创造最后的变化! 可以做吗?

创造最后的变化! 可以做吗?

我们如何改变...真正的改变吗?

当我们感到被卡住或想改变一些东西,它通常是从改善或摆脱的东西,我们不喜欢,或者说是痛苦的欲望。 的事时感到不舒服,不是很正确,或者你有负面的感觉或判断的东西,这是一个机会,调查,并从中吸取教训。

也许你被启发改变,因为你看到别人有或做某事,或者是一种特别的方式,引发你的渴望。 我们周围的世界可以激励我们质疑自己,并与我们的不满。

你可能是出于一个内搅拌或未了的渴望。 现状给出了一个深刻的渴望的成就和满足的感觉。 重要的是要觉得你在生活中做的是有意义的,在世界上的使用。 我们可以说,我们的意思做是道成肉身的一部分,在身体。

您可能正在寻找一个结果,或根本不同的东西,需要改变来改变或改变它。 有时候改变,或者创造我们想要的,比我们预期的要困难得多。 改变发生一点一滴。 个人发展以度为度量单位; 你成为了 更自由,有 更多 幸福,体现 更多 你的本质。 不幸的是,很多人很少得到我们所需要的医治和成长的全貌,然后不知道为什么他们不改变。 自己或别人说,“我要前进,你可能听说过”,或者,“我试图改变,但做不到。”

持久的变化来的快,减缓

奇怪的是,持久的变化来当我们拥抱放缓,不断深入,并顾及。 这是有可能超越“在那里,做了,”和改变。 我们知道,从我们受伤的自尊心和个人编程,当我们做同样的老东西,老的方式,我们得到了相同的旧的结果。

当你意识到的时候,你会感受到微妙的,内在的激励,或者启发你,或者指导你改变你生活的方方面面,引导你到真实的自我。 你勇于进行自我探索,并开始认识到你影响了你的人生轨迹。 你越来越愿意承担风险,赋予自己创造所需的变化。

我们为什么要抵制变革?

奇怪的是,即使我们想了一些事情是不同的,我们经常会抵制变革。 对于大多数人来说,恐惧使我们完全自己,在不断流的运动。 有许多已知和未知的恐惧,以及耻辱,悲伤,或悲伤,阻碍了当前的宇宙流在我们的生活中。 我们可能会担心会带来什么样的变化,或者的意思。 也许你会不喜欢它,你需要离开一个人,或身体移动的地方。

因为我们生活在身体和身体层面,我们倾向于看到和体验一切,因此是不变的。 你的性格等同于坚定和安全,相信如果你能预测生活,那么你将不必面对你对未知的恐惧。 但是,可预见性是一种错觉,是基于无意识期待或重复过去的回应。 对生活的这种狭隘的理解往往让你感到无力,对自我的力量有一种虚假的感觉,在你有生之年的某个时刻肯定会受到挑战。

试图控制一切

创建变化,最后在我们的意识和神的误解,我们在努力创造一个坚实的,看似安全和稳定的生活。 我们抵制变化的根本原因和持续不断的过程。 我们认为,“如果我能够继续事情是这样的,即使我恨它,我会是安全的。”生活在不断变化的流量迎来了阿兰·瓦特被称为“智慧的不安全感。”

我们不自信的自我无法放开我们可以控制一切的错觉。 我们仍然迷失在我们的故事中,并且认为改变,最终幸福,超出了我们。 我们不断追逐我们的尾巴,从闪闪发光的物体跳跃到闪亮的物体,寻求自我实现 - 根源在于误解,未经处理的情绪和旧的编程。

当我们把这些扭曲的想法和历史的结合起来,放松我们的紧张的感受和看法时,就会发生持久的变化。 用勇气,坚韧,承诺和巧妙的手段,把解放的意识链转移,使我们的灵魂和灵魂回归到完整,并实现我们所渴望的变化。

发生变化的坚持和放弃

当你通过这项工作加深,你所期望的变化展开时,你将经过“啊哈”的时刻,变成一种内在的认识。 你向内旅行到隐藏的缝隙,帮助你强壮。 你的名字和理解你的感受,解构你的故事,并拥抱你的不完美之处。 内心的软化和同情会变成自我接纳,鼓励变化。

您可能会看到变化,因为它发生或发现它后,实现你不再做“那件事”你想停止这样做,或者你做你想要做的。 变化发生的持久性。 多长时间取决于问题的深度和时间,你已经花了工作就可以了。 或者,你可能是成熟和准备,事情会很快改变。

它需要一定的心理和精神的工作,想获得超越我们的自我结构,可以运行了整场秀。 在这个转折点的成长与成熟,我们投降,这是在创造什么,我们来这里是必不可少的。

©2013。 霍华德博士詹妮弗。 版权所有。
新页图书出版的一个部门
职业出版社,新泽西州Pompton Plains。 800-227 - 3371。

文章来源

终极人生计划:如何深度改变你的日常经验,并创造最后的变化
霍华德博士詹妮弗。

你的生命的计划:如何深刻地变换你的日常经验和创造,去年的变化 - 霍华德博士詹妮弗。你的生命的计划 是失踪的“如何”失去了把你的问题转移到更丰富和更有意义的生活。 霍华德博士的20-plus多年的经验是作为一名持牌心理治疗师和精神导师的经验,这个“在一本书中的研讨会”是一个生活,你最快乐,最真实,最惊人的生活的路线图。

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关于作者

博士詹妮弗·霍华德,作者:你的生命的计划珍妮弗·霍华德,博士,是作者 你的生命的计划。 心理和精神公认的思想领袖,霍华德博士是一个赫芬顿邮报“的博客,在全国健康运动专家的功能之一,走沃尔格林,并已出现众多的国家网络电视节目的专家。 博士霍华德保持一个生活和事业的教练,专业音箱,以及治疗之路中心的创始人之一,在纽约市和长岛的一家私人诊所,并具有广泛的电话做法。

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