焦急地寻求某种东西:摆脱不快乐的自由?

焦急地寻求某种东西:摆脱不快乐的自由?

卡尔荣格在他的一本书中讲述了他与一位土着美国酋长的谈话,他向他指出,在他的看法中,大多数白人都有紧张的面孔,盯着眼睛和残忍的举止。 他说:

“他们总是在追求什么。他们在寻求什么?白人总是想要什么。他们总是感到不安和不安。我们不知道他们想要什么。我们认为他们很生气。”

不断的不安的暗流很早就开始在西方工业文明的兴起,当然,但在西方文明中,现在几乎覆盖了整个地球,包括最东方,它体现了前所未有的严重形式。 已经在耶稣的时代,是在佛陀的时间,在此之前,长期在此之前,有6oo年。 “为什么你总是急吗?” 耶稣问门徒。 ,“急思想添加单日给你的生活吗?” 佛陀的教导,痛苦的根是在我们不断的希望和渴望被发现。

电阻到现在, 作为一个集体的功能障碍有着内在的联系意识到自己的损失,我们的非人性化的工业文明的基础。 弗洛伊德的方式,也认识到这个潜在不安的存在,写在他的书 文明及其不满,但他不承认的不安和失败的真正根源,以实现它的自由是可能的。 这种集体的功能障碍,已成为一个不仅威胁本身,也可以在这个星球上的所有生命创造了一个很不高兴,非常暴力的文明。

化解普通无意识中

那么,如何才能成为这种痛苦吗?

请意识。 遵守不安,不满和紧张的方法很多,其中出现在你的不必要的判断,电阻是什么,否定了现在。 任何无意识的溶解,当你的意识之光照耀它。 一旦你知道如何化解普通无意识的,根据您的光临将是明亮的,这将是更容易对付深无意识时,你觉得它的引力。 然而,普通的无意识可能不容易察觉最初,因为它是那么的正常。

养成一种习惯,通过自我观察来监控你的心理 - 情绪状态。 “我现在安心吗?” 经常问自己是一个很好的问题。 或者你可以问:“这个时候我内心发生了什么? 至少对你内心发生的事情感兴趣。 如果你的内在权利,外面会落到位。 主要的现实是内在的,二次的现实没有。 但是不要马上回答这些问题。

将你的注意力向内。 有一个往里自己。 是你的心灵产生什么样的想法? 你有什么感觉? 进入体内,你的注意力。 是否有任何紧张吗? 一旦您发现有不安的,是低层次的,静态的背景,看你是在什么样的方式避免,抵制或拒绝的生活 - 否认了。 有很多的方法,使人们不自觉地抵制目前。 我给你举几个例子。 随着实践的自我观察,你的力量,你的内心状态监测,将成为激化。

自由不快乐

埃克哈特托尔焦急地寻找什么你不喜欢做你在做什么吗? 这可能是你的工作,或者你可能已经同意做某事而且正在做这件事,但是你们中的一部分人会怨恨并抵制它。 你是否对一个亲近的人表达了不言而喻的怨恨? 你是否意识到你发出的能量对它的影响是如此有害,以至于你实际上污染了你自己以及周围的人?


从InnerSelf获取最新信息


好好看看里面。 是否有一丝不满,不情愿? 如果存在,请在心理和情绪层面上观察。 在这种情况下你的想法是什么? 然后看看情绪,这是身体对这些思想的反应。 感受情绪。 感觉愉快还是不愉快? 这是你真正选择在你体内的能量吗? 你有选择吗?

也许你正在被利用,也许你所从事的活动是乏味的,也许与你亲近的人是不诚实,恼怒或无意识的,但这一切都是无关紧要的。 无论你对这种情况的想法和情绪是否合理,都没有任何区别。 事实是你正在抵制的是什么。 你正在把目前的时刻变成敌人。 你正在创造内心和外在之间的不幸,冲突。

你的不幸不仅污染了你自己的内在存在,也污染了你周围的人,也污染了你不可分割的集体人类心灵。 地球的污染只是内心精神污染的外在反映:数以百万计的无意识的人不对自己的内心空间负责。

要么停止做你正在做的事情,要对有关的人说话,充分表达你的感受,要么放弃你的思想在局势中产生的消极性,除了加强虚假的自我感觉之外没有任何目的。 认识到它的徒劳无益是重要的。

消极情绪永远不是处理任何情况的最佳方式。 事实上,在大多数情况下,它会让你陷入其中,阻止真正的改变。 任何用负能量完成的东西都会被它污染,并且随着时间的推移会产生更多的痛苦,更多的不快乐。 此外,任何消极的内在状态都具有传染性:不幸福比身体疾病更容易传播。 通过共振定律,它会触发并为其他人带来潜在的消极性,除非它们具有免疫力 - 即高度意识。

你是世界污染或清理烂摊子? 你是负责内部空间,没有其他人,就像你是负责这个星球。 内,所以没有:如果人类清晰的内部污染,那么他们也将不再建立外部污染。

文章来源:

功率:指南精神启示
Eckhart Tolle的。

现在Eckhart Tolle的电源毫无疑问 现在 已在全球销售超过2百万份,并已翻译成30外语。 这本书带领读者进行一次鼓舞人心的精神之旅,寻找他们真实和最深的自我,并达到个人成长和灵性的终极:真理和光的发现。 在第一章中,Tolle向读者介绍了启蒙及其天敌,即心灵。 他唤醒读者他们作为痛苦创造者的角色,并向他们展示如何通过完全生活在现在中来获得无痛的身份

信息/订单簿(平装本)。 还有Kindle版本。

关于作者

Eckhart Tolle的

埃克哈特托尔出生于德国。 当他29几乎解散了他的旧的身份,并从根本上改变了他的人生历程,深刻的精神转变。 在过去的十年里,他一直是辅导员和老师的精神,在欧洲和北美的个人和小团体的工作。 他住在温哥华,不列颠哥伦比亚省,自1996。 通过这本书,他的教导成为提供给更广泛的受众是第一次。 本文摘自他的书,现在的力量,1999,新世界图书馆,诺瓦托,CA 94949许可转载的, www.nwlib.com 他们的免费订购号是800-972-6657,分机 52。

相关书籍

{amazonWS:searchindex = Books; keywords = Eckhart Tolle; maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

按照InnerSelf

Facebook的图标Twitter的图标RSS图标

通过电子邮件获取最新的

{emailcloak = OFF}