的七个精致的椎骨,或颈椎。 感受昆达里尼的能量,培养,支持和激励第一,第二,第三,第四,第五,第六和第七椎骨。 呼吸,让崇高的光线继续向上进入你的头部,直到与第三只眼的神秘莲花,松果体中心或智慧之眼接触。 这是印度教密宗中所知的脉轮,是伟大母亲的神圣配偶 - 湿婆的居所。

呼。 由于松果体中心光芒四射的莲花的花瓣缓缓而无力地张开以获得女神的滋养,在美丽的花朵的核心上画一个发光的球或白色的光芒,象征着湿婆的雄性精华。 放松。 感受昆达里尼沙克提穿透这种纯净的种子精华的光辉,与他在神圣的工会的神圣幸福联合。 他们的联合的花蜜的图片刺激在您的头冠的闪耀的千瓣莲花的根。 感觉它像一个摄像机的镜头一样加速和螺旋打开,因为液体彩虹光的幸福波浪在你的身体下面,周围,并通过你的身体。 看到光芒四射的你,充满了你的身体和光明的身体。

由于这种重要的能量使你放弃了对性和女性的任何残余焦虑或困惑。 让自己的身体,思想和精神屈服于女性的波浪般的波浪节奏。

随着每一个新的吸气和呼气,感受神圣的光线流入,通过,并在你身边。 体验神圣神的神圣舞蹈,神圣结合的纯蒸馏精华渗透你的身体,渗透你的每一个毛孔。 感觉你的身体变得潮湿和柔软。 感觉乳房的乳头肿胀。

打开你的感官; 聆听,观看,品味,嗅觉和触觉,以及新的认识和敏感度。 感受你的身体成为一个圣洁的圣杯充满了工会的沃土。 让神圣的光芒和能量继续在你身边淋浴,从你身边流向世界,充满激情,邀请其他人加入你的神圣感性快乐的展示。

转载出版者许可,
内在的传统。 ©2002。 www.InnerTraditions.com

文章来源

女祭司的道路:唤醒神圣女性的指南
沙伦玫瑰。

在女祭司的路径由沙伦玫瑰。从分析当代社会对女性的调节和期望所固有的基本问题和挫折开始,读者回溯到大型寺庙,学校和神圣社会的时代,在这个时代,女性依然拥有和传播着精神之光,滋养了所有的文明。 通过神话和历史的故事,神圣的仪式实践的描述和对女神传统的教导, 祭司的路径 为当代女性提供进入这条悠久历史的途径。 它还提供练习和可视化,旨在使女性与塑造和保存文化和社会的最深刻的女性榜样 - 伟大的女神的强大,感性和热爱能量保持一致。

信息/订购这本书.

关于作者

沙伦玫瑰沙伦玫瑰,一个国际知名的教师,作家,在世界神话,宗教,和神圣的舞蹈表演和富布赖特学者,一直在调查过去二十五年的古老文化的智慧。 她住在加利福尼亚州的洛杉矶奥利沃斯,与她的丈夫和密封学者,杰伊·怀德。 网址: www.sacredmysteries.com
 

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