通过自我意识的自由

通过自我意识的自由

大卫Montini

恐惧是如此激烈,他可以感觉到自己的心脏跳动,在他的喉咙。 他觉得犹如一个微型的太阳在他的额头“超新星”在他的肚子,和微小的神经末端了他的脊椎燃烧着恐惧和兴奋。 前一刻,他一直享受着他的两个堂姐妹公司(16 18岁)。 它已成为一个普通的星期天实践后逃离前往隔壁的成人和他们一起玩。 他们从事他们每周打扑克,一边喝着酒,抽着他的姑姑的非过滤香烟的顽皮行为。

现在,他发现自己锁在他表哥的卧室,并告诉关做什么告诉你,他们会告诉大家的是,他曾试图强奸。 他同意,真的不知道什么是强奸。 他的堂兄弟,迫使他脱衣互相协助他们。 然后,他们大约删除了他的衣服休息。 下午结束前,他将教导每拥有这两个妇女的性秘密,他将证明自己是一个愿意和求知欲强的学生。

随着这个男孩的成长,他通过的“信仰”,妇女是性对象,其主要功能是满足人类的需求和愿望。 这种信念是进一步加强了他的自尊和知识已经很低的感情,他终于找到了一个地区,在那里他可以Excel与新发现的信息和技能。 他终于可以开始克服击败预言他的父母,并获得从他的同行的尊重和接受。

要做到这一点,他成为性的发电机,在从事许多性关系。 他的信念,继续加强很容易地在他能获得他的征服。 从事许多一夜情后,他决定安顿下来。 在成熟的十六岁的年龄,他试图找到一个快乐,一夫一妻制的关系。 这只是他一系列破碎,不过瘾的承诺和期望。

他的发现是,他是无法维持永久关系的任何类型。 他总是发现故障或其他妇女渴望破坏,他选择合作伙伴的情绪虐待,远远超过了他以往概念化恶性。 最终,他发现,他在从事这些行为不自觉地散装。

性与信仰

随着时间的推移,这个人开始寻求他的破坏性行为的理解和洞察力。 他发现,他是性虐待的受害者和创伤成为他消极的信念和持续的破坏性关系模式的基础上。 这名男子带入他的所有关系,这些相同的信念和模式,无论他们的业务,家族或浪漫。 他发现自己越来越日新月异的愤怒和不满,并成为他缺乏洞察力和控制受挫。

这个人允许自己的信念,排除他的生活,我们大多数人。 每当这名男子试图获得他的生活和行为的控制和电源,他会想像很多,失败在他的生活中的许多事件。 所有这些旧的回忆与他成长的企图干扰,他们都绑在他最初与他的堂兄弟性经验。 这件事充满了太多的内疚和羞耻,他压抑他。 他也开始相信,他的愿望是错误的,他不值得幸福。 这种非理性信念的群集可以解释他为什么有这么多的困难,获得的见解和认识。

罗伯特Dilts,在他的书中,信仰写道,“信仰倾向于履行自己。当我们认为在目前的信仰,我们面临的所有数据,收集随着时间的推移,支持或证明我们最初的信念。回到一切开始的地方,往往这些问题是非常简单和清晰。他们当然不会混乱后确认。“

因此,当我们将这个信息原来的例子,该男子的情况,我们发现,作为一个孩子,他可能不知道如何作出反应,他最初的情况。 他可能当时有没有真正的一套信念,他的受害。 然而,随着岁月的流逝,他开始觉得他“脏,不值得去寻找欢乐。

这种信念会导致这方面的经验的印记。 信念构成了我们的一切行为的中心。 当我们相信某人或某事,然后我们会根据那一套信仰行为。 允许我们进入我们的生活的信念,关键有两个类型。 首先是要相信我们能够实现我们所期望的结果,我们相信这是可能的,以实现一个目标。 第二类的信念是,我们能够达到我们的预期目标,但也有在自己必要的工具或素质达到的目标。 如果出于任何原因,我们是没有希望的,感觉我们不能达到我们的目标,或无奈,认为我们不具备的素质,以达到我们的目标,我们变得麻木不仁。 当我们购买到冷漠,我们被击败之前,我们甚至尝试增加或更改。

这种漠不关心的态度是,这名男子发现他时,他说,他不配“幸福”。 他听过去的干扰,消息,抱着他过去。 这些消息被印在他早期的童年回忆。

许多信念都集中在了我们的预期,他们是否获得验收,财富,爱情或幸福的中心。 因此,如果我们认为我们不会得到我们想要的结果,我们将拒绝做的工作和生产需要什么成功。

信念是不一定基于真理,逻辑或现实,但在直接反对逻辑和现实的时候。 然而,这些不一致引起我们的恐惧和焦虑,对我们是有害的。

负面信念归因于围绕这个年轻人自己的身份。 不知不觉中,他担心,如果他改变了他的信念,他将改变他的总的身份。 因为这些身份的信念是无意识的,它可以是很难发现他们的存在和真实性质,一旦我们发现它。 这并不总是一个简单的过程,但通过采用适当的步骤序列,将发生变化。

改变行为模式

他过去的限制信念模式后,这个年轻人成了知道,他是能够把过去的意识,自我激励的变化。 要更改或修改任何限制的行为,我们必须遵循三个步骤。 首先,我们必须发现“如何”创建所需的变化。 第二,我们必须对自己的每一部分的总协议,并与和谐,要发生预期的变化。 最后,我们必须具备坚定的信念,我们可以创建在当前的生活所需的更改。

当这个年轻人设置了这些步骤,一个合格的治疗师的议案,他很快就获得方向和唤醒的力量,克服自己过去的限制对自己和他人的信念。 他最终成长非常同情和理解别人的需求获得认识,并寻求帮助,他们的变化。 你看这是一个真正的成功故事,因为我通过它居住。 我们确实可以克服过去的限制的信念,如果我们只给自己的机会。 如果我们可以简单地学习是对自己诚实和挖掘到我们的“上帝赐予”的品质,克服局限。

你面临的决定,导致你感到不舒服,下一次尝试。 坐在椅子上,开始采取一些长期缓慢的深呼吸,而你开始专注于在此需要决定的选项。 开始形象化正在考虑所有选项的成果,并进军的消息,你的身体的其他部分发送到你。 什么是你的胃做呢? 在结? 紧? 或什么是你的心理感受? 你感到安全吗? 是否有任何疑虑,周围的任何选项吗?

学习,以确定您的限制的信念可以是费时,有些痛苦,但这个增益的回报是压倒性的。

你是福

这些技术是非常有效的,总发行中可能出现只是一瞬间,它可能需要一个较长的承诺。 永远记住愈合和成长是一生的精华。 一旦你超越了过去的模式,你的收益将你目瞪口呆。

当你提升到新的高度意识,并返回到你无条件的爱,引导智慧和无限的权力真正的自然状态,你会发现,你的心是开放和接受的,宇宙的美丽的爱情。 您将获得一个和平,整体性和满足更深层次的内心状态。 记住,增长是一个损失和恢复与启蒙较高的国家作为终极目标的过渡周期。 努力成为你的祝福,并实现您的个人神。


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关于作者

大卫Montini是认证的治疗师,催眠师,讲师和讲师。 他以内心和谐的原则为基础,保持私人的,非营利的田园实践,每周都有定期的讲座/支持小组。


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