裘德·比茹

关于作者

Jude Bijou,MA,MFT,作者:态度重建裘德·比茹(Jude Bijou)是加利福尼亚州圣塔芭芭拉(Santa Barbara)的一位持有执照的婚姻和家庭治疗师(MFT)的教育家, 态度重构:用于建设一个更美好的生活蓝图。 在1982,裘德开展了私人心理治疗实践,并开始与个人,夫妻和团体合作。 她还开始通过圣巴巴拉城市学院成人教育来教授交流课程。 字传播的成功 态度重建,裘德成为一个受欢迎的研讨会和研讨会的领导者之前不久,教她的组织和团体的方法。 访问她的网站 AttitudeReconstruction.com/

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职称 分类目录
增加喜悦的两条途径和五种方式 幸福与成功
您是否正在从事“不够”的斗争? 没有,没有做,还不够? 行为矫正
消除烦恼和不知所措,一次和平的一步 担忧和恐惧
摆脱背对背的自我批评信天翁 完美
通过三座情感桥梁安全通过当前的事务状态 担忧和恐惧
解决差异的简单有效方法 沟通
走出拖延流沙的7个步骤 性能
3个步骤,以您的直觉听取您的直觉并创建动态二重奏 直观的认识
如何建设性地处理恋爱关系的结局 沟通
细心的艺术:关怀人们的关键“事情” 感谢与服务
应对过渡,伤害和损失 行为矫正
5有效的方法来应对你的挫折 愤怒管理
直觉:解雇你的电源 直观的认识
加强和走出去:承担个人责任 性能
对消极情绪说不! 愤怒管理
三种建构性的终极态度 态度调整
5采取措施让你的心情更上一层楼 自助
四种方法可以轻松减少恐惧并增加和平 担忧和恐惧
如何在一年中的任何时候增加爱的感情 宽恕与接受
感恩的态度:享受这里和现在 感谢与服务
站起来踩踏:为生活承担个人责任 性能
说出并掌控你的生活的艺术 沟通
打破你的瘾 行为矫正
不要让压力占上风 担忧和恐惧
如何体验更多的快乐,创造更多的快乐,爱与和平 幸福与成功
四大传播规则与四大侵权行为 沟通
获得上限压抑的七个策略 行为矫正
获得上风不耐烦 完美
提示创建令人敬畏的关系和不花一分钱的情人礼物 情侣
让你的新年光明 生活的变化
用你的眼泪从悲伤中建立快乐 自助
要克服倒退进入衰退效应的五个步骤 行为矫正
四个步骤,放弃你的期望,感受到更多的爱 宽恕与接受
5步骤处理多种类型的损失 生活的变化
给你的直觉坐在桌子上 直观的认识
改变自我批评的两种有力的方法 完美
如何用三座桥来创造快乐,爱与和平 沟通
如何实践善意的简单行为 行为矫正
如何融化愤怒和提升爱情 愤怒管理
RX从过去和未来走向和平的现状Land 担忧和恐惧
节日抖动? 九种方式来处理管理者,批评者和不请自来的建议 沟通
为什么要区分情感和情感是重要的 自助
愤怒会造成破坏性的思想,言语和行为 愤怒管理
如何改变你的“不够”的思想 担忧和恐惧
感觉下来:7方式恢复希望 幸福与成功
放弃所有的希望可以为你带来好处 宽恕与接受
释放自己的坏心情 行为矫正
聚焦于光明的一面 自助
学会道歉的艺术,感受爱 宽恕与接受
协作与竞争:共同努力达成协议 沟通
与真相联系真相真相 行为矫正
当你无法弥补你的想法 担忧和恐惧
如何兴旺,而不是只是生存的假期 行为矫正
怎么做,如果你周围Blamers和批评家 沟通
如何避免情绪泛滥:交往的四大原则 关系
学会从愤怒转变为爱 愤怒管理
重新布线破坏性思维:肯定与真理 生活的变化
如何谈论任何事情:I-5 沟通
服从你的直觉可以带来情感,恐惧,怀疑,批评... 直观的认识
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