神圣的冷漠 - 或离体观察的艺术

在他的著作题为'一个新世界的精神哲学“,约翰·价格规定的基本要求,实现无害的心灵状态。 这些步骤之一,是离体观察 - 观察你周围的世界无条件的爱“活动,如果你不是一个世界的一部分”。 你没有判断或标注任何好或坏的见证和观察。

现在,当然,因为读这本书,我似乎已经表现实例的实例后,在练习这个新发现的行为。 挑战的情况了,有时我能够保持超脱,只是观察,而其他情况下,似乎在他们的风暴,我不管三七二十一拖动。

决定保持神圣的淡泊与离

让我告诉你一个回想起来似乎相当有趣的实例,... 关于第二个想法,我不会疏通了所有负能量。 让我只能说,我让自己被一拖再拖,没有改正,我跳起来用双脚的情况下,离开了我的烟。 然后,我明白了! 哎呀,我忘了,我决定继续神圣的冷漠和超然的。 然后,我掉进我以前的自动反应,“我一直愚蠢又失败了!”我永远不会了解,我永远都不可能得到任何权利!“ (你知道,我们有时到,内心高唱...)

幸运的是我,我的高等教育自学已通过我清楚,她很快就截获了一个更高的角度来看,我自我惩罚的想法:“嘿,你在这一个出了差错,但没关系。 它是什么,了解信息,并让它去!“因此,几个深呼吸的愤怒和判断,对自己和其他人的互动参与意识的释放后,我继续我的一天。

教案:支队

这并不奇怪,我表现出另一种情况,在测试我的新发现的行为(或我的教案) - 支队。 那天晚上,出现另一种情况来测试我的气概。 这一次,情况完全不同,并没有涉及愤怒,怨恨,急躁。 一位朋友走在感觉“下降”和对生活相当消极。 所以我做了什么? 我在我的愿望,以减轻她的一些不适,锁定她的一些情绪,“抓”的一些共鸣。 “噢,可怜的我”船到我跟她,她的状态commiserated。 因此,即使她离开后,我花了“出它的”黄昏的感觉。 有一次,我没有让我作为观察员的作用,并看到她的情况下,只有她选择电影脚本。 剩余的一种超然的旁观者,而不是我成为一个在合资的感觉blahs“的参与者。

当然,我不认为我们需要冷血。 当然,当朋友需要伸出援助之手,或哭泣的肩膀,我们需要他们。 但我要说的是,我们没有让自己陷入消极的幻想。 即使朋友通过他们的戏剧,我们可以协助他们,我们可以爱他们,而不会陷入自己的陷阱。 这是一个有点像看电影... 你可以看一些电影,享受,哭,笑,然后走出去在你快乐的方式。 其他电影往往抓住你,拖动到你的心情,你走出携带Vibe和你在观看节目的同时从事能源。

这只是一部电影

这同样适用于当我们我们的朋友“看”电影(生命)。 我们可以参与,哭,笑,但让我们超脱的角度,知道它是“唯一的一部电影”。 你的朋友选择扮演的角色是“她的选择”。 无论她选择了发挥烈士,殴打妻子,一个被忽视的配偶... 她是一个选择留在那部电影。

我们必须认识到,我们是不是只有在我们的情节剧演员,但编剧,以及主任。 你不喜欢你的电影吗? 太棒了! 然后重写脚本,改变方向。 如果脚本原本说:“你会活的有一个人打你,直到你学会爱自己足够的移动”,然后缩短了戏剧性的一部分(殴打)和移动的一部分,爱你自己足以让。

爱自己足够重写你的脚本

我们的朋友“电影是他们的选择,就像我们的电影是我们的。 如果你经常有朋友“SAP”你的能量,那么它是不是“他们的错”,但你让它发生的责任。 更改脚本。 请你的举动。 爱自己足以让现在改变。

神圣的冷漠和爱好支队的想法是始终保持在光集中精神的理解 - 无论外观,我们仍然坚持,我们都是神和我们设想我们吸引到自己的知识。 当我们仍然脱节,我们不陷入幻觉的陷阱。 我们可以集中精力上的积极和有信心,一切总是人人参与的最高... 我们采取必要的步骤,这条道路上向前移动。


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关于作者

T.罗素是玛丽的创始人 InnerSelf杂志 (成立1985)。 她还制作并主持每周一次的南佛罗里达州电台广播,内蒙古电力从1992-1995,如自尊,个人成长和福祉的主题为重点。 她的文章侧重于我们自己内心的喜悦和创造力源的改造和重新连接。

知识共享3.0: 本文按照知识共享署名 - 相同方式共享3.0许可协议进行许可。 属性作者Marie T. Russell,InnerSelf.com。 链接回文章: 这篇文章最初出现在 InnerSelf.com

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