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由Marie T. Russell讲述。 图片作者 Myriams-照片
玛丽·罗素（Marie T.Russell）的每日灵感
今天的重点是： 我允许自己轻松愉快地进行更改。
一旦开始接受变更，您可以做很多事情来帮助您保持变更的道路。 您可能要开始演唱一系列歌曲中的任何一首（或自己创作），这些歌曲肯定每件事都会没事的！ 或者，您可以每天提醒自己，您愿意改变并为自己创造更好的生活。 或者说事情比看起来好。
您可以使用以下确认：我很安全。 我一生中的所有改变都是有益的。 我欢迎更改，并允许自己轻松愉快地进行更改。 变化等于增长。 一切都很好。
如果你这样做，你就不会在变化中陷入恐惧......至少，你将会看到对恐惧的恐惧......只是幻觉，投影，思想。
受InnerSelf.com文章的启发：
变化是不可避免的所以不要错过！
由InnerSelf的Marie T.Russell撰写
关于作者
T.罗素是玛丽的创始人 InnerSelf杂志 （成立1985）。 她还制作并主持每周一次的南佛罗里达州电台广播，内蒙古电力从1992-1995，如自尊，个人成长和福祉的主题为重点。 她的文章侧重于我们自己内心的喜悦和创造力源的改造和重新连接。
知识共享3.0： 本文按照知识共享署名 - 相同方式共享4.0许可协议进行许可。 属性作者Marie T. Russell，InnerSelf.com。 链接回文章： 这篇文章最初出现在 InnerSelf.com
