澳大利亚各地成千上万的学生参加了全球抗议活动，呼吁采取行动应对气候变化。
这不是澳大利亚学生第一次对气候变化进行集会– 许多人在三月上街。 但是今天是 预计将是最大的抗议活动之一 因为他们会被其他人加入，包括 很多工人.
我们学校学生的参与标志着他们对气候变化的重视程度。 作为 整理网站说:
我们正在从学校罢课，告诉我们的政客们认真对待我们的未来，并应对气候变化带来的危机。
到本世纪末，预计地球表面的平均温度为 超过两摄氏度或更高 比今天 海面的平均水平可能是 高出一米多。 这种变化将挑战我们现在的生活方式。
已有许多基于证据的对未来气候的预测，例如政府间气候变化专门委员会（IPCC).
但是然后有 拒绝, 怀疑论 和 误解 有关气候变化的知识，使人们感到困惑，并造成不必要的恐惧和焦虑，尤其是在学龄期的学生中。
年轻人仍在发展批判性推理，情境化和现实评估风险的能力。 他们容易受到情绪影响的信息的影响，并且不太可能理解具有不同想法的人的可能议程。
对气候变化的恐惧和忧虑
当威胁不是立即的或灾难性的，但有可能发生时，焦虑是我们经历的一种恐惧形式。 当它动员我们对问题采取行动时，它将很有用。
恐惧和焦虑是两个重要标准。 您会发现自己面临着无法控制和不可预测的潜在危险情况。
不可预测性或不可控性本身都会导致恐惧或焦虑反应。 它们共同形成了压力和混乱的完美风暴。
从这种情感的角度审视气候变化，我们当然可以看到不可控因素。 一些气候科学家 和 活动家 相信我们已经开始了几乎不可逆的连锁反应。
大多数气候科学家都小心翼翼，不要谈论对未来气候的预测，而倾向于模型预测的预测。 至少在本世纪剩余的大部分时间里，这仍然使我们对未来世界的性质有了一个了解。
这种知识鼓舞了我们可以 控制或缓解气候变化的某些方面。 从人的角度来看，这给我们带来了一些缓解。
但是， 与即将到来的气候变化有关的焦虑 不容小under。 一些研究人员将其列为人口最关注的问题 心理健康.
因此，毫不奇怪，我们的许多年轻一代对气候变化的影响感到特别焦虑。
一方面，青少年对基于恐惧的信息特别敏感，因为他们有灾难性的趋势-他们认为可能会出现最糟糕的结果。
例如在上个世纪 这是核战争的威胁 导致许多孩子感到焦虑。
快进到今天，气候变化被视为对子孙后代的下一个重大威胁。
如何缓解焦虑
今天的在校学生知道他们将继承气候变化的影响。 他们将活着看到自己的子孙也这样做。 因此，他们有理由担心，焦虑情绪可能会动员有益的行动。
那么，我们对于那些被拒之门外，对自己的未来充满忧虑的青少年有什么合理的看法呢？
适应是人类最有价值的技能之一。 了解我们可以而且必须适应气候变化的影响。
气候变化并不是什么新鲜事物，因此我们将需要共同努力，共同保护地球和彼此。 重要的是，对了解事情发生的原因和发生方式的兴趣有助于我们进行管理（而不是将集体的头颅埋在沙子里并否认）。
尽管确实有某种程度的焦虑，但与实际威胁相距太远或与实际威胁不成比例的恐惧反应，除了使人处于极大的痛苦之中之外，几乎没有实际目的。
听取学生的实际关注，并让他们参与有关我们将需要采取的缓解和适应策略的讨论，这将在某种程度上减轻他们的恐惧和焦虑。
作者简介
瑞秋沙曼，心理学高级讲师， 阳光海岸大学 和 Patrick D. Nunn，社会科学学院地理学教授， 阳光海岸大学
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