你真的有关系吗?

你真的有关系吗?

Z阿克伤心地描述了他在与艾莉的关系中保护自己心灵的方式。 “艾莉真的想要我。 她完全可以与我建立关系。 她想要我所有的,不只是我给她的那一部分。 我憋足了我的全部爱心, 停留在这种关系中,我对她不公平。“

乔伊斯和我很快就发现了Zack不可用的原因。 他一年前与劳拉之前的关系中,他的心还是断了。 用扎克的话说,“我完全把自己完全给了劳拉。 我从来没有把我的心完全给予另一个女人。 我想象着有了孩子,一辈子陪伴着她。 我感觉到,而且还感觉到,她和我分手了。“

它孤掌难鸣...

我们完全理解了Zack的不可用性,但是我们仍然质疑他:“Allie可能和你一样吗?

“我从来没有真的想过这个。 表面上,她似乎是可用的。 她一直要求我多陪伴她。 但现在我想到了,我明白你的意思了。 艾莉和前夫还有很大的关系。 他们一起下雪,这是我不做的一项运动。 诚然,她与他没有亲密的关系,但是她在情感上与他亲密。 他们经常在电话里说话。 他是她的知己。 我常常觉得自己像个怪人,就像她和前夫有更多的关系,而不是她对我的关系。

事实上,Allie与Zack没有更多的关系。 只要她能把不可用的东西归因于Zack,他可以自责,Allie不必看着她自己的不可用。 这在后来的会议中变得更清楚了。 我们观察到艾莉认为扎克没有完全被她接受。 所有的压力都是在扎克身上改变和加入这段关系。 由于这种压力感,我们可以看到扎克的一部分。

当我们问艾莉关于她和前夫的关系时,她首先辩护,否认这是一个问题。 Zack不耐烦地表达了他的不安,最后终于通过了。 他眼中含着泪水说:“我觉得我和你的前夫不断竞争。 我知道你想和我在一起,但是感觉好像你希望我更像他。“最后,艾莉看到了她自己的无力,她自己无法与扎克完全在一起。 这帮助他们两个。 现在,他们都可以专注于悲伤和放弃过去的关系,而不是被指责为问题。

异性相吸?

你经常听到对立面的吸引力,两个人被吸引到彼此,因为他们是如此不同。 这是指像乔伊斯的内向性和我外向性的灵魂品质。


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你可能会被能够平衡你灵魂品质的人所吸引,但是你永远不会被那些在整体灵魂成长上不平等的人所吸引。 乔伊斯的性格内向并不意味着她比我更进化,就像我的外向性质不是更高的品质。 你被某个人吸引,因为他们同样教会你,向你学习。

可用性在关系中的意义

你真的有关系吗?我们可以更深入地了解可用性的含义吗? 从表面上看,这意味着他人可以接触,或者愿意爱和被爱。 从表面上看,这意味着单身或未婚,但我们都知道,这与真正的关系可用性无关。

要真正建立关系,我们首先必须对自己有用。 如果我们认为自己完全可以得到我们的合作伙伴,但是我们自己却没有完全可用,那么我们就不能完全得到我们的合作伙伴。 就我们爱自己而言,这就是我们多么爱我们的伴侣。

这是一个典型的例子:温尼沉迷于锅。 他每天都抽烟。 他的妻子,四月,没有使用锅或任何其他物质。 Vinny的锅使用深深地伤害了她。 她觉得自己和另外一个叫大麻的女人有染。 她自然觉得他大部分时间都没空。 她抱怨温尼的锅使用。 她试图让他改变。 她停留在关系中,等待着,希望温尼放弃这个底池,让她全身心投入。 她认为自己完全可以得到他。

但是4月份对自己有多大的可用性呢? 她的行为如何相互依赖? 她让温妮比自己重要多少? 如果她自己完全可用,她会要求他从锅里完全康复。 如果他继续选择锅瘾,她会有足够的自尊离开这种关系。

关系是第一个和最重要的内部工作

关系首先是内部工作。 我们是不是愿意花时间独自一人,而是为了让它成为高质量的时间? 我们是否愿意为我们生命的祝福而感谢 - 不仅是我们生命中其他人或事件的祝福,而且是我们自己生命的祝福。 我们能把自己的生活看成是福吗?

我们是否愿意照镜子,看看过去最新的皱纹,看看我们自己的眼睛,说“我爱你”? 我们是否愿意继续照镜子,感受自己的可爱,不管我们犯了什么错误,我们还是配得上宇宙的孩子呢?

只要我们能做到这些,那么我们就可以得到一个属于我们精神平等的合作伙伴,这个合作伙伴也同样爱自己。 我们对自己越有用,我们就越能吸引一个拥有同等待遇的合作伙伴。

* InnerSelf字幕

本作者合作撰写的书籍:

心的智慧心的智慧:通过爱成长的实用指南
乔伊斯Vissell和巴里Vissell的。

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关于作者

乔伊斯与巴里Vissell乔伊斯与巴里Vissell,自1964年以来一直是一对护士/治疗师和精神病医生,他们是加利福尼亚州圣克鲁斯市附近的顾问,他们对自觉的关系和个人精神成长充满热情。 他们被广泛认为是意识关系和个人成长方面的世界顶级专家。 Joye&Barry是9本书的作者,其中包括 共享的心,爱模型, 风险得到医治, 心脏的智慧, 意思是, 母亲的最后的礼物。 致电831-684-2299,以通过电话/视频,在线或亲自获得有关咨询课程的更多信息, 他们的书,录音或讲座和讲习班的时间表。 访问他们的网站 SharedHeart.org 他们每月免费电子heartletter,更新的时间表,和过去鼓舞人心的文章,对心脏的关系,并从生活的许多主题。

听乔伊斯和巴里·维塞的电台采访: 关系为自觉的路径

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